Varicocele

Edukiak

Elikagai osasuntsuak barizelerako
- Elikagai arriskutsu eta kaltegarriak barizelerako
Beste gaixotasun batzuen elikadura:

Gaixotasunaren deskribapen orokorra

Hau ezker barrabilaren eta kable espermatikoaren zainen handitzea da. Eskuineko barrabilaren edo bi barrabiletako zainaren handitze kasuak daude. Baina horrelako kasuak oso arraroak dira. Barizeloa gizonezkoen gaixotasun ohikoenetako bat da. Sexu indartsuenen % 15 inguruk jasaten dute gaitz hori, eta antzutasuna zuten gizonen % 40ri diagnostikatu zitzaien "barizeloia'.

Varicocele garatzeko arrazoiak

Kordoi espermatikoaren barizeak faktore asko eragiten ditu, sortzetikoak zein eskuratuak.

Varicoceles-ek venous balbulen eta hormen egituraren ezaugarri anatomikoak eragiten ditu. Gaixotasunaren sortzetiko arrazoiek maila genetikoan barizeak izateko joera ere barne hartzen dute.

Barizelearen kausa eskuratutakoak honako hauek dira: obesitatea, bizimodu desegokia (dieta desegokia, alkoholaren gehiegikeria, erretzea, sexu-harreman inmoralak eta promiskuoak edo erabateko sexu eza), posizio batean egonaldia luzea (eserita, zutik), idorreria, beherakoa. Horrek guztiak geldialdia dakar pelbiseko eskualdean (odola ez da nahikoa zirkulatzen eta horregatik zainetan gelditzen da, zainen hormak luzatzen hasten dira). Bizkarrezurreko arazoek zainak ere ahul ditzakete.

Horrez gain, varicocele arrazoi psikologikoak eragin ditzake. Horrek barne hartzen ditu bere buruaren zalantza (gizon indartsu eta bete-betean bezala), sexu-harremanetako tentsioa eta sexu-ekintza baten ondoriozko erru-sentimendu garatua.

Barizezko sintomak

Gaixotasunaren garapenaren hasieran, ez dago sintoma nabarmenik. Barizeloa kasualitatez aurkitu ohi da azterketa arruntean edo dagoeneko gutxienez 2 fasetan.

Barizearen kurtsoaren 4 fase daude:

1 dilatatutako zainak ultrasoinu azterketa erabiliz soilik zehaztu daitezke;
2 handitutako zainak zutik bakarrik suma daitezke;
3 zain nabaritzen dira bai zutik bai etzanda;
4 barrabilaren eta kable espermatikoaren zainak ikusten dira azterketa eta palpazio gehigarririk gabe.

Gainera, pisuak altxatzean edo luzaroan eserita / zutik, muntaketa batean, hesteetako mugimenduetan, gaixotasunaz hitz egin dezake beheko sabelaldean edo eskrotoaren eremuan. Gainera, barrabilak, non zainak dilatatuta dauden, tamaina txikitu dezake.

Tratatu ezean, barikozeloak barrabilen atrofia eta antzutasunaren formako konplikazioak sor ditzake.

Elikagai osasuntsuak barizelerako

Barrabilaren eta kable espermatikoaren zainetan arazoak saihesteko, zainak eta odol-hodiak ez ezik, barrabilak eta gizonezkoen ugaltze-aparatu osoa elikatzeko moduan jan behar da.

Horretarako, landare-jatorriko proteinak eta olioak, E bitamina, zinka oso beharrezkoak dira.

Aurreko guztia betetzeko, zure dietan berde gehiago (apioa, cilantro, perrexila, espinakak, Jerusalemgo alkatxofa), barazki eta fruta guztiak (batez ere zitrikoak, aguakateak, azenarioak, hosto barazkiak, pepinoak, platanoak), fruitu lehorrak gehitu behar dituzu. (intxaurrak, almendrak eta zedroa), oilasko eta galeper arrautzak, haragia (oilaskoa, txahala), haziak (kalabaza, ekilorea, sesamoa), landare-olioak (oliba, ekilorea, sesamoa, lihoa), itsaskiak (arraina, muskuiluak, ostrakak, karramarroak). , algak, espirulina, rapan), ogi integrala, gari-saldoa. Gozo gisa, hobe da eztia, txokolate beltza eta fruitu lehorrak aukeratzea (batez ere datak, pruneak, abrikot lehorrak).

Egunero 2 litro likido edan behar da, elorri, arrosa aldakak, mendiko errautsak eta zuku berriak edan behar dira.

Barizelerako medikuntza tradizionala

Varicocele tratamendua askotarikoa izan behar da. Beharrezkoa da belar prestaketa bereziak edan, ariketak egin, masajeak eta aromaterapia egitea.

Limoi, neroli, ipurua, limoi-melisa, altzifrea, erromeroa, thuja, sándaloa, ezkaia, yarrow, mirtoa, ezkia, mirra, te-arbola aproposa dira aromaterapiarako. Usaina banan-banan aukeratu behar da, zure zaporea eta behar fisiologikoak kontuan hartuta (ezin da oliorik erabili, erreakzio alergikoak gerta daitezkeela). 20 metro koadro inguruko gela baterako, 5-9 olio esentzial tanta beharko dituzu usain-lanpara batean. Bainuei olioa gehi diezaiekezu bainurako (tanta kopuru bera hartzen da). Tanta kopurua ere banan-banan egokitu behar da. Usainaren zein saturazio eta indarra maite duenaren araberakoa da dena. Aromaterapiak erlaxatzen laguntzen dizu, arazoaz ahazten eta horretan ez gelditzen. Batez ere eraginkorra da varicocele-ren kausa psikologikoetarako.

Belar sendagaia medikuntza tradizionalaren edozein tratamendutan osagai integrala da.

Garbitu tamaina ertaineko 3 Antonovka sagar, jarri esmalte-ontzi batean, bota ura (fruta estaltzeko) eta egosi sagarrak guztiz leundu arte. Irakiten ondoren, utzi uretan 3 orduz (ontzia ondo estali eta eskuoihal batekin ondo bildu). Denbora hori igarota, sagarrak kendu eta xehatu behar dira purea sortu arte, eta zukua iragazi eta kristalezko botila edo pote batean isuri. Goizean (gosari aurretik) eta arratsaldean (afaldu aurretik), 50 gramo pure jan eta baso erdi zuku edan behar dituzu.
Bildu 3 koilarakada akazia lore (zuria bakarrik), garbitu, xehatu eta gatza hautseztatu (mahai gatza hartu eta koilaratxo osatugabe bat bota besterik ez duzu behar). Ondo nahastu, utzi ordu erdiz. Jarri nahasketa gaztan (geruza batean tolestuta) eta aplikatu eskrotoan. Halako konpresa bat eduki behar duzu ordubetez. Tratamenduaren ikastaroa 5 egunekoa da. Beharrezkoa izanez gero, ikastaroa errepika dezakezu, baina 14 eguneko atsedenarekin.
Hartu koilarakada bat gaztainondo, karka, kamamila, mugurdi-sustraia, sahats-azala eta yarrow hosto lore txikitu eta lehorrak, dena nahastu, ur irakiten litro bat bota, utzi infusioa indarra hartzen 24 orduz leku ilun batean. Iragazkia. Hartu 100-150 gramo goizean eta arratsaldean. Elaboratutako belarra konpresa gisa erabil daiteke: belarrak gazetan jarri behar dituzu eta ordu erdiz mindutako lekuan aplikatu. Helburu berberetarako, infusioa bera erabil dezakezu.
Bildu hosto freskoak eta zilarrezko ajenjo buruak, moztu eta nahastu 1 koilarakada etxeko esne edo krema garratz batekin, jarri gazta-oihal batean (3 geruzatan tolestuta). Konpresa hau zainak zabaltzen diren aldean aplikatu behar da eta 2 orduz mantendu. Prozedura hau 5 egunez errepikatu behar da, ondoren 3 egun saltatu eta berriro errepikatu.
Edan 20 egunez 200 gramo viburnum, 250 gramo sorbaldi gorri eta limoi 1ez egindako edari bat. Bere prestatzeko, zukua goian deskribatutako produktuetatik ateratzen da, urarekin diluituta. Ura eta zukua 1 eta 1 proportzioan egon behar dute. Gehitu koilarakada bat ezti amaitutako edariari. Gosaldu ondoren halako edari edalontzi bat hartu behar duzu.
Hartu koilarakada 1 dandelion erro birrindua eta 2 koilarakada elecampane erro, bota 250 ml iragazitako ur, jarri ur-bainu batean eta mantendu likidoaren 2/3 lurrundu arte. Iragazkia. Ur-bainu batean, 80 gramo gantza urtu eta lortutako salda kopuruarekin nahastu, itxaron gogortu arte. Zabaldu ukendua gaza gainean eta aplikatu eskrotoan, jarri igeri-enborra estuak. Halako konpresa bat oheratu aurretik egiten da eta ez da gau osoan kentzen. 20 gau jarraian egin behar dituzu.

Zainen horma guztiak sendotzeko, beharrezkoa da hurriz, ajenjo mingotsa, zaldi gaztainondoa, katea, ezkaia, haritz-azala, momia loreak eta fruituak hosto eta azala decoctions edan.

Barizelerako tratamendu konplexuaren hirugarren zatia pelbis txikiko geldialdia kentzen lagunduko duen ariketa fisikoa da.

Lehenengo ariketa hobe da zutik edo eserita egon ondoren berotzeko. Zuzen egon, jarri oinak sorbalden zabaleran, mantendu eskuak gorputzean zehar, altxa orpoak lurretik 2 zentimetrora eta jarri bat-batean. Beraz, errepikatu 30 aldiz, gero atseden hartu 10 segundoz eta errepikatu hurbilketa. Ikasgai batean egunean 60 ariketa baino gehiago egin behar dira. Ariketa hauek egunean 2-3 aldiz errepikatu behar dituzu. Multzo batean 30 errepikapen zailak badira, zatitan zati ditzakezu. Prestakuntzarik gabeko pertsonentzat, hobe da 10 multzotan 2 errepikapenekin hastea eta egunero 5 orpo-jasotze gehitzea.

Gainera, medikuek bizkarrezurreko ariketak egitea aholkatzen dute, hots, eskualde lunbosakrorako. Ariketa hauek bizkarreko mina ez ezik, pelbiseko organoetan odol-fluxua hobetzen lagunduko dute, gizonezkoen ugalketa-sistemaren funtzionamendua hobetzen lagunduko dute. Hona hemen eraginkorrenetako batzuk:

Zutitu, muskulu guztiak lasaitu eta banan-banan astindu, aurpegitik hasi eta beheko hankekin amaituz. Ondoren, errepikatu astindua alderantzizko ordenan: lehenengo hankak, izterrak, ipurmasailak, sabelaldea astindu, gero bularra, besoak, lepoa eta aurpegia. Ariketa honek muskulu-tentsio posiblea arintzen eta kapilar guztiak masajeatzen laguntzen du. Antzezpena egiterakoan, txakurkumea bainu ondoren astintzen ari dela irudikatu beharko zenuke.
Jarri oinak sorbalden zabaleran, biratu galtzerdiak apur bat barrurantz, altxatu eskuineko eskua gora (eta zure buruarekiko paraleloa izan behar du), mantendu ezkerreko eskua gorputzean zehar beheratuta. Esku-ahurra altxatuta, saiatu mentalki sabaira iristen. Errepikapen bakoitzean, saiatu bizkarrezurra gero eta gehiago luzatzen eta tolesten. Ezkerreko eskuarekin ere dena errepikatu behar da.
Jarri oinak sorbaldak baino apur bat zabalago, "zigilatu" oinak lurrera eta jarri elkarren paraleloan, jarri eskuak sorbalden gainean, tolestu belaunak. Posizio hori hartu ondoren, hasi gorputza eskuinera biratzen ahal duzun bitartean. Dena eskuinera biratu behar duzu oinak izan ezik (burua, bularra, sorbaldak, aldakak, pelbisa eta hankak). Eskuinera biratuta gelditu arte, indarra gehitu eta gehiago bira ematen hasi, albo batera mugituz, erlaxatu eta gero albora biratu are indar gehiagorekin. Beraz, txandakatu hainbat aldiz. Tentsioan ariketa egiten duzunean, ziurtatu airea poliki arnasten duzula eta lehen mailako puntura itzultzen dela. Errepikatu mugimendu hau ezkerrera antzeko bira eginez.
Zuzen egon, jarri oinak sorbalden zabaleran, biratu galtzerdiak barrurantz, okertu belaunak apur bat, zuzendu pelbisa aurrera. Orain altxatu pelbisa, gero jaitsi, goiko gorputza geldirik utziz. Erlaxazioa tentsioarekin txandakatu.
Jarri oinak sorbaldaren zabaleran eta belaunetan zertxobait tolestu, koka-hezurra eta pelbisa atzera jarri. Saiatu orain isil-hezurrarekin altxatzen, burura iritsi nahi bazenu bezala. Ariketa egiteko garaian debekatuta dago gorputzarekin eta buruarekin laguntzea eta galtzerdiek barrura begiratu behar dute.

Arreta!

Orno-herniak daudenean, ariketak ez dira indar osoz egin behar, eta karga bizkarrezurreko atal guztietara banatu behar da.

2 edo 3 graduko varikozeloa baduzu, barrabilak masajeatu behar dituzu. Supine posizioan egin behar da, pelbisa apur bat altxatu behar duzun bitartean (odolaren irteera ziurtatzeko egiten da). Barrabilak mugimendu zirkular batean masajeatu behar dituzu, estutu ditzakezu eta, nolabait, jaurti ditzakezu. Masajearen indarra minaren itxuraren arabera egokitu behar da. Garrantzitsua da hau masajea izatea, ez laztandu soila. Nahiz eta haiekin masaje terapeutiko bat has dezakezu barrabilak masajea prestatzeko.

Barizelearen prebentzioa

Antzina, sagarra (patata) ebakitzen zen, pilaketa batekin zikintzen zen, hari gorri batekin lotzen zen eta simaurrean edo baratze batean lurperatzen zuten. Uste zen fetua usteldu bezain laster garrua desagertuko zela. Gainera, hari gorria har dezakezu, garuak adina korapilo adina lotu ditzakezu. Orduan, lurperatu behar duzu eta inori lekua ez esan. Haria desagertu bezain laster, garunak "jarraipena" egingo dio ondoren.

Elikagai arriskutsu eta kaltegarriak barizelerako

edari alkoholdunak (espasmak sorrarazten dituzte odol-hodietan);
gatza (ura atxikitzen du, presioa handitzen du eta horren eraginez odol-hodien hainbat deformazio gertatzen dira; gainera, gatzak hodi seminiferoak narritatzen ditu);
garagardoa (emakumezko hormonen maila handitzen du);
haragi ketuak, kontserbak (eragin negatiboa dute ugaltze-sistemaren funtzionamenduan);
frijituak, gozokiak eta krema (trans koipeak gorputzean sartzen dira, eta horrek odol-koaguluak eta plakak agertzea eragiten dute beno-hormetan, gorputzeko testosterona kopurua murrizten dute);
Zaporea, kolorea, usaina hobetzen dituzten kontserbatzaileak eta beste gehigarri batzuk dituzten produktuak, iraupena luzatuz (odol-hodien hormak mehetuz);
fruktosa duten edariak (odol-hodien hormak suntsitzen dituzte).