Edukiak
Nola egin ondo aurre zure eguneroko bizitzari seme-alaba bikiekin: gure aholkua!
Bikien guraso izatea ez da beti erraza izaten. Gorabehera handia da familia batean. Nola kudeatu egunerokoan bere bi seme-alaba hain berezi eta fusionalak? Emilierekin, gaur sei urteko biki Inès eta Elsaren amarekin, eta Clotilde Avezou psikologo kliniko eta senidetzan espezialistarekin erantzun batzuk.
Bikien gurasoek badakite eguneroko bizitza azkar konplikatu daitekeela ia aldi berean zaintzeko umeen bikote batekin. Nola antolatu eguna hobekien ezer ez ahazteko? Zeintzuk dira dena ondo ateratzeko aholkuak? dena kontatzen dizugu…
Antolakuntza “kasi-militarra” izatea
"1. zenbakia bikien ama zarenean: antolakuntza ia-militar ergel bat dutee! Ezin diogu lekurik utzi ezustekoari. Gainera, oso azkar ulertzen dugu! », dio Émiliek, Inès eta Elsaren amak. “Kontsultetara etortzen diren bikien gurasoek 2-3 urteko haurrak izaten dituzte. Autonomia lortzeko garaia da, eta ez da beti erraza izaten», azaldu du Clotilde Avezou psikologoak, senideetan espezialistak. Beretzat, nabaria da dena egunero kalibratu behar duela gurasoak. Ondoren, bikiak nola sortu zirenaren arabera, amek bikotekideari laguntza eskatzeko baimena eman dezakete edo ez. ” Bikiak naturalki jaio badira, amak beren nekea adierazi eta ezkontideari galdetuko diote: edo aiton-amonak, errazago hartzeko. Aitzitik, IVF bidez bikiak izan dituzten amek oso gutxitan uzten dute larrituta daudela esatea», azaldu du espezialistak.
Bezperan dena prestatu
"Eguna bikoiztu" kudeatu behar duzunean, hobe da aurreko gauean egitea. Poltsak, arropa hurrengo egunerako prestatzen ditugu, goizean ahalik eta denbora gutxien galtzeko”, zehaztu du bikien amak. Beste aholku bikain bat: “Eskolako menu guztiak alde batera utzi ditut. Aste batzuk aldatzen naiz eta ezarritako menu hauetan inspiratzen naiz asteko otorduak antolatzeko, aldez aurretik, erosketak egitera noanean asteburutik aurrera. Denbora asko aurrezten dit. Nire alabak umezain batek zaintzen zituenean, koaderno bat sortu nuen, non haiei dagokien guztia idazten nuen. Gaueko bazkarirako prestatu nuena, hartu beharreko botikak... Azken batean, umezainak egunez egun jakin behar zuen guztia», azaldu du.
Asteburua, bizitza malguagoa
«Aldiz, dena aldez aurretik planifikatu zen astean ez bezala, asteburuko familia bizitza guztiz ezberdina zen. Asteari dagokionez malgutasun handiagoa sartzen saiatu nintzen, batez ere nesken eskola-erritmoagatik eta nire lan-ordutegiagatik», azaldu du bikien amak. Harrezkero, alabak hazi egin dira, eta horri esker, orain amak aldez aurretik haiekin eztabaidatu dezake zer nahi duten bazkarietarako edo elkarrekin prestatzeko, larunbatetan adibidez.
Prismatikoak bereiztea
“Haien eskolaz kanpoko jardueretarako, hasieran, erabat nahi nuen nire alabak kirol ikastaro berean matrikulatuta egotea. Izan ere, pixka bat igaro ondoren Konturatu nintzen ez zitzaizkiela batere gustatzen kultur jarduera edo tailer berdinak », zehazten du amak. Ikastolarako berdin! Haurtzaindegitik, Émiliek bere alabak beste klase batean egotea nahi zuen. «Garrantzitsua da biki berdinen banakotasuna zaintzea. Gogoan dut beti ezberdin janzten nituela eta hau jaio zirenetik. Orrazkera bezala, inoiz ez ziren berdin jantzi! gehitzen du. Horietako bakoitza entzun behar da, ezberdintasunak onartu eta, batez ere, ez konparatu! “Beti esan nion nire buruari egun berean jaiotako bi haur zirela, baina hori dena, inola ere denetan berdinak zirela”, adierazi du ere.
Saihestu norgehiagoka
«Bikien artean ere lehia handia dago. Eta txikiak direnez, bikote hori, eta bereziki haien hizkuntza espezifikoa, “apurtzen” saiatzen naiz.. Denbora baten buruan, bikiek beraientzat berezia den hitz egiteko modu bat garatu zuten, eta horrek ia gurasoak baztertzen zituen. Nire eginkizuna denek ulertzeko moduan hitz egin dezaketela inposatzea zen”, dio Inès eta Elsaren amak. Gurasoaren hitza inposatuz bikotea bereizteko modu bat da, txikiarentzat. «Nire alaben arteko norgehiagoka saihesteko, askotan familia-bilerak deitzen ditut, non elkarrekin eztabaidatzen dugun zer gertatzen den edo ez», azaldu du. «Bikiak gertukoak dira anai-arrebak bezala, baina askotan ispilu-harreman batean daude, non elkarren aurka lehiatzen diren beren burua aldarrikatzeko eta hazteko. Ez izan zalantzarik marko argi eta zehatza ezartzeko. Hau irudi handi batekin gauzatu daiteke, haurren jokabidearen arabera aldatzen diren kolore-kodeak», ondorioztatu du psikologoak.