Errezetaren osagaiak “Tomate entsalada Pekineko azarekin'
- Tomateak 5 pz.
- Pekingo aza 300 gr.
- Tipula gorria 1 pieza.
- Oliba olioa 20 gr.
- Limoi zukua 50 gr.
- Ardo-ozpina 5 gr.
"Tomate entsalada Pekineko aza" plateraren nutrizio-balioa (per 100 gramo):
Calorías: 39.3 kcal.
Urtxintxak: 1.1 g
koipeak: 2.3 g
Karbohidratoak: 3.6 g
Anoa kopurua: 5Errezetaren osagaiak eta kaloriak ” Tomate entsalada Pekineko azarekin”
| Produktuen | Neurtu | Pisua, gr | Zuria, gr | Gantzak, g | Angelua, gr | cal, kcal |
| tomatea (tomatea) | 5 pcs | 475 | 5.23 | 0.95 | 17.58 | 95 |
| Pekingo aza | 300 g | 300 | 3.6 | 0.6 | 6 | 48 |
| tipula gorria | 1 pieza | 100 | 1.4 | 0 | 9.1 | 42 |
| oliba olioa | 20 gr | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| limoi-zukua | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.5 | 8 |
| ardo zuriaren ozpina | 5 gr | 5 | 0 | 0 | 0.3 | 0.7 |
| Guztira | 950 | 10.7 | 21.6 | 34.5 | 373.3 | |
| 1 zerbitzatu | 190 | 2.1 | 4.3 | 6.9 | 74.7 | |
| 100 gramo | 100 | 1.1 | 2.3 | 3.6 | 39.3 |