Kanpoan euria egiten duenean, izugarri sentitzen zara, eta eguzkia ari denean, berehala iruditzen zaizu zure aldartea hobera aldatzen dela? Ez da harritzekoa: gero eta jende gehiagok nabaritzen ditu meteoropatiaren sintomak, hau da, baldintza meteorologikoek giza gorputzean duten eragina. Hemen arazoa gure psikean dago, baina baldintza hori gutxitu eta egunaz gozatu dezakezu eguraldia edozein dela ere!
Pertsona baten bizitzan eta ongizatean hainbat faktorek eragiten dute, bai barnekoak bai kanpokoak, hau da, eguraldi-baldintzak. Meteoropatiaz hitz egiten da antzinatik, baina (txosten zientifikoen arabera) gaur egun inoiz baino jende gehiago dago gaitz honetaz kexatzen.
Gaixotasun mota honen aurrean zaurgarrienak adinekoak, haurrak, baita tentsio baxua duten pertsonak, jaitsiak edo iraupen luzeko estresa jasan dutenak ere. Beste faktore bat aldaketa hormonalak dira, emakumeak bereziki jasaten baitituzte, batez ere pubertaroan eta menopausian, baina baita aldi horietatik kanpo ere, haien oreka hormonal etengabeko gorabehera ziklikoen menpe dagoelako.
Interesgarriagoa dena, hirietan bizi diren pertsonek abantaila bat dute eguraldiarekiko sentikortasunean. Uste da landa-eremuan bizi diren pertsonak naturatik gertu egoteagatik gogortuagoak direlako, eta, beraz, nahiko gutxiago izaten dute egoera hori. Meteoropatia, obesitatea edo bihotzeko gaixotasuna bezalaxe, zibilizazio gaixotasuna deitzen zaio.
Zer aldaketa gertatzen dira gorputzean eguraldiaren arabera?
Gure gorputzaren defentsa-sistema, hau da, gaixotasunekiko eta kanpoko faktoreekiko erresistentzia, lehen baino ahulagoa da. Gero eta gehiago, denbora gehiena etxe barruan igarotzen dugu, gure gorputza alfer bihurtzen dugu aire girotuarekin eta berogailuarekin, beraz, bere egokitzapen gaitasunak gutxitzen dira. Ariketa ezak (adibidez, lanera oinez joan beharrean autoa edo autobusa gidatzea) eta elikadura txarrak ere laguntzen dute meteoropatia agertzea.
Eguraldi-baldintza jakin batzuei buruz bakoitzak sentimendu desberdinak izan ditzakeen arren, gehienetan modu hauetan agertzen dira:
- Fronte hotz bat agertzen denean, hau da, trumoi-ekaitzak, haizea eta hodeiak, umore aldakorra, buruko minak, arnasestutasuna sentitzen dugu.
- Fronte epela izanik, hau da, eguraldi epel samarra, presio gorakada, euritearekin, meteorologoak kontzentrazioarekin, logurarekin eta energia faltarekin arazoak izan ditzake,
- Presioa igotzen denean (presio altua, aire lehorra, izozteak) buruko minak maizago izaten ditugu, estresa jasaten dugu eta tentsio arteriala igotzen da, eta horrek bihotzekoak izatea errazten du egun,
- Presio baxuaren kasuan (presio-jaitsiera, lainotasuna, aire hezea, argi gutxi), artikulazioetan eta buruan min egiten dute maizago, logura eta umore txarra agertzen dira.
Meteoropatiaren sintomak ikusten badituzu eta zure funtzionamendu normala oztopatzen badu, ziurtatu zure lehen mailako arretako medikuarekin harremanetan jarri behar diren probak egingo dituena. Batzuetan, eguraldi aldaketekiko hipersentsibilitatea gorputzean zerbait gaizki dagoen seinale izan daiteke. Gainera, gomendatzen da bizimodu osasuntsua eramatea eta gogortzea naturan ahalik eta denbora gehien emanez, eta horrek gorputzeko babes-mekanismoak suspertuko ditu.