Edukiak
Antzutasunaren psikologia: haurdunaldirik ez izateko 4 arrazoi eta zer egin
Bikote ezkondu batek urtebete baino gehiago darama ume batekin amets egiten eta medikuek sorbaldak altxatzen badituzte, haurdunaldirik ezaren arrazoia etorkizuneko gurasoen buruan dago ziurrenik.
Gure herrialdean "antzutasunaren" diagnostikoa haurdunaldirik ezean egiten da sexu-bizitza aktiboa antisorgailurik gabe urtebete igaro ondoren. Estatistiken arabera, Errusian diagnostiko hau 6 milioi emakumetan eta 4 milioi gizonengan dago.
– Badirudi medikuntza modernoa halako mailara iritsi dela, non antzutasunaren arazoa iraganeko kontua izan beharko litzatekeela. Baina pertsona bat ez da gorputz bat bakarrik, psike bat ere bada, organo bakoitzarekin sotilki lotuta - diote Dina Rumyantseva eta Marat Nurullin psikoterapeutek, antzutasun psikologikoaren tratamendu programaren egileek. – Gainera, estatistiken arabera, emakumeen %5-10i antzutasun idiopatikoa diagnostikatzen zaie, hau da, osasun-arrazoirik eza.
Hainbat bloke psikologiko daude emakume batek bere kabuz aurre egin ezin dituenak, nahiz eta fisikoki osasuntsu egon edo ginekologo batek tratamendu segurua izan. Motibo sekretuak oso sakon ezkutatuta daude eta, oro har, ez dira konturatzen ere egiten.
Medikuek sorbaldak altxatzen badituzte eta arrazoia ikusten ez badute, baliteke faktore horietako bat gutxienez izatea.
Erditzearen beldurra. Emakume bat izuan minaren beldur bada, garunak, beldur horri erreakzionatuz, ez du kontzepzioa onartzen. Ezaugarri psikologiko hau aurreko gaixotasunekin, lesioekin eta ebakuntzarekin lotuta dago. Kasu honetan, garrantzitsua da konturatzea erdiko mina fisiologikoa dela, dena amaitutakoan azkar ahaztuko da.
Gurasoei beldurra. Orokorrean, beldur horren atzean emakumeak ondorengoak eskuratzeko duen errezelo erreprimitua dago, ez baita ama izateko prest sentitzen. Sustraiak bere familian daude. Haurtzaroko traumak txikitan landuz, ama izateak esan nahi duenari buruzko jarrerak berraztertuz eta beldurra desagertuko da.
Ziurgabetasuna bikotekidearengan. Harreman batean etengabeko neurosia erditzearen blokeoa da. Emakume batek etengabe leporatzen badio bere bikotekideari harremanaren produktibitatea ez izateagatik, batasunaren emaitza positiboak edo mesfidantzagatik jasotzen ez dituelako, orduan antsietate orokorra kendu behar da. Kasu honetan, emakumeak erabaki irmoa hartu behar du: benetan nahi al du seme-alabarik fidatu ezin den gizon batengandik.
Karrera. Emakume baten antzutasunak adieraz dezake, kanpoko deklarazioak izan arren, errealitatean ez duela lan errutina utzi nahi edo beldurrik ez duela, posizio on bat edo aurrerapen gehiagorako aukera ez galtzeko. Fenomeno honek izen bat ere badu - karrera antzutasuna. Norberaren bizitzako lehentasunekiko jarrera kontzienteak gauzak mugitu ditzake.
Zerrenda honetan zure burua aitortuko bazenu?
Bilatu laguntza psikologo batengandik. Zaila da kontzepzioa oztopatzen duten emakumeen fobien katalogo oso bat osatzea. Horrez gain, bat edo hainbat izan daitezke, bata bestearen gainean jarrita. Horregatik, psikoterapeutaren zeregina jarrera negatiboak lantzea eta pixkanaka arazoaren alea iristea da.
– Gure garapenen laguntzaz, munduko ugalketa-medikuntzaren lorpen onenetan oinarrituta eratu zirenak, posible da disfuntzio arazoak batzuetan hirutan, eta besteetan hamar saiotan konpontzea. Oro har, haurdunaldia lanean hasten denetik urtebeteko epean gertatzen da normalean. Hamar urtez gure praktika Kazan zentro psikologikoan "White Room" laguntza eskatu zuten bikoteen % 70 guraso bihurtu ziren ", dio Marat Nurullinek. – Kontu handiz erabiltzen ditugu giza psikearen geruza guztiak eta sinkronizatzen ditugu. Ondorioz, "antzutasun idiopatikoaren" diagnostikoa kentzen da.
Zuk zeuk kudeatu al dezakezu?
Beharbada gomendio nagusia, medikuaren ikuspuntutik dena ona bada, eta haurdunaldia gertatzen ez bada, egoeraren biktima sentitzeari uztea da. Emakume batek, susmatu ere egin gabe, maila inkontzientean instalazio bat ematen dio gorputzari: beharrik ez, itxaron apur bat, ez du merezi, pertsona okerra, momentu okerra. Oso zaila da buruan modu independentean muntatzea haur bat izateko gogoa eta norbere burua eta bizitza aldatzeko borondate eza. Hori dela eta, laguntza psikologikoa da egoera paradoxiko hori konpon dezakeena.
Eta zeure burua lantzeko lehen urratsa zure feminitatearen ezagutaraztea izan daiteke. Orokorrean txarra izateko beldurraren bidez lan egin, edozein roletan. Sinetsi pentsamenduan: "Nire seme-alabarentzat guraso onena naiz, niretzat onena". Txikitatik egoera mingarriak lantzeak ere baliabide itzela ematen du, bikotekidearen, lagunen eta senideen laguntza zabaltzen du. Eta hauek zati isolatuak baino ez diren arren, pertsona berri baten jaiotzaren inguruko istorio oso baten oinarria izan daiteke.