Edukiak
Lehen urratsak, amategian
Zalantzarik gabe, gogoan dituzu Babyren lehen urratsak. Dena amatasun-gelan hasi zen, emaginak edo medikuak aldagelaren gainetik altxatu zutenean, aurrera apur bat makurtuta, oinak koltxoi txikiaren gainean lausotuta... Bere lehen urratsak, isilak, senak ibiltzeko erreflexu automatikoari lotuta daude. hiru hilabeteren inguruan desagertzen da.
Oinez, pausoz pauso
Beren kabuz ibili aurretik, zure txikiak lau pauso handi emango ditu. Altzarien ertzei eutsita mugitzen hasiko da. Ondoren, pauso batzuk emango ditu bi eskuak hartuta, gero hatz batzuk, bere kabuz salto egin aurretik. Haur batzuk aste gutxitan igarotzen dira fase horietatik, beste batzuk hilabete batzuetan... baina iristean, emaitza beti berdina da: zure seme-alabak untxiak bezala ibiltzen eta korrika egiten du! Baina kontuz, lehen urratsek ez dute asegururik esan nahi. Hainbat hilabete beharko ditu nahiko egonkor egoteko eta hainbat urte korrika edo saltoka hasteko. Gainera, haur bakoitza bere erritmoan eboluzionatuz, haur guztiak ez dira adin berean ibiltzen. Dena den, txikien ia % 60ek lortzen dute lehen urtebetetzerako pauso batzuk ematea, eta, oro har, neskak mutilak baino lehenagokoak dira. Baina hainbat faktore sartzen dira ibiltzen nola azkar ikasten duzunean:
- Estatura umearena : haurtxo bat errazago eramango da, lehenago ibiliko da.
Tonikotasuna muskuluen : haur batetik bestera aldatzen da, dudarik gabe, herentzia genetikoaren arabera.
- Oreka ona lortzea : orduan “garun-nerbio-bideen mielinizazioaz” hitz egiten dugu
- Estimulazioa : eta hor, umearen ingurukoei dagokie ibilaldia suspertzeko jolastea, gehiegi egin gabe, noski.
Zutik laguntzeko ariketak
Zure haurra ikusten ari zaren bitartean, utzi noizean behin jolasten a eskaileretako lehen urratsa, altxatzen ikasteko aproposa da. Gorantz inklinatutako plano bat bertan lau hankan ausartzen den zuzenketa ariketa eraginkorrak egiteko aukera ematen du. Era berean, eskain iezaiozu ondo egokitutako "ibiltzeko jostailu" batzuk, esate baterako kamioi zuzen edo bultzaka txikia. Haurra gurpilera atxikitzen da eta bere burua bultzatuz hankak eraiki ditzake, bere pisua eraman beharrik gabe.
Ibiltzen laguntzeko ariketak
- Eskuz esku
Amaren bi eskuetara atxikitako umea, berak hankak tolestu zituen: hona hemen lehen urratsen argazki klasikoa, funtsezko arau batzuk errespetatzea merezi duena:
– Ziurtatu hori zure seme-alabak ez ditu besoak gehiegi altxatuta, bere eskuek ez lukete sorbalda horiek baino gorago egon behar.
- Saiatu, ahalik eta azkarren, bere oreka ziurtatzeko soilik, aurrera tiratu gabe eta atzera eutsi gabe.
- Haurrari eutsita ibiltzea gustatzen bazaio, inbertitu makilak bezala eutsiko dituzun bi erratz-makiletaneski eta horri eutsiko dio bere altuerari, horrela bizkarrean minik egitea saihestuz. Gogoratu zure seme-alaba zoriontzea ere. Gurasoen, anai nagusien edo haurtzaindegiko profesionalen bultzada ezinbestekoa da. Eta arrazoi ona dela eta, arrakasta izateko, zure seme-alabak konfiantza izan behar du.