Edukiak
Hotzerriko sintomak eta arrisku faktoreak
Gaixotasunaren sintomak
- Un eztarri urratua, hori izan ohi da lehen sintoma;
- Prestazioak doministiku eta sudur pilaketa;
- Un runny sudurra (rinorrea) sudurra maiz putz egitea eskatzen duena. Sekrezioak nahiko argiak dira;
- Neke arina;
- Begi urtsuak;
- Buruko min arinak;
- Batzuetan eztula;
- Batzuetan sukar pixka bat (normalaren gainetik gradu bat inguru);
- Asma duten haurrengan sibilak.
Arriskuan dauden pertsonak
- Haur txikiak : Haur gehienek lehen katarroa 1 urte baino lehen izaten dute eta bereziki ahulak izaten jarraitzen dute 6 urte bete arte, sistema immunologikoa heldugabetzea dela eta. Beste haur batzuekin (haurtzaindegian, haurtzaindegian edo haurtzaindegian) harremanetan egoteak katarroak hartzeko arriskua ere areagotzen du. Adinarekin, katarroak ez dira hain arruntak izaten.
- Botika edo gaixotasunek sistema immunologikoa ahuldu duten pertsonak. Gainera, sintoma nabarmenagoak dira pertsona horiengan.
Arrisku faktoreak
- Estresa. 27 ikerketa prospektiboren meta-analisiak baieztatu du estresa oso arrisku faktore garrantzitsua zela61.
- Erretzea. Zigarroek bertako narritadura-efektua sortzen dute arnasguneetan, defentsa lokalak gutxitu eta sistema immunologikoa ahultzen baitute.62.
- Azken hegazkineko bidaia arrisku faktorea da. San Frantzisko eta Denver (Colorado) arteko hegaldietan 1100 bidaiariei galdeketa egin zitzaien. 5etik batek,% 20k, lapurreta egin eta 5-7 egunen buruan katarroa izan duela jakinarazi du. Airea kabinan birzirkulatu den edo ez izateak ez du eraginik izan hotzerien eraginean63.
- Ariketa fisiko biziak praktikatu. Gehiegi entrenatzen duten kirolariek katarroak izateko joera handiagoa dute.