Probiotikoak. Probiotikoak gure hesteetako florarako mikroorganismo erabilgarriak dira. Haien kontsumoa baliteke sintomen iraupena eta intentsitatea murriztea gastroenteritisa¹². Gastroenteritis akutuaren kasuetan tentsio eraginkorrak laktobaziloak dira (batez ere Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) eta legamia saccharomyces boulardii¹². Horrez gain, probiotikoek bat lortzeko aukerak murriztu ditzakete beherako infekziosoa (Rotavirus, E. coli, turismo), bai haur zein helduetan, bi berrikuspen sistematikok erakusten dutenez^4,5 eta entsegu klinikoen bi meta-analisi^6,7 2001 eta 2004 artean argitaratua. Haien emaitzek frogatzen dute laktobaziloen hainbat anduiren erabilgarritasuna, bereziki. Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei rhamnosus azpiespeziearena).

Azkenik, probiotikoak Saccharomyces boulardii eta nahasketa bat Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium bifidum badirudi eraginkorrak direla babesteko bidaiarien beherakoa, edo turista. Hau da 2007ko ikerketen metaanalisi batek 12an erakutsi zuena¹³.

Dosia

Kontsultatu Probiotikoen fitxa.

 psyllium (Plantago sp.). Psyllium lagungarria izan daiteke beherakoa murrizteko. Izan ere, daukan muzilagoak hesteetan ura xurgatzen duenez, gorotzak koherenteagoak egiten ditu. Psyllium-ak urdaila eta hesteak hustea moteltzen duenez, gorputzak ur gehiago xurgatzen uzten du. Emaitza positiboak lortu dira duten pertsonengandik zenbait sendagai hartzeak eragindako beherakoa edo sufritzengorotz-inkontinentzia.

Dosia

Hartu 10 g eta 30 g psyllium egunean, dosi banatutan, ur edalontzi handi batekin. Hasi dosi txikienarekin eta handitu nahi duzun efektua lortu arte. Baliteke dosia egunean 40 g-ra arte handitu behar izatea (4 g-ko 10 dosi bakoitza).

Abisu. Psyllium aldizka hartzeak diabetesaren tratamendua egokitzea eskatzen du. Gainera, psilioaren kontsumoak litioaren xurgapena murriztuko luke.

 linseed (Linus erabiltzen). E Batzordeak eta ESCOPek liho hazien erabilera onartzen dute epe laburreko urdaileko eta hesteetako muki-mintzen narritadura eta hantura arintzeko. Liho-hazien muzilagoak hesteetako mukosaren gainean babes-geruza bat osatuko luke.

Dosia

Beratu 5 g eta 10 g birrindutako edo ehotutako hazi 150 ml ur epeletan 20 eta 30 minutuz; iragazi eta likidoa edan.

 Piper menda (piperra). ESCOPek menta hostoen erabilera aitortzen du (ahoz) urdaileko eta hesteetako estalkiaren hantura arintzeko. Tradizionalki, menta sustatzeko erabili izan da digestioa, goragalea arindu eta mina baretu.

Dosia

Hartu egunean 3 edo 4 edalontzi infusio (infuse, 10 minutuz, koilarakada 1 hosto lehorrak 150 ml ur irakinetan).

 Txinako Farmakopea. Badirudi prestaketa Bao Ji Wan (Chai ondoren) gastroenteritisa tratatzen lagun dezake. Digestio-aparatua tonifikatu eta digestioa erraztuko luke. Erabili goragalea eta beherakoa lehen seinalean.

Isatisaren sustraiak eta hostoak (Isatis tinctoria) Txinako medikuntzan ere erabiltzen dira gastroenteritisa arintzeko. Jengibreari dagokionez, goragalearen aurkakoa da. Beharrezkoa da Txinako Medikuntza Tradizionalean trebatutako profesional bati kontsultatzea.