Sare sozialak: adinekoentzako ongizate tresna?

Sare sozialak: adinekoentzako ongizate tresna?

 

Sare sozialak belaunaldi gazteentzat arriskutsutzat jotzen diren arren, alderantziz gertatzen da adinekoentzat. Izan ere, sare sozialetan denbora pasatzeak adinekoek beren buruko osasuna hobetzeko eta isolamendua saihesteko aukera emango luke, azken ikerketa baten arabera. 

Sare sozialak, ongizatearen sinonimo?

Pennsylvania State University-ko ikertzaileek, Hego Koreako Kookmin Unibertsitateko ikertzaileekin lanean, sare sozialen ezarpenak hobetzeko ikerketa bat egin dute adinekoek bertara errazago nabigatzeko. Ikerketa berri hau 202 urtetik gorako Facebookeko 60 erabiltzaileren datuetan eta sentimenduetan oinarritu da, urtebetez elkarreragin zuten sare sozialetan. Emaitza: sare sozialetan nabigatzeak norberarenganako konfiantza lortzeko aukera eman zien, beren ongizatearen kalitatea hobetzeko, baina baita isolamendua murrizteko ere. 

Zenbait jarduera onuragarriak dira

Hainbat jarduera, esaterako, argazkiak argitaratzea, haien profila pertsonalizatzea edo mezu harian arakatzea onuragarriak lirateke belaunaldi honentzat: " Argazkiak argitaratzea gaitasun sentsazioarekin lotzen da positiboki, autonomiarekin, zuzenean ongizatearekin lotura duena. “. Isolamendua maiteak dituzten elkarreraginaren eta aldian-aldian trukatzearen inpresioaren bidez murrizten da. Ezinbesteko tresna tresna bat maite dutenekin harreman fisikoak zailak diren aldi honetan. 

« Sare sozialei buruzko ikerketaren zati handi bat gazteei zuzenduta dago, teknologia horien erabiltzaile nagusiak izan ohi direlako, baina helduagoak ere gero eta ohituago daude eta sare sozialak gehiago erabiltzen dituzte. Beraz, espero dugu ikerketa honek adineko pertsonei sare sozialak erabiltzeko moduak ematea buruko osasun positiboa hobetzeko. »Azaltzen du ikertzaileetako batek.

 

Utzi erantzun bat