Edukiak
Gaixotasunaren deskribapen orokorra
Errubeola gaixotasun biriko infekzioso bat da, inkubazio-aldi latentea duena eta infekzioa igaro eta hogei egunetara sintomak erakusten ditu.
Gaixotasunaren arrazoiak
Gaixotasuna birus-eramaile baten edo errubeola duen gaixo baten aireko tanten bidez transmititzen da, gaixotasunaren iturri izan daiteke errubeola sintomak agertu baino bi aste lehenago eta hiru aste geroago. Batez ere, infekzio-arriskua areagotzen da gaixoarekin kontaktua luzea duten gela itxietan eta aireztatu gabekoetan. Haurrak 2 eta 7 urte bitarteko epean izaten dira gaixotasunaren jasaten.
Errubeolaren sintomak eta ondorioak
Inkubazio epearen ondoren, gaixotasuna honako sintomekin agertzen da:
sukar arina, faringitisa, buruko mina, konjuntibitisa, nodo linfatiko okzipitalak handitzea. Sintoma nabarmenena aurpegian ez ezik, gorputz osoan ere erupzio adabaki bat da, eta gehienez zazpi egun igaro ondoren desagertzen da zuritu edo pigmentatu gabe. Haurrentzat, gaixotasuna arinagoa da. Errubeolaren ondorio arriskutsuenak haurdunaldiko lehen hiruhilekoan dauden emakumeentzat dira, fetuaren "akats ugari" sindromea garatzea eragin baitezake, haurraren entzumen-organoei, begiei eta sistema kardiobaskularrari eraginez.
Errubeolaren elikaduraren ezaugarriak
Errubeola gaixoen dieta ez da ohiko erregimenetik oso desberdina, landare-elikagai eta esneki gehiago sartzea eta bitamina kopurua handitzea baino ez da beharrezkoa. Umeen errubeolarekin, elikadura ona eta kalitate handiko maila mantendu behar da, narriadura txiki batek ere immunitatea murriztea eta prozesu infekziosoaren kurtso luzea ekar dezakeelako. Haurraren menua bere adina, gaixotasunaren larritasuna eta epea, gosearen presentzia, taburetearen izaera eta beste gauza batzuk kontuan hartu behar dira. Platerak erraz digeritzekoak izan behar dira, tratamendu termiko leunarekin, ez beroegiak. Era berean, beharrezkoa da likido kopuru nahikoa ematea (adibidez: arroza eta azenario-salda, ura egosia, bitamina tea).
Errubeolarako elikagai osasuntsuak
- C bitamina duten elikagaiak, gorputzaren immunitatea areagotzen dutenak eta gaixotasunak borrokatzen laguntzen dutenak (arrosa, marrubiak, grosella beltzak, piper gozoa, itsas aladiernoa, txirrinda, Bruselako kimuak, basa-baratxuria, brokolia, biburnoa, kiwia, azalorea, aza gorria, laranja, erradikoa. , baratxuri-luma, espinakak, limoia, tomatea, mugurdia, guayaba, kantaloupea);
- P bitamina duten produktuak (zitrikoen azal zuria eta lobulu-zatiak, ahabiak, masustak, chokeberries, gereziak, mahatsak, abrikokak, perrexila, aneta, cilantro, piperrautsa, entsalada berdea, aladarra, te berdea, gereziak, aranak, sagarrak, ahabiak, chokeberry, erremolatxa, letxuga, sorrel eta baratxuria);
- esnekiak (esne hartzitua, krema, izozki naturala, gurina, feta gazta, kefir, jogurta, gazta, krema garratza, gantz gutxiko gazta, gazta prozesatua).
Errubeolarako herri erremedioak
- San Joan zurdoaren infusioa, hostoen eta lingonberry fruituaren infusioa (bota ezazu birrindutako osagai bakoitzeko hiru koilarakada litro erdi ur irakinarekin, irakiten su motelean hamar minutuz, utzi ordubetez), egunean lau aldiz hartu, 50. ml;
- zelandinaren infusioa (txikitu lau koilarakada belar eta zelandinaren loreak, bota sei baso ur irakiten, utzi ordubetez) azala garbitu eta bainugelara gehitu;
- belar nahasketa baten infusioa: yarrow, ajenjoa, katea, hirusta kolorea, urkiaren begiak, dandelion erroa eta haltz-konoak (belar nahasketa 1 koilarakada ur irakin baso batekin lurrun eta termo batean tematu 10 orduz) hartu 70. -100 ml otorduak baino lehen;
- bitamina teak: 1) alkandak, grosella beltzak (1: 1), 2) ortiga hostoak, arrosa aldakak, lingonberries (3: 3: 1), 3) arrosa aldakak, lingonberries (1: 1);
- Coltsfoot, arrosa basatia, arto-lorea, kalendula eta kamamila dekokzioa;
- Valeriana, Edelweiss, Motherwort decoction (elaboratu eta termo batean tematu 10 orduz), hartu 1 eta 3 urte bitarteko haurrentzat koilaratxo bat litro erdi likido bakoitzeko, 1 urtetik 3 urtera - koilarakada bat, hamar urtetik gorako haurrentzat. eta helduak - bi koilarakada;
- Farmazia batean saltzen diren prestatutako belar prestakinak (adibidez: urkiaren begiak, katea, hirusta loreak, dandelion erroa, ajenjo belarra, irakiten yarrow) heren bat hartzen dute egunean hiru aldiz;
Errubeolarentzat elikagai arriskutsuak eta kaltegarriak
patata frijituak, ur karbonatatua, janari lasterreko produktuak, hestebeteak, hestebeteak, bolatxoak, txerri-saltxitxak, fruitu lehorrak, croutons, txokolate-intxaur barrak, chebureks, belyashi, shawarma, patata frijituak, arrain eta haragia ketuak, kontserbatzaileak dituzten elikagaiak, margarina, dendako gozokiak (pastak). kremarekin, pastelekin, hostopilarekin), kafea, edari energetikoak, izozki artifizialak, gozokiak ontzi distiratsuetan, gozokiak mastekatzeko, txupa txupak, maionesa.
Arreta!
Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!