Psikologoak gerran: 5 liburu terapeutikoak

1. Lawrence LeShan “Bihar gerra egongo bada? Gerra Psikologia»

Liburu honetan, psikologo estatubatuar batek (bere beste lanetan gehiegizko mistizismoa izateko joera duena) hausnartzen du zergatik izan diren gerrak gizadiaren lagun integrala mendeetan zehar, eta zergatik ez Erdi Aroak bere erlijiozko mundu ikuskerarekin, ez Aro Berriak bere ilustrazioarekin. gelditu odol isuria.

«Gerren denborari, maiztasunari eta ospeari buruz daukagun informaziotik, gerra hori ondorioztatu dezakegu jendeari itxaropena ematen dio haien arazoak edo are global gisa aitor daitezkeen arazo sorta oso bat konpontzeko», adierazi du LeShanek. Beste era batera esanda, gerrak gizabanakoen beharrak asetzeko diseinatuta daude —eta, LeShanen hipotesiaren arabera, oinarrizko behar psikologikoez ari gara, eta ez ekonomikoez. Gerrak ez zion inori «kobratzeko» aukerarik eman: odol isurketaren sustraiak ez daude ekonomian.

2. Mikhail Reshetnikov "Gerraren psikologia"

Mikhail Reshetnikov psikologoa 1970-1980 urteen bueltan abiazio pilotuen eskolan prestakuntzarako hautagaien hautaketa psikologikoan aritu zen eta hondamendi natural, gerra eta hondamendien zentroetan pertsonen jokabidea aztertu zuen. Bereziki, Afganistango gerra, Txernobylgo zentral nuklearrean izandako istripua (1986), Armeniako Spitak lurrikara (1988) eta beste gertakari batzuk izan ziren bere analisiaren xedeak. Mikhail Reshetnikov-en doktorego tesiak «Top Secret» zigilua jaso zuen - 2008an bakarrik kendu zen, ikertzaileak bere lorpenak liburu batean biltzea erabaki zuenean.

Lengoaia zientifiko lehorrean idatzia, lan hau hondamendietatik bizirik atera diren edo liskarretan parte hartzen ari diren pertsonekin lan egiten duten psikoterapeuta eta psikiatrei interesatuko zaie batez ere. «Giza faktoreak» gerran, hondamendi naturaletan eta salbamendu operazioetan duen papera funtsezkoa da ikerketan: egileak oso gomendio zehatzak garatzen ditu hura gainditzeko. Reshetnikov irakasleak ere arreta handia jartzen dio gerraostean Afganistango beteranoak bizitza zibilera nola moldatu ziren. Gizonen belaunaldi osoaren jarduera handia ikusita, psikologoaren behaketek Errusia modernoko klima psikologikoaren ezaugarriak ere argi ditzakete.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “Esanahi egarria. Muturreko egoeretan dagoen gizona. Psikoterapiaren mugak»

Liburu honek mende laurden bat besterik ez du, baina aurre egiteko literaturaren urrezko klasikotzat hartzen da jada. Egileak, jungiarra eta neofreudiarra, trauma psikologikoa lantzeko hainbat alderdi aldi berean argitzen saiatu ziren euren lanean: esanahia eta esanahiaren krisia, mugak eta horiek gainditzeko moduak, traumatik sendatzeko planteamendu orokorrak formulatzen saiatzen dira. . Jugoslaviako gerrako parte-hartzaile eta biktimekin egindako lanean jasotako material zabala hartzen dute, eta azken esperientziaren unean pertsona baten barne-munduan gertatzen dena erakusten dute, heriotzarekin aurrez aurre.

Wirtz eta Zobeliren planteamenduaren arabera, trauma gainditzeko oinarria esanahi berri bat bilatzea eta sortzea eta esanahi horren inguruan identitate berri bat eraikitzea da. Hemen Viktor Frankl eta Alfried Lenglet-en teoriekin bat egiten dute, eta ez da soilik esanahia lehen lerroan jartzea. Frankl eta Lenglet handiak bezala, liburu honen egileek psikologiaren ikuspegi zientifiko hutsaren eta arimaren eta espiritualtasunaren ideia ia erlijioso baten arteko zubia egiten dute, eszeptikoak eta fededunak elkarrengana hurbilduz. Beharbada, edizio honen balio nagusia orrialde guztietan zabaltzen den adiskidetasuna da.

4. Peter Levine Waking the Tiger - Trauma sendatzea

Peter Levin psikoterapeutak, trauma sendatzeko prozesua deskribatuz, lehenik eta behin traumatizazioaren kontzeptua bera disekzionatzen du, traumaren hondoraino heltzen da. Esaterako, gerrako beteranoei eta indarkeriaren biktimei buruz hitz egitean (eta ez da kasualitatea haren ondoan egotea bere zerrendan!), Levin irakasleak sarritan "immobilizazio-erreakzioa" gainditzen ez dutela adierazten du, hau da, lortzen dute. esperientzia izugarri batean trabatuta hilabete eta urtez. eta sufrimenduaz behin eta berriz hitz egin, haserrea, beldurra eta mina bizitzen jarraituz.

“Kontzientziaren inmobilizazioa” bizitza normal baterako urrats garrantzitsuetako bat da. Baina oso jende gutxik egin dezake bere kabuz, beraz, prozesu honetan psikologoek, lagunek eta senideek duten papera ezinbestekoa da. Horrek, hain zuzen ere, liburua profesionalentzat ez ezik baliagarri bihurtzen du: zure maiteetako bat indarkeriaren biktima izan bazen, hondamendiren bat edo liskarretatik itzuli bazen, zure ekintzek eta hitzek bizia itzultzen lagun dezakete.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Iraganeko mamuak. Trauma psikiko kronikoaren ondorioen disoziazio estrukturala eta terapia”

Liburu honek disoziazioa bezalako esperientzia traumatiko baten ondorio bat jorratzen du, edo zure kontzientzia errealitatearekin duen lotura galtzen den sentsazioa, eta zure inguruko gertaerak ez zaizkizu gertatzen, beste norbaiti baizik.

Egileek adierazi dutenez, lehen aldiz disoziazioa xehetasunez deskribatu zuen Charles Samuel Myers psikologo eta psikiatra britainiarrak Lehen Mundu Gerrako: 1914-1918ko etsaietan parte hartu zuten soldaduak elkarrekin bizi eta txandakatu egiten zirela ohartu zen. kanpoko beste nortasun normala (ANP) eta nortasun afektiboa (AL). Zati horietako lehenak bizitza arruntean parte hartu nahi bazuen, integrazioa nahi zuen, orduan bigarrenean emozio suntsitzaileak ziren nagusi. ANP eta EP uztartzea, azken hau gutxiago suntsitzailea izatea, PTSDarekin lan egiten duen espezialista baten zeregin nagusia da.

Hurrengo mendeko ikerketek, Myers-en behaketetan oinarrituta, traumatizatutako eta hautsitako nortasun bat nola berriro muntatu asmatzea ahalbidetu zuen; prozesu hori ez da inolaz ere erraza, baina terapeuten eta maiteen ahalegin bateratuak egin daitezke.