Ofiofobia: sugearen fobiari buruz jakin behar duzun guztia

Ofiofobia: sugearen fobiari buruz jakin behar duzun guztia

Ofiofobia sugeak izutzen eta kontrolatzen ez duen beldurra da. Edozein fobia bezala, egunero desgaitu daitezkeen antsietate psikologiko eta antsietateen eragilea da. Gehiegizko antsietatea eta gehienetan ingurukoek gaizki ulertua.

Zer da ofiofobia?

Ofidofobia ere deitua, ofiofobia antzinako greziarraren "ophis" "sugea" esan nahi du eta "fobia", "beldurra" esan nahi du. Sugeen fobia herpetofobiarekin lotzen dela ohartzen gara, hau da, narrastien izu beldurra. Sugeekiko beldur gaindiezina eta askotan irrazionala du ezaugarri. Larritasun sentimendua argazki, film bat edo hitz bat irakurtzerakoan ere sor daiteke.

Ofiofobia fobia ohikoenetako bat da eta zoofobien kategorian sailkatzen da, animaliaren beldurra. Historialari batzuek hipotesiaren arabera, sugeen fobia historiaurretik gizakien memoria traumatikoan inskriba daiteke. Hori da batez ere Lynne A. Isbell antropologoaren kasua bere liburuan Fruitua, Zuhaitza eta Sugea (Harvard University Press edizioak). Izan ere, gizakiak berezko biziraupen erreakzioa du animaliaren aurrean eta ikusmen zorroztasuna oso azkar identifikatzea ahalbidetzen du. Gure arbasoen ehiza senetik heredatutako gaitasuna, eta primate batzuek ere badute. 

Ofiofobiaren arrazoiak

Animalia honi lotutako ziztadak eta itotzeko beldurrak gaixoak bere haurtzaroan edo helduen bizitzan izandako gertaera traumatiko baten bidez azal daiteke. 

Baina sugeak ere asko sufritzen du hari egotzitako irudi harraparia. Aden eta Evaren Eden lorategian gaiztoaren tentatzaile eutsiezina, sugea aldizka modu negatiboan azaltzen da literatura eta zinematografia lanetan, ahokadura bakarrean hozka egiteko, hozka eginez eta irensteko gai dena, Antoine de Saint-en Le Petit Prince-n bezala. -Exupéry. Animalia arakatu eta xuxurlatu honen aurrean gure biziraupenaren alerta azal dezaketen arrazoiak.

Psikoanalista batzuek paralelismoa egiten dute kastrazioaren beldurraren eta sugeen fobiaren artean. Animaliak psikoanalisian gorputzetik aldendutako zakila irudika dezake.

Sugearen fobia: zein dira sintomak?

Hainbat faktorek sugeen beldur sinplea benetako fobiatik bereizten dute, hala nola: 

  • Sugeekin topo egin daitekeen leku batera joateko ezintasuna, hala nola zooetara;
  • Sugeekin argazkiak edo filmak ikusteko ezintasuna;
  • Animalia aipatzen duen irakurketa soil batek antsietate nahastea sor dezake;
  • Sarri suge baten aurrean izatearen eta eraso hilgarria jasan behar duen beldurra (batez ere pertsona Mendebaldean bizi bada);
  • Sugea presente dagoen amesgaizto errepikakorrak;
  • Hiltzeko beldurra.

Suge bat ikustean, sugearen fobia agerian uzten duten sintomak hasten dira. Kontrolatu gabeko antsietate baten hasiera da, hau da:

  • Nazka eta goragalea;
  • Palpitazioak;
  • Dardarak;
  • Malkoen krisia;
  • Izerdiak; 
  • Hiltzeko beldurra; 
  • Zorabioak eta zorabioak.

Sugearen fobiaren tratamendu posibleak

Ofiofobia arintzeko, gehienetan pazienteengana joaten diren psikoanalisira edo portaera eta terapia kognitibora zuzentzen da. 

Jokabide-terapiak fobiarekiko esposizioan edo, alderantziz, distantzian erlaxazio-, arnasketa- edo proiekzio positibo-teknikari esker funtzionatuko du. CBTak terapia laburrak izaten dira, gaixoaren eta nahastearen arabera 8 eta 12 aste bitartean iraun dezaketenak.

Psikoanalisia ulermen prozesuaren zati bat gehiago da, nahastearen kausa zehatza identifikatzeko. Fobia ahulegia denean, anxiolitikoak agindu ditzake medikuak sintomak eta antsietate krisiak arintzeko. 

Utzi erantzun bat