Edukiak
Gutako askori iruditzen zaigu lehenengo zitan oso garrantzitsua dela zure burua bere distira guztian agertzea, zure alderik onena duen solaskidearengana joz. Hala ere, adituek ziur daude gauza nagusia ez dela ezkutatzea bikotekide potentzialarekiko interesa. Honek erakargarri egingo gaitu bere begietan eta bigarren bilera baterako aukerak areagotuko ditu.
Bigarren zita, lehenengoa bezala, atsegina izan zen. Annak lorategi botanikora joatea eskaini zion - eguraldia ez zen oso ona, baina neskari ez zitzaion axola. Oso ona zen Maxekin komunikatzea: gai batetik bestera pasatzen ziren, eta primeran ulertu zuen. Albisteak, serieak, argitalpen dibertigarriak eztabaidatu ditugu sare sozialetan. Eta orduan agur esan zuten, eta Anna ikaratuta zegoen: frankoegia zen, irekiegia. Eta nabariegi interesatzen zitzaion Maxi. "Ez da data berririk egongo - dena hondatu dut!"
Harreman jaioberri baten fase honetan gauzak oker joan daitezke, batez ere bikoteek oreka egokia aurkitzen ez badute. Zer da eta nola lortu?
Erakutsi interesa lotsati gabe
Ancu Kögl-ek urte asko daramatza zitei buruz idazten eta duela gutxi The Art of Honest Dating argitaratu du. Izenak berak adierazten du egileak bereziki garrantzitsutzat jotzen duena harremanak sortzeko egun eta aste gako hauetan: zintzotasuna. Emakumezkoen aldizkari askok oraindik ere interesik ez erakustearen joko zaharkitua eskaintzen die irakurleei, eskuraezinak izatea. "Zenbat eta gutxiago maite dugun emakume bat, orduan eta errazago gustatzen zaigu", gizonen aldizkariek Pushkin aipatzen dute erantzunez. "Hala ere, hori da askotan jendeak elkarri inoiz ez ezagutzea eragiten duena", azaldu du blogariak.
Annaren beldurra, Max desagertuko zelako, beragandik oso argi interesatuta zegoelako, ez zegoen justifikatuta. Berriro elkartu ziren. "Agerian, lotsarik edo justifikaziorik gabe, interesa erakusten duen pertsona bat izugarri erakargarria bihurtzen da", azaldu du Koeglek. "Jokaera honek iradokitzen du bere autoestimua ez dagoela solaskidearen iritziaren eta erreakzioaren araberakoa".
Horrelako pertsona batek emozionalki egonkorra dirudi, irekitzeko gai dena. Eta guk, berriz, harengan konfiantza izan nahi dugu. Anna Maxekiko axolagabekeria ezkutatzen saiatu izan balitz, bera ere ez zen irekiko. Beharbada, haren erreparoa seinale kontraesankortzat hartuko zuen: «Nahi zaitut, baina ez zaitut behar». Gure interesa ezkutatu nahian, horrela, ziurgabe, lotsati eta, beraz, erakargarritasunik gabe agertzen gara.
Zuzenean hitz egin
Ez da betirako maitasuna berehala aitortzea. Koegl-ek elkarrizketa-egoera ezberdinetan solaskidearekiko interesa erakusten duten ukitu-seinaleen adibideak ematen ditu. “Demagun diskoteka zaratatsu batean zaudela eta norbait ezagutu berri duzula. Komunikatzen zara eta elkar gustatzen zaizula dirudi. Esan dezakezu: “Pozik nago zurekin komunikatzeko. Taberna batera joan gaitezke? Han lasaiagoa da, eta elkarrizketa normal bat izan dezakegu».
Jakina, beti dago baztertua izateko arriskua, eta orduan zer? Ezer ez, Koegle ziur dago. Gertatzen da. «Errefusak ez du ezer esaten zutaz pertsona gisa. Ezagutu ditudan emakume gehienek baztertu egin ninduten. Hala ere, aspaldi ahaztu nintzen haietaz, ez baitzen inoiz garrantzitsua izan niretzat», kontatzen du. Baina harremanak izan nituen emakumeak ere baziren. Nire beldurra eta urduritasuna onartu nuelako bakarrik ezagutu nituen, ireki nintzelako, arriskatu arren.
Anna urduri badago ere, Maxi esateko ausardia izan dezake: “Zurekin egotea maite dut. Berriro elkartuko gara?”.
Onartu urduri zaudela
Eman dezagun, lehen zita baino lehen, gehienok nahasmen egoeran aurkitzen gara. Pentsamendua burura etor daiteke, baina ez al da hobe dena guztiz bertan behera uztea. Horrek ez du esan nahi pertsonarekiko interesa galdu dugunik. Hain kezkatuta gaudela besterik ez da etxean geratu nahi dugula, “bisoi batean”. Zer jantzi behar dut? Nola hasi elkarrizketa? Zer gertatzen da nire alkandora edari bat isurtzen badut edo... ene! - bere gona?
Normala da lehen zita bat baino lehen hain urduri egotea, Lindsay Crisler eta Donna Barnes-ekin elkartzeko entrenatzaileek azaldu dutenez. Kontraparte batekin elkartu aurretik gutxienez etenaldi labur bat egitea gomendatzen dute. "Itxaron pixka bat kafetegiko atea ireki aurretik, edo itxi begiak segundo batzuk espero zaituzten tokira jaitsi aurretik."
"Esan urduri zaudela edo berez lotsatia zarela", aholkatzen du Chryslerrek. Beti da hobe zintzoa izatea axola ez zaizula itxurak egitea baino. Gure sentimenduak argi eta garbi erakutsiz, harreman normal bat eraikitzeko aukera izango dugu».
Ezarri helburu errealista bat
Hartu arnasa sakon eta pentsatu bileratik zer espero duzun. Ziurtatu zure helburua ez dela altuegia lehen zita baterako. Zerbait errealista izan dadila. Adibidez, ondo pasatzeko. Edo arratsaldean zehar izan zaitez zeure burua. Dataren ondoren, saiatu zure asmoa bete duzun ebaluatzen. Bai bada, harro egon zaitez zure buruaz! Bigarren zitarik ez badago ere, esperientzia honek zuregan konfiantza gehiago hartzen lagunduko dizu.
Ikasi zure burua umorez tratatzen
“Negar egiteko edo kafea isurtzeko beldurrik? Hau guztiz ulergarria da! Baina, ziurrenik, zure arretaren objektua ez da ihes egingo baldar samarra zarelako", esan zuen Barnesek. Errazagoa da zure baldarkeriaz txantxa egitea arratsalde osoan lotsaz erretzea baino.
Gogoratu: ez zaude elkarrizketan
Gutako batzuk gure lehenengo hitzordua lan elkarrizketa bat bezalakoa dela sentitzen dugu eta gure onena saiatzen da perfektua izaten. "Baina kontua ez da soilik kontrako pertsona "hautagai" duin bat zarela eta hautatua izan behar zarela konbentzitzea, baizik eta besteari bere burua frogatzen uztea ere", gogoratu du Barnesek. “Beraz, utzi gehiegi kezkatzea esaten ari zarenagatik, barre ozenegi ari zaren ala ez. Hasi solaskideari entzuten, saiatu ulertzen zer gustatzen zaizun berataz, eta bera zutaz. Hasieran bikotekide potentzial batentzat erakargarria zarelatik abiatu; horrek auto-konfiantza emango dizu eta erakargarriagoa egingo zaitu.