Edukiak
Miopia: miopia izateari buruz jakin behar duzun guztia
Miopia: zer da?
La miopia ez da gaixotasun bat baizik Ikuspegi laxotsua a ezaugarri dituena hurbileko ikusmena baina ikusmen argia lausoak urrutitik. Europan eta Ipar Amerikan helduen heren bati eragiten dio, miopia ikusmen-akats ohikoena da, eta bere prebalentzia etengabe hazten ari da.
Aldian agertzen da normaleaneskola-adina (haurtzaroan edo nerabezaroan) eta helduaroaren hasierara pasatzen da, non egonkortu ohi den. Zenbait miopia indartsu, miopia "gaixotasun" deituak, zoritxarrez bizitzan zehar eboluzionatzen dute.
Badago miopia maila desberdinak gai batetik bestera aldatuz eta ondorioz a ikusizko zigorra garrantzi gehiago edo gutxiago. Miopiko “arinak” ez daude behartuta euren miopia behin betiko zuzentzera, baizik eta arrisku edo beharrezko egoeretan soilik, hala nola gidatzea, zinemara joatea, etab... Beste batzuek ikusmena oso hondatua izango dute, hurbilean ere.
Oftalmologian, errefrakzio-akatsen larritasuna (miopia barne) dioptrietan neurtzen da. Konbentzioz, miopia-maila "minus" zeinu batekin deskribatzen da, adibidez -0,25 eta -2,50 dioptria bitartekoa. miopia arina, – 2,75 eta -6 dioptriarako miopia ertaina, -6 dioptria eta gehiagorako miopia indartsua.
Nori eragiten dio miopiak?
Populazio ezberdinetan miopiaren prebalentzia adinaren arabera aldatzen da,jatorri geografikoa, etaingurumena. Frantzian, Haute Autorité de Santé-ren (HAS) arabera, biztanleriaren %29k miopea du. Hau da Ipar Amerikan aurkitutako zifra ere.
Bestalde, Asiako herrialdeak kaltetuagoak dira: eskola-adinean dauden haurren % 80 eta 90 artean miopiak dira Txina, Taiwan, Hong Kong, Japonia edota Hego Koreako zenbait hirigunetan. Horien artean, %10-20k miopia handia dute, eta horrek ekar dezake konplikazioak hilobiak.
Hainbat kalkuluen arabera, 2,5 mila milioi pertsona (munduko biztanleriaren herenak) miopea izango dute 2020an, gaur egun 1,6 milioirekin alderatuta.2.
Miopiaren arrazoiak
Begi arrunt batean, objektuen irudia erretinara proiektatzen da (begiaren atzealdean kokatutako "argazki-film" moduko bat). Korneak eta lenteak, begiaren aurrealdean dauden lenteek, erretinan irudi zorrotz bat sortzen dute.
Miopiaren kasuan, zorroztasun puntua ez dago erretinan, aurrean baizik. Gehienetan, fenomeno hau luzeegia den begi-globo batekin lotuta dago. Orduan hitz egiten dugu miopia axila.
Gutxiagotan, kornearen gehiegizko kurbadura ere egon daiteke. Kasu guztietan, urruneko objektuen irudia lausoa agertzen da, lenteak ezin duelako konpentsatu.
Miopiaren kausak biak dira genetiko et kezka, baina ez dira oso ezagunak. Orain arte, 20 eskualde genetiko baino gehiago identifikatu dira eta miopian parte hartzen duten geneak har ditzakete3. Ikerketa batzuen arabera, 70 genek baino gehiagok dute zeresana ren anomaliak errefrakzioa1. Gene horietako batzuek hazkuntza-faktoreak kodetzen dituzte, edo baita elementuak ere begi-matrizea2.
Hala ere, mundu osoan miopiaren prebalentzia hazten jarraitzen duen heinean, ikertzaileak ikusten ari dira ingurumen-faktoreek ere zeresan handia dutela ikusmen-nahaste honen garapenean. Azken ikerketa baten arabera4, eguzki-argi naturalaren esposizio falta begiaren hazkundea oztopatzen du eta miopia susta dezake. Egungo bizimoduak (bideo-jokoak, irakurketa, pantailak, kanpoko jarduera gutxi, etab.) saihestu behar dira, beraz, ahal den neurrian.
Ikastaroa eta konplikazio posibleak
Kasu gehienetan, axile miopia ondo zuzentzen da eta zuzenduta, ez du arazorik sortzen eguneroko bizitzan. Orokorrean 25 urte inguruan egonkortzen da eta askotan ez du -6 dioptria gainditzen.
Hala ere, miopia batzuk progresiboak dira (miopia gaixotasunak ere deituak) eta ez dira egonkortzen. Mediku oftalmiko batek ohiko ikusmen-kontrola eskatzen dute, eta maiz egindako zuzenketa optikoa egokitzea.
Horrez gain, miopia (batez ere indartsua denean) begietako gaixotasun larriak izateko arrisku handiagoarekin lotzen da.1Barne:
- un erretinako desanexioa itsutasuna eragin dezakeena;
- glaukoma (nerbio optikoaren hondatzea);
- kataratak (lentearen hodeiak);
- odoljarioa makula (erretinaren erdialdea).
Azkenik, kontuan izan behar da munduko pertsona guztiei ez zaiela etekinik ateratzen ikusmen zuzenketa egokiaz. Kalkulatzen da planetako 150 milioi pertsonak zuzentzen ez diren errefrakzio-akatsak pairatzen dituztela, eta horietatik 8 milioi itsutzat hartzen dira.2.
Miopiaren sintomak hauek dira:
- a urrutitik ikusmen-zorroztasuna galtzea («Urruti» terminoa erlatiboa da. Miopia handiko kasuetan ikusmena lausotzen has daiteke hamar zentimetro batzuetatik aurrera);
- a gerturatu behar da argiago ikusteko (hau da miopia goiztiarraren seinale oso antzemangarrietako bat);
- autoa gidatzen denean ikusteko zailtasuna, norberarentzat eta besteentzat bereziki arriskutsua dena;
- batzuetan buruko minak.
Miopia baxua pixkanaka agertzen da. Urrutiko objektuak lausoak agertzen dira, eta gertukoak, berriz, kurruskariak.
Normalean, haur edo nerabe miopeek arbelean idatzitakoa irakurtzeko zailtasunak izaten dituzte ikasgelaren atzealdean eserita daudenean. Urruneko seinaleak edo kaleen izenak irakurtzea zaila egiten da.
Miopia gaixotasuna edo miopia indartsua haurtzaroan lehenago hasten da. Azkar eboluzionatzen du, bizitzan zehar, eta ez da egonkortzen helduaroan. – 30 dioptriara irits daiteke. Batez ere miopia mota honek konplikazioak sortzeko arriskua du (erretinalaren askapena, glaukoma, kataratak goiztiarrak, itsutasuna).
Miopia arriskuan dauden pertsonak
Miopia ohikoagoa da:
- zenbait familiatan, gatik arrazoi genetikoak. Guraso bat edo biak dituzten umeek miopea duten besteek baino probabilitate handiagoa dute.
- kaukasiar eta asiar jatorriko pertsonengan, eta ez hain ohikoa afrikar jatorrikoetan1.
Arrisku faktoreak
Badirudi ingurumen-faktore batzuek miopia izateko arriskua areagotzen dutela:
- le denbora gutxi igarotzen da kanpoan haurtzaroan5, eta, hortaz, eguzki-argiaren esposizio falta;
- zenbait jarduera gehiegi praktikatzea begiak behartuz lan estua, hala nola irakurketa, brodatuak, bideo-joko batzuk, etab... 2;
- Haurtzaroan eta nerabezaroan gertuko lanaren eskaera handia: eskola-miopiaz hitz egiten dugu.
Gure medikuaren iritzia
Kalitate ikuspegiaren barruan, Passeportsanté.net-ek osasun profesional baten iritzia ezagutzera gonbidatzen zaitu. Jacques Allard medikuak, mediku orokorrak, bere iritzia ematen dizu miopia :
Miopia ikusmenaren nahaste ohikoena da eta bere prebalentzia hazten jarraitzen du. Normalean eskola-adinean agertzen da eta garrantzitsua da ahalik eta goizen harrapatzea. Urrutiko ikusteko duen zailtasuna zeregin bat burutzeko oztopoa izateko edo jarduera jakin batzuei guztiz aprobetxatzea eragozten badizu, kontsultatu ikusmen espezialista bati (optometrista Quebecen edo oftalmologoa Frantzian). Horrez gain, ikusmen-nahasmendurik jasaten ez baduzu, gomendatzen da 40 urterekin ikusmenaren hasierako azterketa bat egitea eta, ondoren, aldizka, 2 eta 4 urte bitartean 40-54 urtez behin, 1-3 urte bitartean. 55 eta 64 urte, eta 1-2 urtez behin 65 urtetik aurrera. Jacques Allard doktorea. FCMFC |