Denetarik probatu duzu: liluratzailea, txupetea, orduak gelan ibiltzea, sehaska-kanta errepertorio osoa abesten, baina ezer ez du laguntzen, haurra negarrez jarraitzen du!
Guraso askok bezala, teknika asko probatu ditut nire haurraren negarra amaigabea baretzeko, eta azkenean ia beti funtzionatzen duen irtenbide bat aurkitu dut: oin erreflexologia… Eta bai, helduengan funtzionatzen duen teknika hau haurtxoengan are eraginkorragoa da!
Nerbioen amaieran beste guraso batzuekin partekatu nahi nituen aholku eraginkor batzuk zure txikiak lasaitzeko... eta lasaitasuna aurkitzeko!
Zer da zehazki erreflexologia?
Erreflexologia helduengan erabiltzen da, oro har, erlaxatzeko eta gorputzeko zenbait gaitz tratatzeko. Medikuntza tradizionalez gain esku hartzen du, autosendapena sustatzeko.
Erreflexologia plantar (oinak) edo palmarra (eskuak) izan daiteke eta belarrien mailan ere praktikatu daiteke. Medikuntza hau oin, esku edo belarrietako zenbait gunetan presio puntuak eginez praktikatzen da.
Presio hauek estimulatutako eremuaren arabera organo desberdinak simulatuko dituzte, eta zure hainbat gaitz arinduko dituzte: bizkarreko mina, estresa, arnas arazoak, buruko minak...
Txinako medikuntzaren printzipioen arabera, erreflexologiak gorputzaren energiak orekatzea du helburu. (2) Eta teknika hauek, zorionez gure gurasoentzat, gure txikiak ere lasaitu eta lasaitu ditzakete.
Haurtxoentzat, batez ere, landare-erreflexologia da jaiotzetik erabiltzen dena, eskuak oraindik oso hauskorrak eta hauskorrak direlako.
Haurtxoentzako oin-erreflexologia teknikak
Landare-erreflexologia da txikienentzat egokiena. Oinak giza gorputza adierazten du eta oinen gainean eta azpian gorputzaren organo eta funtzio guztiak aurkitzen ditugu: oinaren azpian, barne-organo guztiak estimulatu ditzakegun atala da eta oinaren goiko aldean sabela.
Ezkerreko oinean, ezkerreko organoak aurkitzen ditugu eta, eskuineko oinean, eskuineko organoak.
Eta erreflexologia jaiotzetik erabil daitekeen teknika da. Garrantzitsua da haurraren oinei astiro-astiro masajea ematea, oina eratzen ari baita momentu honetan.
Baina ez kezkatu, metodoa nahiko bideragarria da etxean, lasaitasun osoz. Zure seme-alabak ezin badu erlaxatu, ziurrenik oinaren biraketarekin hasiko zara, lehenik eskuinera, gero ezkerrera.
Zure haurra erlaxatzen hasi dela sentitu bezain laster, oinari masajea egiten has zaitezke, behatz lodien azpian presio puntu delikatuekin.
Oinen masajeek odol-zirkulazioa sustatzeko bertutea dute, eta zure haurrarengan hainbat min lasaitu ditzake:
- Lasaitzeko eta erlaxatzeko, nahiago eguzki-plexuaren eremua masajea eman, oinaren erdian. Horrek oso azkar baretuko du eta malkoak geldituko ditu. lehen presio txikiak oinaren erdian, gero zirkulu txikiak arintzeko.
- Barne-organoen eremua estimulatu zure haurraren sabeleko minak arintzeko, oso ohikoak direnak lehen hilabeteetan... digestio-nahasteak, errefluxu gastroesofagoan, zure txikiek arazo gastriko asko izaten dituzte bizitzaren hasieran...
Oinaren erdian masaje batek, behatzen azpialdetik orpoen goialderaino, azkar arinduko du zure punta txikia.
- Zure haurra aldakan mina duela edo sabelean mina duela uste baduzu, leunki sakatu behar duzu orpoetan presio arinarekin.
- Leunki masajea eman behatz txikiak hatz artean jaurtiz hortzen gainean jarduteko, han ere haurrak asko sufritzen duelako, nahiz eta oraindik hortzik ez izan! Zehazki hazten dira eta oso mingarria da! Badirudi helduok erotu egingo ginatekeela min jasangaitz honengatik!
- Oinetako masaje osoa ere eman diezaiokezu haurrari, hatzak astiro-astiro oin-zoletan zehar jaurtiz, orpotik behatzetaraino.
Masajea astiro-astiro behatz guztiak bata bestearen atzetik, ondoren orpoa eta oin-zolan masajea. Amaitu oinen eta orkatilen gainean.
Zure haurraren oin-erreflexologia, beraz, zure haurra lasaitzeko eta mina kentzeko modu ona da.
Zure eta zure haurraren arteko une berezia ere bada, elkarrekin partekatzeko gozotasun unea, zure loturak are gehiago sendotzeko.
Eta zure haurraren negarra modu eraginkorrean baretuko du, etxera lasaitasun pixka bat gehiago ekartzeko eta familia osoaren gozamenerako!