Bilera bakoitzak mundu berri baterako ateak irekitzen ditu, errutina hautsi eta izugarri biziago sentiarazten gaituen aukera berriez aberatsa den harreman-sare bat. Topaketak sarbidea ematen digun gizarte zati hau leku berriez, ezagutza berriz, jende berriz beteta dago, beraz, topaketak probokatzen dituena topaketak beraiek direla esan genezake. Zailena, beraz, egitea daabiarazi zirkulu birtutetsu hau. Eman lehen urratsa, zailena, eta gero utzi topaketen korronteek gidatzen. Jendea ezagutzeko, beraz, batez ere hori lortzeko ekintzak nahi eta gauzatu behar dituzu. Gainerakoa harrigarriro erraza da.

Hona hemen zita-fluxua integratzeko ezinbesteko lehen urrats hori emateko 10 modu.

Kirol praktika. Adiskidetasuna lortzeko bileren gehiengoa gizarte-ingurunean gertatzen da, hala nola lan-talde batean, sindikatu-kolektibo batean, futbol-klub batean edo are azpimultzo informalagoetan, hala nola ohiko taberna edo jatetxe batean. promozio lagunak. Baina kirol baten praktika, a fortiori kolektiboa denean, izugarri eraginkorra da. Pentsatu zure balioekin, zure gustuekin, zure kualitateekin edo, alderantziz, ezagutzen ez duzun eta ezagutu nahi duzun kirol bati dagokion kirol batean, eta hasi! Doako saio bat eskatu, giroa hartzeko, gero errepikatu beste kiroletarako egokia dela sinetsi arte. Ekintzarako urrats hau urrats zailena da, baina sariak merezi du ahaleginak! Bermatutako bilerak.

Aurkitu pasio bat. Pasioek jendea elkartzen dute eta zirkulu sozial oso aktiboak osatzen dituzte. Denboraren poderioz, lotura pertsonalak berezitzen dira bertan, jendea nabarmentzen da eta batzuetan lagun mailara igotzen dira. Pasiorik ez baduzu, hartu denbora eta identifikatu beti entzuteari uko egin diozun gogoak.

Boluntario. Zer hoberik topaketa bikainak izan bitartean besteen zerbitzura egon ahal izatea baino? Boluntariotzak, autoestimua areagotzeaz gain, aukeratutako kausarekiko sentikortasuna partekatzen duten beste pertsonekin lotura sendoak sortzeko aukera ematen du. Zure denboraren zati bat boluntario eman dezakezu aterpe batean txakurrak zaintzeko eta animaliekiko duzun maitasuna beste pertsona batzuekin partekatzeko, edo behartsuenei janaria banatu eta jende hunkigarria ezagutzeko.

Proiektuak martxan jarri. Ez du inoiz huts egiten! Itzultzeko aukerak modu naturalean handitzeko, zure bihotzetik hurbil dagoen proiektu bat imajinatu eta martxan jartzea besterik ez duzu egin behar. Proiektu pertsonal bat izan daiteke, Frantzian zehar bizikletaz ibiltzea, yoga irakasle bihurtzea edo proiektu profesionala, liburu bat idaztea bezalakoa. Lehenago edo beranduago jendea ezagutu beharko duzu garatzeko, ezagutarazteko eta arrakasta lortzeko.

Parte hartu kultur ekitaldietan. Musika jaialdiak, antolatutako azokak, kafetegi filosofikoak, antzerki arratsaldeak bezalako kultur ekitaldiak aukera onak dira jendea ezagutzeko, baina zorrotzagoak dira soziabilitate aldetik eta ez dira barneratuenei egokituko.

Elkarrizketa gehiago zure lagunekin. Topaketa erromantiko asko elkarren arteko adiskidetasunei esker posible dira. Zalantzarik gabe, ohartu zara zure lagunak ikusteak euren lagun batzuekin aldizka ezagutzera eramaten zaituela festa, urtebetetze, irteera, ezkontza baten inguruan... Ez ahaztu jende berria ezagutzeko eta lagunak ez galtzeko modu erraz hau. dagoeneko daukazu!

Ezarri helburuak. Batzuetan topaketa bikainak galtzen dituzu jendearengana ausartzen ez zarelako, ez dakizulako zer esan eta epaituak izateko beldurra duzulako. Nahiz eta datazio mota hau harreman sendo eta iraunkor bihurtzeko aukera gutxiago izan, jende berriarekin berriketan aritzeko modu erraza izan daiteke. Hau egiteko lotsatiegi sentitzen bazara, gomendagarria da zure buruari helburu txikiak ezartzea eta zailtasunak areagotzea zure lorpenak osatu ahala. Esaterako, hurrengo astean, behartu zaitez sartzen zaren dendetako saltzaileei informazioa sistematikoki eskatzera. Gero, areagotu zailtasuna kultur ekitaldietan ezezagun batekin hitz egitera behartuz, adibidez.

Bizi esperientzia paregabeak. Jakina da maila emozional oso altuek markatutako esperientzia apartekoek jendea elkartzen dutela. Egin beti egin nahi izan dituzun ezohiko esperientzien zerrenda eta aukeratu hurrengo 3 hilabeteetan egingo dituzun 12. Parakaidismoa izan daiteke, atzerrira joan, Santiago de Compostela bezalako ibilaldi bikain bati ekitea...

Lagunekin lan egin. Utzi zure lantokian eragiten duen giro kaltegarrian parte hartzeari: erabaki orain goizean irtetea zure adiskidetasuna lanera joango zaren pertsona guztiei eskaintzeko asmo irmoarekin. Doan, itxaron gabe eta modu zintzoan! Bizi ezazu egun batez eta ikusiko duzu gu garela eskaintzen dugunaren lehen onuradunak. Topaketa ederrak ziurtatuta!

Izan jakin-mina. Jende gehiegiri ez zaio nahikoa axola begien aurrean daukana. Ulertzea bilatu, zulatu, besteei informazioa eskatzeko erreflexua hartu, xehetasunak eduki gabe epaitu daitezke. Planifikatu gabeko eztabaidek antzeko gustuak, pasio komunak eta antzeko interesak dituzten pertsonak biltzen ditu! 

Inkesta estatistiko guztiek erakusten dute adina dela aldagairik erabakigarriena datak egiteko. Zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta gehiago murriztu egiten da jendea ezagutzeko, haiekin loturak ezartzeko eta mantentzeko joera. Horren arrazoia, jakina, jarduera kolektiboen praktikaren beherakada, taldeen izen-ematea, ekitaldi eta elkarretaratzeetan parte hartzea eta horren ondorioz sare horietako kideen parte-hartzearen beherakada dira.

Egia da, dena den, lagunen izendapena eta kopurua nahiko egonkor mantentzen dela adin jakin batera arte (65 urte inguru). Fenomeno hau inertzia moduko bati egozten diogu, hau da, ia gehiago ikusten ez ditugun lagunak izendatzen jarraitzen dugu, ezta batere ere.

Bikotearen instalazioa, ezkontza eta lehen seme-alaben jaiotza etapa erabakigarriak dira, eta soziabilitatearen gainbehera eta jendea ezagutzeko aukera eskasia markatzen dute. Lagunekin egiten diren jarduerak eta hauen maiztasun maila ere nabarmen gutxitzen dira.  

« Lagun bat izateko modu bakarra bat izatea da. » RW Emerson

« Ez dago lagun zahar bat ezagutzearen pareko plazerrik, agian berri bat egiteko plazera izan ezik.. » Rudyard Kypling