Abenduak 6, 19 ilargi eguna – larruazaleko lurrun-bainuak, ilea moztea. Jarduera fisikoa murriztea.
Abenduak 7, 20 ilargi eguna – Ilea moztea eta ilea koloratzea. Dentistarengana bisita. Bekainen moldatzea ez da desiragarria.
Abenduak 8, 21 ilargi eguna – ilea moztea, orrazkera berria aukeratzea. Armairua eguneratzen. Ez garbitu azala sakonki.
Abenduak 9, 21 ilargi eguna – ilea koloreztatzea, perm. Hobe da dieta ez hastea.
Abenduak 10, 22 ilargi eguna – manikura, pedikura, zelulitisaren aurkako masajea. Hobe da dentistarengana bisita atzeratzea.
Abenduak 11, 23 ilargi eguna – ilea moztea. Apaindegiko kosmetika prozedurak. Ez eguneratu armairua.
Abenduak 12, 24 ilargi eguna – ilea berreskuratzea, dieta bat hastea. Jarduera fisikoa murriztea.
Abenduak 13, 25 ilargi eguna – Mani Pedi. Masajea, azalaren garbiketa sakona, aromaterapia. Ilea moztea ez da desiragarria.
Abenduak 14, 26 ilargi eguna – Bekain zuzenketa. Ez iraunkorra.
Abenduak 15, 27 ilargi eguna – Piercing, makillaje iraunkorra. Ez erabili hormonetan oinarritutako kremarik.
Abenduak 16, 28 ilargi eguna – Fisioterapia. Belar maskarak. Satorrak kentzea ez da desiragarria.
Abenduak 17, 29 ilargi eguna – bainua, sauna, aromaterapia. Hobe da ilea moztea atzeratzea.
Abenduak 18, 30 / 1. ilargi eguna – Bekain zuzenketa. Depilazioa, masajea. Ilea moztea ez da desiragarria.
Abenduak 19, 2 ilargi eguna – satorrak kentzea. Kosmetikoak probatzeak ez du merezi.
Abenduak 20, 3 ilargi eguna – manikura, iltze bainuak. Hobe da hortz prozedurak atzeratzea.
Abenduak 21, 4 ilargi eguna – Makillaje iraunkorra. Hortz tratamenduak, manikura. Satorrak ez dira kendu behar.
Abenduak 22, 5 ilargi eguna – Estresaren aurkako maskarak. Hobe da kosmetika efektu berritzaile batekin atzeratzea.
Abenduak 23, 6 ilargi eguna – bainu tonikoak, masajea. Azala eta ilea elikatzeko maskarak. Ilea moztea ez da desiragarria.
Abenduak 24, 7 ilargi eguna – ilea tindatzea eta perm. Kosmetikoak probatzeak ez du merezi.
Abenduak 25, 8 ilargi eguna – azala garbitzea etxeko zurituekin. Atzeratu edertasun tratamendu konplikatuak.
Abenduak 26, 9 ilargi eguna – azala leuntzeko maskarak. Sator kentzea, azala garbitzea. Ilea moztea ez da desiragarria.
Abenduak 27, 10 ilargi eguna – Bekain zuzenketa. Ilea moztea ez da desiragarria.
Abenduak 28, 11 ilargi eguna – ile-maskarak, bekainak moldatzea. Larruazaleko tratamendua, makillaje iraunkorra. Jarduera fisikoa murriztea.
Abenduak 29, 12 ilargi eguna – Mani Pedi. Tratamendu termikoei uko egin.
Abenduak 30, 13 ilargi eguna – aromaterapia, masajea, sauna. Landare-oinarritutako larruazaleko maskarak. Ilea moztea ez da desiragarria.
Abenduak 31, 14 ilargi eguna – ilea koloreztatzea, dentistarengana bisita. Ez probatu kosmetikoak.
Hurrengo artikuluan, Minbiziaren ezaugarriei buruz gehiago jakin dezakezu.