Zergatik da mingarria bakardadea pertsona batzuentzat eta erosotasun gune bat besteentzat? Uste dut askok behin baino gehiagotan entzun dutela, ezagun edo lagunengandik, esaldi hau: «Hobe bakarrik nago». Beste batzuk deprimituta dauden eta beraientzat lekurik aurkitzen ez duten bitartean, sufritzen eta sufritzen dute. Zergatik gertatzen da hau? Saia gaitezen asmatzen.
Bakardadea eta bakardadea
Lehenik eta behin, 2 faktore garrantzitsu bereizi behar dituzu. Bakardadea eta bakardadea 2 gauza ezberdin direla. Bakardadea bizi duen edozein pertsonak sufritzen du. Hau oso sentimendu zaila da pertsona batentzat. Eta bera bakarrik egotea hobe dela esaten duenak, egia esan, ez du sentipen hori bizi, erretiratzea besterik ez zaio gustatzen, isilik egotea, bere buruarekin bakarrik. Bada jendea bakarrik bizi dena eta aldi berean eroso sentitzen dena. Pertsona autosufizienteak dira, psike egonkorra eta autoestimu normala dutenak. Baina bada ondo daudela esaten dutenak, baina izatez sufritzen dutela. Zergatik gertatzen da hau?
Pertsona batek hasieran, jaiotzetik, arreta, maitasuna, errespetua, zaintza behar ditu. Hauek dira kide izateko beharretako batzuk. Eta bizitzan zehar, behar horiek bete behar dira eroso sentitzeko. Gogoratu egoera txikitatik, gurasoek zerbait zaporetsua erosi zuten, gogobetetasun sentimenduak, maitasuna, arreta, beharra berehala agertuko da. Eta erosten ez bazuten, ez zuten kasurik egiten, erresumina, desengainua, ez samurtasuna, bakardadea.
Bakarrik zergatik izan daitekeen hain txarra ulertu nahi dutenentzat, saiatu zure haurtzaroan sakontzen, gogoratu uneak, distiratsuenak beti geratuko dira zure oroimenean, negatiboak izan arren. Haur baten bizitzako momentu txiki batzuk nahikoak dira babesik gabeko psikea kaltetzeko. Gurasoen liskarrak, maiteak galtzea... Oro har, haurtzaroan jasotzen ez dena bizitza osorako geratzen da. Bada jendea asko sufritzen duena, eta, bakardadeaz gain, abandonua, alferrikakoa, irrika, buruko minak... Askotan mingarri honetatik urruntzen laguntzen duten alkoholarekin, pilulekin eta beste prestakin batzuekin tratatzen saiatzen da jendea. beste errealitate batean, denbora batez behintzat. Baina argi eta garbi hau ez da aukera bat.
Zer egin?
Zer egin egoera mingarri hori saihesteko. Ez du axola nola zentzugabea den, baina beharrezkoa da ezagun berriak egitea. Komunikazioa, bilerak. Beharrezkoa da horrelako pertsonak gertu izatea, norberaren sentimenduak eta bizipenak partekatzeko. Bete zure beharrak modu osasuntsu eta osasuntsu batean. Saiatu zehazki zer falta zaizun ulertzen. Zertan ari zara pentsatzen? Gure pentsamenduak gure nahiak dira, bizitzatik jaso nahi duguna. Ez jarri aitzakiarik buruan, baizik eta hartu eta egin. Lan berria, lagun berriak edo lehengo ezagunekin konektatzea. Utzi zure iruzkinak bakardadeari nola aurre egiten diozun. Eskerrik asko.