Kombucha - estomatitisaren prebentzioa
1 aukera.
Infusio sendagarria prestatzeko, honako belar bilketa hau behar da:
1) Maiatza aldakak - 3 zati;
2) Salbia officinalis hostoak - 2 zati;
3) Oregano belarra - 1 zati;
4) Urki hostoak erortzen dira - zati 1. 10 koilarakada. Bildutako koilarak litro bat ur irakiten bota behar dira, 30 minutuz tematu eta iragazi. Ondoren, lortutako infusioa infusio litro bakoitzeko pote batean isurtzen da kombucha, 3 egunez infusioa eta egunean hainbat aldiz ahoa garbitzeko erabiltzen da.
2 aukera.
Ondorengo belar bilketa behar da:
1) Kamamila loreak - 3 zati;
2) Sahats zuriaren azala - 3 zati;
3) Haritz azala arrunta - 2 zati;
4) Bihotzeko tilo loreak - 2 zati.
Bildumaren 5 koilarakada ur irakiten litro batekin isurtzen da,
insistitu ordu erdi bat eta iragazi. Lortutako infusioa infusio litro bakoitzeko pote batean isurtzen da kombucha. 3 egun igaro ondoren, infusioa egunean hainbat aldiz ahoa garbitzeko erabiltzen da.
3 aukera.
Infusio sendagarria prestatzeko, honako belar bilketa hau behar da:
1) Salbia officinalis hostoak - 2 zati;
2) Calendula officinalis loreak - zati 1;
3) Intxaur hostoak - 1 zati;
4) Ezkaia belarra - 1 zati.
Bildumaren 5 koilarakada ur irakiten litro batekin isurtzen da,
insistitu ordu erdi bat eta iragazi. Lortutako infusioa infusio litro bakoitzeko pote batean isurtzen da kombucha. 3 egun igaro ondoren, infusioa egunean hainbat aldiz ahoa garbitzeko erabiltzen da.
Argazkia: Yuri Podolsky.