Edukiak
Gailu elektronikoak gure bizitzaren parte bihurtu dira, eta hori ezin da bertan behera utzi. Beraz, haurrari irakatsi behar diozu mundu digitalean bizitzen eta, agian, zuk zeuk ikasi. Nola egin harreman bero bat mantentzeko eta gatazka eta erresumina amaigabeak saihesteko?
«Zer aurkitu zuten tramankulu hauetan! Hemen gaude haurtzaroan… ”- esan ohi dute gurasoek, beren seme-alabak beste mundu berri batean hazten direla eta beste interes batzuk izan ditzaketela ahaztuta. Gainera, ordenagailu-jokoak ez dira mima hutsak, ikaskideekin komunikatzeko eta beren gizartean estatus jakin bat lortzeko aukera osagarri bat baizik.
Zure seme-alabak tramankuluak erabiltzea eta ordenagailu jokoetara jolastea guztiz debekatzen badiozu, lagun baten etxean edo eskolan atsedenaldi batean egingo du. Debeku kategoriko baten ordez, merezi du haurrekin eztabaidatzea tramankuluak erabiltzeko arauak eta espazio digitalean jokabide arauak — Justin Patchin eta Hinduja Sameerren liburuak lagunduko dizu horretan, “Idatzitako aztarnak. Nola egin Interneteko komunikazioa segurua.
Bai, zure seme-alabak ez zarete zu, eta haien klaseak ulergaitzak eta aspergarriak ere irudituko zaizkizu. Baina hobe da haurraren interesa babestea, jolas honetan edo bestean zer gustatzen zaion eta zergatik jakitea. Azken finean, zure harremanean garrantzitsuena elkarrenganako konfiantza eta errespetua dira. Eta ez borroka, kontrol zorrotza eta debekuak.
Gadget eta jokoei buruzko mitoak
1. Ordenagailuek jokoarekiko mendekotasuna eragiten dute
Tresna kontrolatu gabe erabiltzeak ondorio txarrak ekar ditzake: gainkarga emozionala, sozializazio zailtasunak, jarduera fisikorik eza, osasun arazoak eta joko-mendekotasuna. Azken hori bizitza erreala birtual batekin ordezkatzean adierazten da. Halako menpekotasuna jasaten duen pertsonari janaria, ura eta lo beharrak asetzea ahazten zaio, beste interes eta balore batzuez ahaztu eta ikasteari uzten dio.
Zer gogoratu behar da? Lehenik eta behin, ez dira berez tramankuluak kaltegarriak direnak, kontrolatu gabeko erabilera baizik. Eta bigarrenik, jokoaren mendekotasuna gehienetan ez da haien presentziagatik gertatzen.
Ez nahastu kausa eta efektua: haur batek denbora asko ematen badu mundu birtualean, esan nahi du han ezkutatuta dagoela eskola, familia edo harremanetako arazo eta zailtasunetatik. Mundu errealean arrakasta, adimentsu eta konfiantzarik ez badu sentitzen, jokoan bilatuko du. Hori dela eta, lehenik eta behin, haurrarekiko harremanari erreparatu behar zaio. Eta berezko sintoma guztiekin mendekotasuna bada, jarri harremanetan espezialista batekin.
2. Ordenagailuko jokoek haurrak oldarkor bihurtzen dituzte
Ikerketa ugarik frogatu dute ez dagoela loturarik bideo-jokoen eta nerabeen indarkeriaren artean geroago bizitzan. Jolas bortitzak asko egiten zituzten nerabeek ez zuten jokabide oldarkorragorik erakutsi beranduago joko gutxi edo batere ez zutenek baino. Aitzitik, jokoan borrokatuz, umeak haserrea modu ekologikoan ateratzen ikasten du.
Nola ezarri tresnak erabiltzeko arauak?
- Batez ere, izan koherentea eta logikoa zure eskakizunetan. Formulatu zure barne-posizioa eta arauak. Haurrak egunean 2 ordu baino gehiago jolasten duela erabakitzen baduzu, ez luke salbuespenik izan behar horretarako. Ezarritako esparrutik aldentzen bazara, zaila izango da haietara itzultzea.
- Zerbait debekatzen duzunean, fidatu egitateetan, eta ez beldurretan, antsietatean eta gaizki-ulertuetan. Adibidez, hitz egin pantailaren argiak eta xehetasun txikietan begiratu beharrak ikusmena murrizten duela. Baina ziur egon behar duzu zure ezagutzan: gaiaren inguruan posizio egonkorrik ez baduzu, informazio gatazkatsuak umea zalantzan jarriko du.
Gadgets - denbora!
- Adostu umearekin zein ordutan eta zenbat jolas dezakeen. Aukera gisa, ikasgaiak amaitu ondoren. Garrantzitsua da jokoaren ordua debekuen arabera ez zehaztea ("ezinezkoa da ordubete baino gehiago"), egunerokotasunaren arabera baizik. Horretarako, haurraren benetako bizitza zertan ari den baloratu behar da: ba al dago zaletasun, kirol, zaletasun, ametsetarako, baita zailtasunetarako ere?
- Era berean, tramankuluak noiz erabili erabakitzea oso desiragarria da: adibidez, otorduetan eta oheratu baino ordubete lehenago.
- Irakatsi zure haurra denboraren jarraipena egiten. Ume nagusiek tenporizadorea ezarri dezakete, eta txikiagoek 5-10 minutu lehenago abisatzen dute denbora agortzen ari dela. Beraz, egoera kontrolatzeko gai izango dira: adibidez, batzuetan partidako txanda garrantzitsu bat osatu behar duzu eta zure lagunak ez utzi saretik ustekabeko irteera batekin.
- Haurra jolasa lasai bukatzeko motibatzeko, erabili 10 minutuko araua: denbora igaro ondoren tramankulua alferrikako kapritxo eta nahigaberik gabe uzten badu, hurrengo egunean 10 minutu gehiago jokatu ahal izango du.
Zer ezin da egin?
- Ez ordezkatu zure seme-alabarekin zuzeneko komunikazioa gadgetekin. Batzuetan nahikoa da zure jokabidea jarraitzea umeak nola edo hala nola jokatzen duen ulertzeko. Ikusi zenbat denbora ematen duzun pantailaren aurrean. Zuk eta zure seme-alabek elkarrekin denbora eta interes komunak dituzu?
- Ez zigortu edo animatu zure seme-alaba tramankulu eta ordenagailu jokoekin! Beraz, zuk zeuk sortuko duzu harengan gehiegi balioetsita dauden sentsazioa. Nola hautsi partidatik, bihar zigorragatik ez bada izango?
- Ez distraitu umea tramankulu baten laguntzaz esperientzia negatiboetatik.
- Ez erabili "Utzi jolasten, zoaz etxerako lanak" bezalako esaldirik palanka nagusi gisa. Heldu batentzat zaila izan daiteke bere burua motibatzea eta arreta aldatzea, baina hemen haurrak bere burua aldizka kontrolatu behar du. Gainera, motibazio negatiboek ere indartzen dute trebetasun hori: «Etxeko lanak egiten ez badituzu, astebetez hartuko dut tableta». Garuneko kortex prefrontala, autokontrolaz eta borondateaz arduratzen dena, 25 urte baino lehen eratzen da. Horregatik, lagundu haurrari, eta ez eskatu heldu batek beti egin ezin duena.
Negoziatzen ari bazara eta arau berriak ezartzen ari bazara, prest egon aldaketa horiek egun batetik bestera gertatuko ez daitezen. Denbora beharko da. Eta ez ahaztu haurrak ados ez egoteko, haserretzeko eta haserretzeko eskubidea duela. Helduaren zeregina da haurraren sentimenduak jasan eta bizitzen laguntzea.