Edukiak
Posible al da txistorra edoskitzean jatea: egosia, ketua
Amek edoskitze garaian txistorra jatea posible den galdetuta, medikuek ez dute zalantzarik erantzun: "Ez". Baina badaude produktu jakin bat nahi duzunean, negarrez ere. Kasu honetan, jakin nahi duzu zure nahiak noiz gidatu zaitzakeen eta nola egin osasunerako arrisku txikienarekin.
Posible al da ama erizainentzako txistorra jatea
Esanguratsuak dira dieta osasuntsua hartzera animatzen diren haurdun dauden emakumeek eta edoskitze-emakumeek dituzten murrizketak. Ezin duzu gantz, gazia, ozpinetakoa, irin asko. Medikuaren aholku guztiak jarraitu behar dira haurrari kalterik ez egiteko. Haurraren digestio-sistema oraindik ez dago guztiz osatuta jaiotzaren ondoren ere eta amari dieta berezia behar dio. Kasu honetan, esnea osasuntsua eta osatua izango da.
Posible al da ama erizain batek txistorra jatea? Hobe da zeure buruari "ez" erantzutea.
Txistorra zaleentzat bereziki zaila da, kontagailuak usain atsegina duten produktuez josita baitaude. Hala ere, sorta aberatsak ez du esan nahi osasuntsu.
Zergatik txarrak dira txistorrak amentzat bularra ematean
Janariarekin batera datozen substantzia erabilgarri eta kaltegarri guztiak haurraren gorputzean sartzen dira amaren esnearekin. Saltxitxak, baita gustagarrienak ere, pertsona txiki baten osasuna kaltetzen duten kontserbatzaileekin, soja proteinekin, koloratzaileekin eta beste elementu kimiko batzuekin beteta daude. Halako "kimika" dosia jaso ondoren, haurrak honako hauek izango ditu:
- kolikoak;
- puztuta;
- beherakoa;
- alergiak eta denbora luzean tratatu beharko diren bestelako "gozamenak".
Hau ere haurren saltxitxak deiturikoei aplikatzen zaie. Arretaz tratatu behar dira eta hobe da arriskurik ez hartzea, batez ere haurtxoaren bizitzako lehen hilabeteetan. Dena den, zure produktu gogokoenaz gozatzeko nahia ezin badaiteke, ez sortu zailtasun psikologikorik zeure buruari, baina saiatu produktu egokia aukeratzen.
Zer aukeratu: egosia edo ketua
Demagun berehala ketutako produktuen kasuan, ez. Hau galderaz kanpo dago. Eta "medikuaren" edo "haurren" motako hestebeteei dagokienez, hemen, aukeratzerakoan, behar duzu:
- ziurtatu iraungitze-datari eta konposizioari erreparatzen diezula;
- ez erosi kolore aberatsa duen produkturik - horrek tindagai gainkarga adierazten du;
- haurraren erreakzioa behatu, dena ondo atera bada, ez zenuke produktu berri batekin esperimentatu behar;
Saltxitxak eta wieneretan geldi zaitezke. Baina jaten den kopurua ez da 50 g / eguneko, 150 g / astetik gorakoa izan behar. Etxeko haragi-produktuak, labean edo gisatua, askoz osasungarriagoak dira.
Saltxitxak, hestebeteak edo beste haragi-produktuak dendan erostean, ilusioa ordaintzen dugu, ez baitute haragia %10 baino gehiago. Pentsa ezazu maiteenaren osasuna arriskuan jarri behar duzun ala ez zure dastamen-papilak engainatuz?