Baita diabetesa ere pikuak laguntzen du (paradoxikoki, glukosa asko duelako). Gutxienez, Mexikoko zientzialariek (eta Mexikoko medikuek aldi berean haiekin) ziur daude horretaz: haien datuen arabera, pikuak XNUMX motako diabeteserako erabilgarriak dira, zeren eta odol azukrea egonkortzen du.
Pikuek elikagaiekin irensten den azukrea gantz bihurtzea eragozten dute. Horregatik, bereziki gomendagarria da kolesterol gutxiko dietetarako. Baina pikuen "koipearen aurkako" gaitasun hori ez da gutxiago erabilgarria pisua kontrolatzen dutenentzat. Noski, pikuak kaloria asko ditu (), baina zuntz asko dute, eta horrek elikagaien soberakinak metatzea eta figura hondatzea eragozten du. Beraz, pikuak deklaratu daitezke pisua galtzeko postre aproposa.
Eta gosari zoragarria bezperan alkoholarekin urrunago joan zirenentzat. Bai, pikuek goragalea, egarria, aho lehorra eta zure inguruko munduarekiko higuina bezalako ajearen sintoma klasikoak geldiarazten lagun dezakete. Zeren, besteak beste, pikuak apur bat animatzeko gaitasuna du: dena asko daukalako, eta hori gabe ezinezkoa da pertsona osasuntsu baten erosotasun mentala.
Eta piku asko ere badaude. Beraz, gosaria pikuekin dibertsifikatzeak (gazta pikantearekin edo legamia gabeko gazta espeziekin konbinatuta) merezi du ajearekin ez ezik, "piku" denboraldi osoan zehar.
Pikuak gehiegi jaten badituzu, baina oraindik ezin badituzu zatitu, zuritu eta mamia aurpegian jarri. Pikuen propietate antioxidatzaileak eta birsortzaileak produktu kosmetiko modernoetan erabiltzen dira, eta arrakastaz: zergatik alferrik galdu?!