Txinako Medikuntza Tradizionalak (TCM) Hezetasuna aipatzen duenean, batez ere atmosferako hezetasuna aipatzen du, hau da, aireak duen ur lurruna. Hezetasuna normalean ikusezina den arren, oso ondo senti dezakegu bere presentzia. Hezetasun erlatiboa% 10ean, airea lehorra iruditzen zaigu,% 50ean erosoa da,% 80an pisu pixka bat sentitzen dugu eta% 100 inguruan, hezetasuna kondentsatzen hasten da: lainoa, lainoa eta euria ere agertzen dira. .

TCMren ustez Hezetasuna astuna eta itsaskorra da. Baizik eta lurrera jaitsi edo gertu egon ohi da, eta kentzea zaila dela ematen du. Zikin edo lainotuta dagoen zerbaitekin lotzea gustatzen zaigu ... onddoak, lizunak eta algak giro hezeetan hazten dira. Hezetasunaren ezaugarri berezi horietatik TCMk organismoaren egoera desberdinak kalifikatzen ditu. Beraz, hezetasunarekin funtzioak edo organoak kaltetuta daudela esaten dugunean, ez du esan nahi bat-batean urarekin kutsatu direnik edo ingurunea hezea bihurtu denik. Aitzitik, analogiaz adierazi nahi dugu haien adierazpen klinikoak Hezetasunak naturan erakusten dituen ezaugarrien antzekoak direla. Hona hemen adibide batzuk:

• Hezetasuna urdailera iristen bada, digestio handia izango dugu urdail osoa edukitzearen eta jateko gogorik ez izatearen sentsazio desatseginarekin.
• Hezetasuna Biriketan gelditzen bada, arnasketa lan gehiago egiten du, arnasa ez da hain ondo pasatzen eta gehiegizko sentsazioa sentitzen dugu bularrean (sauna oso heze batean bezala).
• Hezetasunak gorputzeko fluidoen zirkulazio normala ere blokea dezake. Kasu honetan, ez da ohikoa jendeak hantura edo edema izatea.
• Hezetasuna itsaskorra da: eragiten dituen gaixotasunak sendatzen zailak dira, haien bilakaera luzea da, denbora asko irauten dute edo krisi errepikakorretan gertatzen dira. Adibide ona da zenbait urtetan pixkanaka garatzen den artrosia. Izan ere, artrosia duten pertsonek min larriagoak izaten dituzte egun heze eta euritsuetan.
• Hezetasuna astuna da: buruan edo gorputz-adarretan astuntasun sentsazioekin lotzen da. Nekatuta sentitzen gara, ez dugu indarrik.
• Hezetasuna "desegokia" da naturan: begien ertzetan argizaria sortzen laguntzen du, larruazaleko gaixotasunak, baginako isuri anormala eta gernua lainotuta egonez gero.
• Hezetasuna geldirik dago, mugimendua geldiarazi ohi du: erraien mugimendu normala gertatzen ez denean, hezetasuna izaten da kausa.

TCMk uste du bi hezetasun mota daudela: kanpokoa eta barnekoa.

Luzaroan hezetasun handia jasanez gero, adibidez, etxe heze batean bizitzean, klima hezeetan lan eginez edo denbora luzez euripean egonik edo lur heze batean eserita badaude, horrek kanpoko inbasioa sustatuko du. hezetasuna gure gorputzean. Gaizki aireztatutako sotoan bizitzeak soilki jende asko astun, nekatuta edo bularraldean zapalduta sentiarazten du.

Hezetasuna tendoi-giharreko meridianoetan sartzen denean, azalekoenak direnak (ikus Meridianoak), Qi-ren fluxua blokeatzen du eta iluntasun sentsazioa eragiten du. Artikulazioetan sartzen bada, puztu egiten dira eta minak sentitzen dituzu. Gainera hezurrak eta kartilagoak hezetasunaren eraginez deformatzen dira. Azkenean, patologia erreumatoide asko, hala nola artritis deformans eta artrosia, kanpoko hezetasunarekin lotuta daude.

Gurasoek esan ziguten oinak bustirik ez edukitzeko edo bestela gernu-traktuko infekzioa ez izateko ... Guraso txinatarrak ziurrenik gauza bera irakasten diete seme-alabei, hezetasuna giltzurruneko meridianotik sar baitaiteke - oinaren azpian hasten dena eta maskurira igotzen dena - eta pisu sentsazioa eragin beheko sabelaldean, maskuria guztiz hustu ezin izatearen sentsazioa eta gernua lainotuta.

Gorputzeko fluidoen eraldaketa eta zirkulazioa Spleen / Pankreasak kudeatzen ditu. Azken hau ahula bada, Likidoen eraldaketa eskasa izango da, eta ezpuruak bihurtuko dira, Barne Hezetasun bihurtuz. Gainera, Likidoen zirkulazioa kaltetuta, metatu egingo dira, edemak eta baita barne hezetasuna ere sortuz. Barne hezetasunaren presentziarekin lotutako sintomak kanpoko hezetasunaren berdinak dira, baina haien agerpena motelagoa da.

Barruko hezetasuna pixka bat geratzen bada, kondentsatu eta flema edo flema bihur daiteke. Hezetasuna ikusezina den eta gaixotasun sintomen bidez soilik ikus daitekeen arren, flema argi ikusten da eta errazago blokeoak eragiten ditu. Adibidez, birika flemarekin blokeatuta badago, eztula, flemaren esputua eta estutasun sentimenduak bularrean ikusiko dituzu. Goiko arnasbideetara iristen bada, flema sinusetan ostatu eta sinusitis kronikoa sor dezake.