Edukiak
Pertsonei eta geure buruari gure bizitzako istorioak kontatzen dizkiegu: nor garen, zer gertatu zaigun eta mundua nolakoa den. Harreman berri bakoitzean, zertaz hitz egin eta zertaz ez aukeratzeko aske gara. Zerk eragiten digu ezezkoa behin eta berriz errepikatzera? Azken finean, bizitzaren istorioa, nahiz eta oso zaila den, halako moldez konta daiteke, non indarra emango diguna, inspiratu eta ez haserretu edo biktima bihurtuko gaituen moduan.
Gutxik konturatzen dira gure iraganari buruz kontatzen ditugun istorioek gure etorkizuna aldatzen dutela. Ikuspegiak eta pertzepzioak osatzen dituzte, aukeran eragiten dute, ekintza gehiago, azken finean gure patua zehazten dutenak.
Atzerapauso bakoitzarekin haserretu gabe bizitza igarotzeko gakoa barkamena da, dio Tracey McMillan-ek, egile psikologiko salduenak eta Writers Guild of America Sariaren irabazlea, serie psikologiko baterako idazketa bikainagatik. Ikasi bestela pentsatzen eta hitz egin zure bizitzan gertatutakoari buruz, batez ere frustrazioa edo haserrea eragiten duten gertakariei buruz.
Zure istorioaren gaineko botere absolutua duzu. Zalantzarik gabe, beste pertsona batzuk gertatutakoaren bertsioa onartzeko konbentzitzen saiatuko dira, baina zurea da aukera. Tracey McMillanek bere bizitzan nola gertatu zen kontatzen du.
Tracy Macmillan
Nire bizitzako istorioa (1. eszenatokia)
«Harrera gurasoek hazi ninduten. Nire bizitzako istorioa sortzen hasi baino lehen, horrelako zerbait zirudien. Jaio nintzen. Nire amak, Lindak, utzi ninduen. Nire aita, Freddie, kartzelara joan zen. Eta harrera-familia batzuetatik pasatu nintzen, azkenean familia on batean kokatu nintzen arte, non lau urtez bizi izan nintzen.
Orduan nire aita itzuli zen, erreklamatu ninduen eta familia hartatik kendu ninduen berarekin eta bere neska-lagunarekin bizitzeko. Handik gutxira, berriro desagertu zen, eta bere neska-lagunarekin egon nintzen 18 urte arte, ez baitzen batere erraza bizitzea.
Aldatu zure bizitzako historiaren ikuspegia eta haserrea modu naturalean desagertuko da.
Nire bizitzaren pertzepzioa dramatikoa zen eta batxilergoaren ondorengo nire istorioaren bertsioarekin bat zetorren: «Tracey M.: Unwanted, Unloved, and Lonely».
Izugarri haserre nengoen Linda eta Freddierekin. Guraso ikaragarriak ziren eta zakar eta bidegabe tratatu ninduten. Ezta?
Ez, gaizki dago. Hau gertakarien ikuspuntu bat besterik ez baita. Hona hemen nire istorioaren bertsio berritua.
Nire bizitzako istorioa (2. eszenatokia)
"Jaio nintzen. Pixka bat hazi nintzela, aitari, egia esanda, edale handia zen, abandonatu ninduen amari begiratu nion, eta esan nion neure artean: «Noski, haiek baino hobeto egin dezaket».
Nire larrutik atera nintzen eta arrakastarik gabeko hainbat saiakera egin ondoren, zeinetatik bizitzari eta pertsonei buruzko ezagutza baliagarri asko ikasi nituen, oraindik ere apaiz luterano baten familia oso atsegin batean sartzea lortu nuen.
Emazte bat eta bost seme-alaba zituen, eta han klase ertaineko bizitza dastatu nuen, eskola pribatu bikain batera joan nintzen eta Linda eta Freddierekin inoiz izango ez nuen bizitza lasai eta egonkor hura bizi nuen.
Nerabeen arteko hausturak izan baino lehen pertsona zoragarri baina oso kontserbadore hauekin, ideia erradikal asko eta artearen munduan sartu ninduen feminista baten etxean amaitu nuen eta, agian garrantzitsuena, telebista ikusten utzi zidan orduz. horrela, nire egungo telebista-idazle ibilbidea egiteko lurra prestatuz».
Saiatu gertaera guztiak modu ezberdinean ikusten: baliteke fokua aldatzeko gai izatea
Asmatu film honen zein bertsio dauka amaiera zoriontsua?
Hasi zure bizitzako istorioa nola berridatzi pentsatzen. Erreparatu min handia izan zenuen pasarteei: unibertsitatearen osteko haustura desatsegina, 30 urteko bakardade bolada luze bat, haurtzaro ergel bat, karrerako etsipen handi bat.
Saiatu gertaera guztiak modu ezberdinean aztertzen: baliteke arreta aldatzeko gai izatea eta esperientzia desatsegin indartsuagoak bizi ez izatea. Eta aldi berean barre egitea lortzen baduzu, hobe. Utzi zeure burua sortzailea!
Hau da zure bizitza eta behin bakarrik bizi zara. Aldatu zure istorioaren ikuspegia, berridatzi zure bizitzako gidoia inspirazioz eta indar berriz bete zaitzan. Azpiko haserrea modu naturalean desagertuko da.
Esperientzia zaharrak berriro itzultzen badira, saiatu ez haiei kasurik egiten; garrantzitsua da istorio berri bat sortzea. Hasieran ez da erraza, baina laster nabarituko duzu zure bizitzan aldaketa positiboak gertatzen hasten direla.