Edukiak
Amatasun maleta: erditze-gelarako ezinbestekoak
Prestatu poltsa txiki bat erditze-gelarako. D egunean, errazagoa izango da astebetez maletekin baino "arina" iristea! Beste aholku azkar bat: egin amatasunera eraman behar duzun guztiaren zerrenda. Presaka joan behar baduzu, ziur ezer ez duzula ahaztuko. Plana kamiseta handi bat, galtzerdi pare bat, ihinztagailu bat (erditzean aurpegira ura botatzeko eska diezaiokezu aitari), baina baita liburuak, aldizkariak edo musika ere, erditzea luzea bada eta nahikoa sasoian bazaude distraitu eta eguraldia pasatzeko.
Ez ahaztu zure mediku-fitxa : odol-taldearen txartela, haurdunaldian egindako azterketen emaitzak, ekografiak, erradiografiarik balego, bizi-txartela, osasun-aseguru-txartela, etab.
Dena amatasun-gelan egonaldirako
Lehenik eta behin, arropa erosoa aukeratu. Zure pijaman egon gabe amatasun-gelan egonaldi guztian, ez zara zure bakero gogokoenak sartuko erditu eta gero! Zesarea egin baduzu, jantzi arropa solteak orbaina igurtzi ez dezan. Askotan beroa egiten du erdiguneetan, beraz, gogoratu kamiseta batzuk ekartzea (edoskitzeko baliagarriak bularra ematea aukeratu baduzu). Gainerakoan, hartu astebururako bidaiarako eramango zenukeena: albornoz edo bata, gaueko bat eta/edo kamiseta handi bat, janzteko errazak diren zapatila eta zapata erosoak (baletak, txankletak), eskuoihalak. eta zure komuneko poltsa. Era berean, botatzeko (edo garbitzeko) sareko galtza eta babes higienikoak beharko dituzu.
Edoskitu nahi duzu? Beraz, eraman zurekin erizaintzako bi bras (aukeratu zure haurdunaldiaren amaieran janzten duzun neurria), erizaintzako kutxa bat, esne-bilketa pare bat eta erizaintzako buruko edo kuxin bat. Kontuan izan ile-lehorgailua ere episiotomia egiten bada.
Jaiotzeko haurtxoaren giltza
Egiaztatu amatasun-gelan pixoihalak eman behar dituzun edo ez. Batzuetan pakete bat dago. Galdetu kotxearen oheari eta eskuoihalari buruz ere.
Planifikatu jantziak 0 edo 1 hilabete barru, dena, noski, zure haurraren tamainaren araberakoa da (hobe handiegia hartzea txikiegia baino): pijamak, bodyak, txalekoak, dortsala, kotoizko txapela, galtzerdiak, lo-zakua, manta bat, kotxea babesteko oihalezko pixoihalak. erregurdiaren kasuan eta zergatik ez eskuoihal txikiak zure haurra ez harrapatzeko. Amategiaren arabera, beheko izara, goiko izara, eraman beharko duzu.
Zure haurraren komuneko poltsa
Amategiak normalean komuneko produktu gehienak eskaintzen ditu. Hala ere, orain eros ditzakezu etxera itzultzean beharko dituzulako. Begiak eta sudurra garbitzeko gatz fisiologikoko kutxa bat behar duzu, begiak eta sudurra garbitzeko, desinfektatzailea (Biseptin) eta lehortzeko produktu antiseptiko bat (eosina motako urtsua) kordoia zaintzeko. Gainera, gogoratu haurraren gorputz eta ilearentzako xaboi likido berezi bat ekartzea, kotoia, konpresa esterilak, ile-eskuila edo orrazia eta termometro digitala.