Nola jarri senide bat zaharren egoitza batean: 5 urrats

“Zergatik ezin dut nire maitea nire kabuz zaindu?”, “Zer esango du jendeak?”, “Alaba gaiztoa naiz”… Senide adineko bat pentsio batean jartzea erabakitzen duten ia guztiek aurpegia ematen diote. antzeko pentsamenduak.

Azken ikerketen arabera, gizartean ezarri diren zentro geriatrikoei buruzko estereotipoak direla eta, bigarren errusiar bakoitzak uste du hobe dela adineko bat etxean geratzea, bere osasun egoera edozein dela ere.¹. Baina etxean arreta duina eskaintzea batzuetan ezinezkoa da. Eta orduan erabaki zaila hartu behar dugu, larritasun mentala bizi dugun bitartean.

Gurasoen erabakia hartzeko beharra azaltzen da. Hau adinekoak garai batean erabaki garrantzitsuak hartu zituen pertsona gisa ikusteko gure nahi sakonaren aurkakoa da.

Errudun sentimenduei aurre egin ahal izango zaie «hartzeko» argudio pisutsuak baldin badaude: hala nola, pentsio batean senide baten arreta egunero zaintzea, beharrezko ekipamendu medikoa eta, besterik gabe, etengabeko gainbegiratzea. Baina senidea bera ez badago ados mugitzeko erabakiarekin, bere egoera psikologikoarekiko antsietatea errudun sentimenduarekin bat egiten du. Eta zaila da elkarrizketarik gabe aurre egitea. Nola izan?

Adineko pertsonei zaila egiten zaie euren bizitzako aldaketetara egokitzea. Ez dituzte beren ahuleziak onartu nahi, ezezagun den ingurune batera joan edo beren familietatik urrundu nahi. Baina mugimendu bat saihestezina den kasuan ulertzera lagunduko dizuten 5 urrats daude.

1. urratsa: azaldu alde onak eta txarrak guztiak

Erabakia dagoeneko hartua bada ere, adineko pertsonak denbora behar du hura hartzeko. Berarekin lasai hitz egin eta zentro geriatriko batera joatea zergatik pentsatu behar duzun azaldu behar duzu. Garrantzitsua da argi uztea hara joateko zure proposamena ez dela senide bat kentzeko gogoak agintzen, bera zaintzeak baizik: “Maite zaitut, beraz, ez dut nahi bakarrik egon naizen bitartean”. m egun osoan lanean” edo “Beldur naiz, nire laguntza behar duzunean, iristeko astirik ez dudala izango”.

Nola ez egin?

Esan adinekoari erabakia dagoeneko hartua dela. Senideak gutxienez mentalki "bizi" egin dezala rol berri batean eta bere kabuz erabakitzen du mugitu behar duen ala ez. Askotan gure gurasoak gutxiesten ditugu adinean aurrera egiten direnean, baina egia da batzuetan guk baino hobeto ulertzen dituztela bizitzako egoerak eta une zail batean seme-alabak ezagutzeko prest daudela.

2. urratsa: dosiaren informazioa

Adineko pertsonak oso inpresionagarriak dira, beraz, informazio gehiegi jasotzen dutenean, beldurtu eta bere baitan hurbil daitezke. Fase honetan, ez dituzu zure erabakiaren xehetasun guztiak kendu behar. Esan iezaguzu aukeratu duzun zentroa, bertan dauden baldintzak, estatuan dauden medikuak eta hiritik zenbat urrun dagoen. Dagoeneko hautatutako pentsioa bisitatu baduzu, partekatu zure inpresioak senide batekin.

Nola ez egin?

Ezabatu galderak, nahiz eta senide batek hainbat aldiz galdetu. Utzi informazioa bere erritmoan xurgatzen eta bere galderen erantzunak errepikatu behar dituenean. Ez da beharrezkoa bere burua aurkituko duen baldintzak apaintzea: itxurazko positibo batek mesfidantza eragiten du. Inola ere ez diozu gezurrik esan adineko bati: iruzurra agerian jartzen denean, zaila izango da konfiantza berreskuratzea.

3. urratsa: ez bultzatu

Adineko pertsonengan, arazo berriekiko erresistentzia gutxitzen doa urteetan zehar. Haurrak bezala bihurtzen dira, baina babes biologikoa badute, belaunaldi zaharren estresarekiko erresistentzia gutxitzen da. Hau erabateko beldur eta antsietatean adierazten da. Adineko pertsona baten ahultasun psikologikoa kontuan hartuta, saiatu hari laguntzen eta bere barne-esperientziak partekatzen harekin.

Nola ez egin?

Oihuz oihu erantzun. Gatazkak eta eskandaluak defentsa-mekanismo bat dira adineko pertsonari ezaguna den ingurune-aldaketaren kasuan. Mantendu lasai eta saiatu aurreikuspenek beldurra duten senide baten aurrean zaudela ulertzen eta ulermena eta arreta behar duena.

Presio psikologikoa ez da erabili behar. Adinekoek ondo dakite seme-alaben menpekotasun zuzena dutela. Baina beharrezkoa ez den gogorarazteak trauma psikologiko larria eragin diezaieke, nerbio-hauste bat eta buruko gaixotasuna eraginez.

4. urratsa: leundu izkinak

Adineko pertsonekin elkarrizketa batean zintzotasuna ongi etorria da, baina badaude haiengan antsietatea eta antsietatea eragiten duten abiarazle hitzak. Saihestu «behar» eta «behar» hitzak: barne-erresistentzia sor dezakete eta senide batengan itxaropen-sentsazioa sor dezakete.

«Adinekoen egoitza» esapidea ere ez da erabili behar. Adineko pertsonentzat, esaldi hau agureak bakarrik hiltzera bidali zituzten lekuei buruzko istorio beldurgarriekin lotuta dago oraindik. Saiatu erakundearen izen modernoak erabiltzen: zentro geriatriko, pentsioa edo adinekoentzako egoitza.

Nola ez egin?

Deitu gauza guztiei beren izen propioz. Elkarrizketa franko eginda ere, gogoratu: adineko pertsonak zaurgarriak eta sentiberak dira. Axolagabe esandako hitz batek halako iraina eragin diezaieke non denbora luzea izango baita azaltzeko.

5. urratsa: txikitu hondamendia

Adineko pertsonentzat ez da hain garrantzitsua etxeko giro familiarra, senide eta lagunengandik etengabe gertu egoteko aukera baizik. Azaldu zure senideari pentsio batera joateak ez duela eraginik izango zure harremanean eta seme-alabekin eta bilobekin dituen bileretan. Garrantzitsua da argi uztea oraindik aukera izango duzula berarekin ordu batzuk pasatzeko edo astebururako hartzera.

Nola ez egin?

Itxaropen faltsuak ematea. Astero pentsio batean senideren bat bisitatuko duzula agintzen bazenuen, hitza bete beharko duzu: ez dago ezer okerragorik asteburua maiteak noiz iritsiko zain igarotzen duen agure engainatu bat baino. Bere mundu hauskorraren erdigunea zaren senide adineko batek zuregan eta zure zintzotasunean konfiantza izan behar du.

^{1 VTsIOM inkesta}