Nola elikatu betileak osasuntsu? Modurik onenak
Nola elikatu betileak osasuntsu? Modurik onenakNola elikatu betileak osasuntsu? Modurik onenak

Betileak begiaren elementu oso garrantzitsuak dira. Ez bakarrik arrazoi estetikoengatik, baizik eta gure ikusmena babesteko betetzen duten funtzioagatik. Gogoratu behar da betileak beheko betazalen ere gertatzen direla. Betileek begia ezpurutasunetik, zikinkeriatik eta hautsetatik babesten dute.

Betileei buruzko datu interesgarriak:

  • Betileak 100 eta 150 egun artean bizi dira
  • Goiko betazalen betile gehiago daude. Bertan 150-250 betile inguru aurkituko ditugu pertsonaren arabera. Beheko betazalen 50 eta 150 betile baino ez daude
  • Goiko betazalak betile luzeagoak ditu, naturalki 12 mm-raino iristen direnak
  • Beheko betazalen betile luzeenak 8 mm ingurukoak dira

Nola elikatu betileak?

Betileen zainketa egokiak osasuntsuagoak eta erakargarriagoak izango ditu. Horrez gain, funtzio biologikoa ere askoz hobeto beteko dute: begiak babestea. Betileen babesari eta zaintzari bereziki eskainitako produktu asko droga-denda ezagunetan aurki daitezke.

Castor olioa - merkea eta fidagarria

Betileak elikatzeko modu merke bat ricino olioa erostea da. Farmazietan, prezioa PLN 3 eta PLN 9 bitartekoa da. Jakina, ricino olioa modu askotan erabiltzen da medikuntzan. A, E bitaminak eta gantz-azido asko ditu. Ilearen egitura sustraietatik berregiten du eta zatiketa saihesten du. Indartu, babestu, hidratatu eta betileen galera saihesten du. Gainera, ricino olioa azazkalak, bekainak eta ilea babesteko kosmetika gisa erabil daiteke.

Olioa betileetan aplikatu behar da, adibidez, mascaratik ateratako eskuila garbi batekin. Hobe da olioa gauez aplikatzea, eta goizean, betileak itsaskorrak badira eta oraindik produktu zehatza badute, urarekin garbitu, olioa begietara ez sartzeko kontuz.

Betileak elikatzeko frogatutako beste modu batzuk

Betileak babesten eta sendotzen ditu baselina kosmetikoa. Berezitasun hori jada erabiltzen zuten gure amonek eta birramonek. Ricino olioa aplikatzearen kasuan bezala, baselina mascaratik ateratako eskuila batekin ere aplika daiteke. Erraza da betileen orrazi berezi bat erabiltzea. Berriz ere, hobe da produktua gauez aplikatzea, eta goizez bakarrik kendu betileetatik soberakina aurpegia garbituz. Baselinak betileak elikatzen ditu. Indartsuagoak eta lodiagoak egiten ditu. Atzera hazten diren edo oraindik hazten ari diren betileak luzeagoak dira.

Betileen zainketan ere lagun dezake oliba olioa, hori ere erraz eskura daiteke, baina goian aipatutako produktuak baino apur bat garestiagoa. Olioa askoz errazagoa da aplikatzen, goian aipatutako espezifikoak baino meheagoa delako eta, aldi berean, ileari ondo itsasten zaiolako. Egin behar duzuna da betileetan oliba olioz bustitako kotoizko zapi bat jartzea.

Oliba olioak bitamina antioxidatzaileak ditu – E eta A. Gantz-azido asegabeen iturri aberatsa ere bada. Betileak indartu, immunizatu eta elikatzen ditu. Beheko zein goiko betileetan erabil daiteke. Erabilera maiztasuna zure denbora librearen araberakoa da: hobe da oliba olioa etxean erabiltzea, betazalen orban koipetsu eta lodiak uzten dituelako.

Utzi erantzun bat