Edukiak
Arimak abesten du, bihotza ahultzen da... Eta zer gertatzen da maiteminduta dagoen pertsona baten garunarekin? Hau maitasuna dela dakigunean bakarrik posible diren zazpi aldaketa.
Menpekotasuna lortzen dugu
Maitasuna ez da ezertarako droga deitzen. Maiteminduta gaudenean, gure burmuinean drogen mendekotasuna dugunean bezalako eremu berdinak aktibatzen dira. Euforia eta esperientzia hauek behin eta berriro bizitzeko gogoa sentitzen dugu. Zentzu batean, maiteminduta dagoen pertsona ia drogazalea da, hala ere, ez du bere osasuna arriskuan jartzen, kontrakoa baizik.
Ez dugu geure buruan pentsatzen, “gu”gan baizik
“Ni” hitz egin eta pentsatu beharrean, “gu” hitz egiten eta pentsatzen hasten gara. Zein da aldea? Berriki egindako ikerketa batek frogatu zuen “ni”, “nire”, “ni” izenordainak maizago erabiltzen dituztenek depresioa izateko joera handiagoa dutela “gu” eta “gure” izenordainak erabiltzen dituztenek baino –horrek frogatzen du beste behin–. maitasuna Harremanek osasuna hobetzen dute.
Gero eta jakintsuagoak gara
Maitasuna ona da psikearentzat. Maitaleek dopamina maila handitzen dute, plazerarekin, desioarekin eta euforiarekin lotutako hormona bat. Bikote arteko harremanek bizitza luzea, jakinduria eta osasun mental ona lortzen laguntzen dute.
Besteei laguntzeko prest gaude
Konfiantza eta laguntza oso garrantzitsuak dira harreman batean, eta gure garuna prest dago modu guztietan laguntzeko. MRI ikerketek erakusten dutenez, maiteminduta gaudenean, epaitzeaz eta kritikatzeaz arduratzen diren lobulu frontalen jarduera murrizten da, eta guretzat garrantzitsuak diren pertsonak kritikatzeko edo eszeptiko izateko aukera gutxiago dugu.
Gutxiago estresatuta gaude
Gure garunak ez ditu ahazten maite baten lehen ukituen sentsazioak. Datu harrigarria: bikotekideari eskua besterik ez dugunean, estresetik babesten du, odol-presioa jaisten du eta mina murrizten du.
Garuneko plazer zentroak literalki distira egiten du
Elkarri "maitasun zoroa" aitortu zioten pertsonen garunaren erreakzioak aztertu ondoren, zientzialariek aurkitu zuten horietako bakoitzaren "plazer zentroaren" jarduera izugarri handitu zela... maitale baten argazki bat ikustean. Eta estresaren erantzunarekin lotutako eremuan, jarduera, aitzitik, gutxitu egin zen.
Seguru sentitzen gara
Maitaleak lotzen dituen harremana ume baten eta amaren arteko harremanaren antzekoa da. Horregatik “barneko umea” pizten da gure burmuinean, eta gure haurtzaroko sentimenduak, adibidez, erabateko segurtasuna, itzultzen zaizkigu. Ikerketek ere erakusten dute maiteminduta gaudenean, beldurrarekin eta emozio negatiboekin lotutako garun-eskualdeak gutxiago aktibo bihurtzen direla.