Egosi ranetkiko konpota neguan 20 minutuz.
Nola prestatu konpota ranetkitik
Ranetki konpota proportzioak
3 litroko lata baterako
Ranetka sagarra - 1 kilogramo
Azukrea - 300-500 gramo, ranetki azidoaren arabera
Ura - 2 litro
Espeziak (anise, kanela, piperra) - dastatzeko
Ranetkiko konpota proportzioak negurako
1. Ordenatu ranetkia: fruitu leunak, trinkoak eta helduak konpota egiteko egokiak dira. Garbitu giltzak ondo.
2. Esterilizatu poteak, bete Ranetkiz bolumen erdiraino.
3. Bota ura irakiten ranetki gainean, estali eta utzi 10 minutuz.
4. Xukatu ura kazola batera, jarri azukrea, disolbatu azukrea eta irakiten jarri, egosi 5 minutuz.
5. Bota almibarretan irakiten den ontzien gainean ranetki, bildu eta hoztu.
6. Gorde ranetki konpota giro-tenperaturan.
Ranetki konpota multicooker batean
1. Jarri ranetkia multicooker batean.
2. Lotu espeziak lihozko poltsa batean, jarri sukalde motelean.
3. Gehitu azukrea, bota ura irakiten ranetki gainean eta ezarri "Egosia" moduan.
4. Egosi konpota 15 minutuz eta, gero, multikookerra ireki gabe, utzi 20 minutuz.
5. Kendu espeziak, bota konpota poteetara eta bihurritu.
Ranetki konpota ogi-egile batean
Ogia egiteko osagaiak osagai kopuru txiki bat dauka, janari 3 aldiz gutxiago erabili!
1. Jarri sagarrak ogi makina baten ontzi batean.
2. Isuri azukrea diluitu den ur irakinetan.
3. Jarri ogi-egilea "Marmelada" moduan eta egosi ranetkiko konpota 20 minutuz.
Gertaera gozoak
– Ranetki – fruitu txikia sagar barietatea, "paradisuko sagarra" deitzen zaie sarri, edertasunagatik eta usain zoragarriagatik.
– Ranetki dute tarta zaporea, kontserbak, marmeladak eta konpotak egiteko erabiltzen dira.
– Ranetki ardo aberatsaren konpota emateko kolore, beharrezkoa da 15 chokeberries gehitu hiru litroko pote bati.
– Sagar-ranetkiko konpota irakin gabe prestatzen bada, C, E eta B taldeko bitaminak gordetzen dira bertan.
- Ranetki konpota dauka konposizio mineral aberatsa… Edariak bihotzerako onak diren potasioa eta magnesioa ditu, odolaren konposizioa hobetzen duen burdina dauka, baita hezur-ehuna hazteko eta gorputzeko metabolismoa mantentzeko beharrezkoak diren fosforoa eta kaltzioa ere.
– Ranetkiko konpota lainotu egin bada, ez da gomendagarria horrelako produkturik jatea. Seguruenik, konpota argitan edukitzea edo poteak ez zeuden ondo itxita.
- Balio kalorikoa ranetki konpota 95 kcal / 100 gramo ingurukoa da, kopuru hori gehitutako azukre kopuruaren araberakoa da.