Aukeratu opari bat banan-banan, ez ongi sentitzeko zure desioetatik, baizik eta bere lekuan egonez eta zer gustatzen zaion konturatuta. Adibidez, zuku-sorgailu bat aukera ona aurki dezakezu goizean zuku freskoa edatea gustatzen zaiolako. Baina berak, argazkilaria izanik, objektibo berri bat lortu nahiko luke, eta ez zukua ateratzeko gehien erabiltzen dituzun etxetresna elektrikoak. Artikuluko opari guztiak bost taldetan banatuko dira: sukaldaritza, osasuna, autogarapena, kirola eta teknologia.
Sukaldaritza
Kategoria honetan ez dira elikagaiak berak sartzen, elikagai osasungarriak egiteko gailu teknologikoak baizik.
Ale ernetzailea opari zoragarria izango da, eskuzko ernetze prozesu neketsutik libratuko zaitu. Ale-kultura fresko eta aldatu gabeko plater ugari gehitzeko aukera emango dizu menura.
Deshidratatzailea sagarrak, bananak, tomateak eta beste hainbat fruitu ekologiko saltzen lagunduko duen sukaldaritzako beste asmakizun bat da. Eta gero jan bitaminak eta mineralak guztiz gordetzen dituzten elikagaiak.
Ura alkalinizatzea elikadura osasuntsuaren joera berria da, ez da sekretua pertsona bat %70 ura dela, eta ongizatea neurri handi batean edateko uraren menpe dago. Ikertzaileen arabera, ingurune alkalinoa da gorputzeko zelulek modu naturalean funtzionatzea ahalbidetzen duena. Gailu honek, sortzaileen bermeen arabera, ura egiten du osasuntsuena.
Galdara bikoitza, irabiagailua edo tresna ekologikoak ere pentsa ditzakezu, baina neska batentzako egokiak dira.
Osasun
Osasunak baldintzatzen du bizi-kalitatea, gailu asko daude hura mantentzeko. Adibidez, bainuan belarrez edo harri txikiz egindako esterilla berde bat opari bikaina izango da, diseinu eder bat konbinatzen duena, masaje esterilla baten propietateak, zure zolekin natura zati bat sentitzeko aukera emango dizu. oinak.
Iltze-ohol bat opari basati bat da, masaje erreflexuaren ondorioz osasuna hobetzen lagunduko du eta, gainera, itxura polita eta hunkigarria du horrelakorik lehen aldiz ikusten dutenentzat. Izan ere, gainean zutik egon zaitezke, nahiz eta hasiera batean zure pisu guztiarekin iltzeen gainean zutik egongo ez zaren, oin batekin hasi eta bestearekin lurrean atseden hartu beharko duzu, baina pare bat aste entrenatu ondoren bi oinekin zutik egon ahalko da.
Mihi-arraskagailua, sudurra garbitzeko ontzia eta eskuila naturala. Hortzak garbitzera ohituta gaude, baina aho barrunbea ez da horietara mugatzen, mikrobioak mihian eta sudurrean ugaltzen dira. Yogientzat, praktika naturala da aho osoa garbitzea, horretarako mihi-arraskagailua eta sudurra garbitzeko teontzi bat asmatu ziren. Goizeko komun bat eginez gero, zure osasuna areagotuko duzu eta arnas gaixotasunetatik babestuko zara. Kontuz ibili sudurra garbitzean, ura sinusetan sar daitekeelako, beraz, egin ondo eta fanatikorik gabe.
Norberaren garapena
Gizonaren bizitzaren zati garrantzitsu bat auto-garapena da, beharrezkoa da hazten sentitzeko.
Erretiro baterako txartela, hau zure esentziarako bidaia zirraragarria da, denek ezin dute egin, baina gizon bakoitzak pasatu behar du. Gehienok astebetez dirua irabazi eta gailurrak konkistatzeko ziklotik irtetea amesten dugu, gure bihotzetan bakea eta harmonia sentitzeko. Ohiko bizitzatik urruntzeko eta norbere burua birpentsatzeko baldintzak sortzen dituen aukera emango duen erretiroa da.
Meditazio edo yoga ikastaroa, gizon baten bizitza estresez eta tentsioz beteta dago, askotan ez dago erlaxatzeko denbora nahikorik, horregatik, osasuna jasaten du. Zure gizonak oraindik meditazioa edo yoga menperatzen ez baditu, opari zoragarria izango da harentzat, esperientziadun irakasle baten gidaritzapean ikastaro bat egin ondoren, maila berri batera igoko da.
Musika tresna bat ere opari ona izango litzateke, baina hura jotzen ikasi nahi duela esanez gero bakarrik eman. Dohain honek alde aplikatua du, musika tresnak menderatzeak garuna garatzen du eta adimena areagotzen du.
Kirola
Gizonen bizitzaren zati garrantzitsu bat izan da beti eta izango da. Gizonari osagarriak eman diezazkiokezu egiten duen kirolerako. Adibidez, boxeolari baten eskularru berriak.
Etxeko ariketa-makina gizon gehienek atsegin handiz onartuko duten oparia da. Adibidez, rokodromoa. Horrelako opari batek ez du leku handirik hartuko, baina gorputz osoa indartuko du, erresistentzia garatuko du eta %100 originala izango da simulagailu gehienekin alderatuta.
Zure gizonak ura maite badu, pozik jasoko du SUP taula puzgarri bat edo bi eserlekuko kayak puzgarri bat. Halako opari baten kostua 20 mila ingurukoa da, baina horrelako gauzak alokatzen badituzu, naturara bi bidaietan ordainduko dute.
Teknika
Mundua aldatzen ari da, gero eta jende gehiagok ulertzen du ehun urte barru petrolioa agortuko dela. Gero eta gehiago dira ingurumena zaintzea beharrezkoa dela konturatzen direnak, beraz, garraio elektrikoaren moda konfiantzaz ibiltzen da munduan zehar. Orain posible eta erosoa da garraio mota honetako zerbait izatea. Gizon gazteak eta helduak goizean lanera patinete elektrikoak nola ibiltzen diren erakusten duen argazkia ez da jada exotikoa, opari bikaina izango da, batez ere udaberria datorrenetik. Beno, beren gizona izugarri maite duten eta ekonomikoki seguru daudenentzat, auto elektrikoen aukera dago, adibidez, Nissan Leaf, LADA Ellada edo Renault Fluence ZE
Zuk zuk uste baino hobeto ezagutzen duzu zure gizona, eta zure buruari entzunda, zerrendatutako oparietatik zein izango den gustatuko litzaizuke. Garrantzitsuena aukerara hurbiltzea da, bere interes eta nahiek gidatuta, gainera, horrek adibide bikaina emango du, martxoaren 8a laster baitator.