Borduas jauna, 50 urtekoa, auto-mekanikaria, buruko minetarako kontsulta egiten du. Azken hilabetean tenpluetan sentitu du presioa, egun osoan zehar areagotuz. Bere medikuak presio handiko buruko mina zuela diagnostikatu zion eta atseden hartzeko eta beharren arabera lasaigarriak hartzeko gomendatu zion. Zer egin zuen, baina emaitza gutxi-asko pozgarriekin; funtzionatzen du, baina mina normalean hurrengo egunean itzultzen da. Gehiago lagundu diezaiokegun itxaropenarekin etortzen da kontsultara, baina eszeptikoa dela aitortu du.

1- Galdera

Akupuntorea lehenik eta behin mina saiatzen da Txinako Medikuntza Tradizionalaren (TCM) analisi-sareetako batean kokatzen (ikusi Azterketak). Min mota, bere kokapena, faktore larrigarri eta aringarriak, baita erasoekin batera datozen sintomak ere, buruko minaren aurrean biltzeko datu garrantzitsuenak dira. Borduas jaunak tenpluen alde banatan duen mina “estukada baten moduan” deskribatzen du, burua egunean zehar pixkanaka estutzen joan den bizio batean balu bezala. Gorra esnatzen zarenean, orduan mina areagotu egiten da, lepoaren eta sorbaldaren atzealdera iristen da. Alkoholak areagotzen du eta axolagabe ager daiteke laneko egun batean edo atsedenaldian. Bainu epelek lasaitasunean egiten diote ongi; hartzen du gauero. Borduas jaunak ez du goragalerik, zorabiorik edo "euli beltzak" bezalako ikusmen-sintomarik izaten bere krisialdietan.

Galdera eginda, Borduas jaunak argi eta garbi dio estresa dela bere konvulsionen oinarrian dagoena. Hainbat aste daramatza alabarekin tirabirak bizitzen eta, bistan denez, gauzak ez dira laster konponduko. Gainera, Borduas jaunak dio duela hiru urte, lau hilabete iraun zuen antzeko pasarte bat bizi izan zuela. Haren ustez, bikote arazo bat zegoen krisi honen jatorrian, bihotza hustu zuen egunean amaitu zena. Bere burua nahiko ondo ezagutzen duen gizon baten aurrean gaude.

Galdeketaren bigarren zatian Hamar Abestiez baliatzen da (ikus Galdeketa), zeinaren bidez akupunturak sintoma sistemiko gehiago biltzen saiatzen da bere energia oreka bideratzeko. Galderetan zehar Borduas jauna konturatzen da, besteak beste, lehen baino egarri gehiago duela. Duela bi aste edo gehiagotan freskagarriak erosten ari da, hotza gustatzen zaiona, garajeko vending-makinatik. Egarri duelako, baina baita ahoko zapore mikatza hori kentzeko ere. Bere gosea normala da, baina hesteetarako zailtasun gehiago ditu, batzuetan egun bat saltatzen du, eta hori ez da ohikoa berarentzat. Bere bizimoduari dagokionez, Borduas jaunak kafe bat edaten du egunean eta oso aktiboa dela dio, bereziki golfa zalea dela.

2- Auskultatu

Auskultazioa ez da kasu honetan erabiltzen.

3- Palpata

Pultsua haritsua eta apur bat azkarra da. Trápaga eskualdea eta trapezio muskulua palpatzea ezinbestekoa da, akupunturak Ashi min-puntuak antzeman ahal izango baititu bertan. Buruari lotutako meridiano ezberdinen puntuak ere palpatuko ditu, gainerako datuak baieztatzeko.

Buruko minaren azalpenean emozioak nagusi direla dirudien arren, oraindik ere garrantzitsua da azterketa fisikoa egitea, izan daitezkeen muskulu-tentsioaren zantzuak edo bestelako egitura-arazoak antzemateko. Hori are eta garrantzitsuagoa da Borduas jaunaren lana oso zorrotza izan daitekeelako lepoan. Horrez gain, lepoko, sorbalda edo buruko min gisa ager daitekeen adin horretan hasten da espondilosia zerbikala. Ikusten dugu Borduas jauna ez dela mugatzen buruaren errotazio-mugimenduetan, baizik eta aurpegia egiten duela alboko okertze mugimenduetan.

4- Behatzailea

Mihia gorria da, leku batzuetan malkatsua. Kontsulta egiteko garaian, Borduasek begien zuriak odolez beteta zituen, eta bi aste inguruz ohartu zela esan zuen detailea.

Borduas jaunaren tentsio buruko minak jatorri emozionala duela argi eta garbi dirudien arren, garrantzitsua izaten jarraitzen du aldi berean dauden beste kausak aztertzea. Izan ere, emozio biziak edo estresak jasaten dituzten pertsona guztiek ez dituzte horrelako buruko minak pairatzen. Buruko minak eguneroko bizitzak sortzen dituen tentsioen araberakoak ez ezik, beste faktore batzuen aldi berean egotearen araberakoak dira.

Txinako medikuntzak bi kategoria nagusitan banatzen du buruko minaren jatorria: hutsunea (Qi, Odol, Yin edo beste substantzia batena), edo Gelditasuna eta agian gehiegizkoa (Yang edo Suarena).

Hutsune batek eragindako buruko minen kausen artean, honako hauek aurkitzen ditugu:

• Gehiegizko lana, bai lanean, bai aisialdian (gehiegizko kirolariek, adibidez).
• Gehiegikeria sexualak (ikus Sexualitatea)
• Erditzea eta abortuak.

Gehiegizko buruko minaren arrazoiak hauek dira:

• Aldaketa hormonalak (hilaren aurreko buruko mina eragingo dutenak).
• Zenbait elikagai (txokolatea, gazta, fruta, alkohola, gantz elikagaiak, etab.).
• Traumatismoak, batez ere bizkarrean erortzen dira edo auto-istripuak, lastadaren ondorioz.
• Gehiegizko emozioak (amorrua, antsietatea, beldurra, etengabeko kezka, etab.). (Ikus Kausak - Barne.)

Interesgarria da mendebaldeko medikuntzak faktore emozional, estresa, kezka eta antsietatea identifikatzen dituela, buruko minen kausa zerrendatuta.

Borduas jaunaren kasuan, aipatzen den emozioa erresumina da batik bat, erreprimitutako haserre baten ondoriozkoa eta denbora luzean jasotakoa. TCM-k azaltzen du gehiegizko emozio hori tentsio-buruko min bihur daitekeela energia-balantzeak nabarmenduko duen prozesu oso zehatz baten arabera.

Hainbat analisi-sareta erabil daitezke (ikus Azterketak) buruko min baten balantze energetikoa ezartzeko. Azterketan zehar bildutako datuetan oinarrituta, akupunturak bere aukerak Viscera sarerantz bideratu zituen.

Min motak izaera energetikoa edo minak parte hartzen duen Substantziaren berri ematen digu. Borduas jaunak deskribatzen du bere mina esnatzen denean aspergarria dela, gero tenpluen bi aldeetan "estutasun" batera aldatzen dela. TCM-n estutzea Gelditze egoera bati dagokio: Qi-a blokeatuta dago, Odolak ezin du jada ondo zirkulatu, hortik garezurreko azala txikiegia izatearen sentsazioa. Egunean zehar, Borduas jaunak gero eta energia gutxiago dauka, Qi-a gutxitzen doa pixkanaka eta, alderantziz, buruan tentsioa handitzen da.

Egoera balantzea finkatzeko faktore erabakigarria da, eta zein Meridian parte hartzen duen esaten digu. Burua gorputzaren zatirik Yangena da; hemen dago behazun-maskuriaren meridiano tendino-muskularra (ikus Meridianoak), buruaren alboko aldea ureztatzen duena, auzitan dagoena (ikus eskema).

Hestearen zati den Behazun-maskulak Yin Yang harreman estua mantentzen du dagokion Organoarekin, Gibelarekin (ikus Bost elementuak). Horrek azaltzen du zergatik eragiten duen erresuminak buruko minak. Gibelak, mugimendu askearen funtzioa hartzen duenean, emozioak gure baitan isurtzen direla ziurtatzen du: sentitzen ditugula, gero igarotzen direla. Emozio baten errepresioak presio-kalderero baten gainean kortxo bat bezala jokatzen du. Qi-k ezin du gehiago zirkulatu, gelditzen da eta, nolabait, potentzial lehergarri bihurtzen da. Tentsio-buruko minak leherketaren ondorio dira: gibelak pilatutako gainezka-gaina bururaino igotzen den Behazun-Meridianotik ebakuatzen da.

Ez da harritzekoa alkoholak sintomak areagotzea, Yang gehiago gehitzen baitu dagoeneko gehiegi dagoen tokian. Azken asteetan agertu diren beste zantzuak, edari hotzeko egarria, ahoko zapore mingotsa, idorreria, gorotz lehorrak eta begi gorriak Suaren seinaleak dira, gorputz-likidoak lehortzen dituena. Baina orduan galdetu liteke zergatik arintzen duten Borduas jauna bainu beroek eta ez izotzezko bainuek. Izan ere, beroak mesede egiten badio, lepoko eta sorbaldako giharrak erlaxatzen dituelako da, horrela Qi-aren zirkulazio hobea ahalbidetuz eta aldi baterako gorputzaren goiko aldean dagoen Odol-hornidura berreskuratuz. Emozioak eragindako estresak ondo ainguratuta jarraitzen du, eta horrek azaltzen du hurrengo egunean dena berriro hastea.

Kordoiaren pultsu apur bat azkarrak (ikus Palpatu) Suak Odolean sortzen duen asaldura berresten du: azkarregi zirkulatzen du eta gogor jotzen du arterietan. Mihi gorria eta flakua leku batzuetan Likidoak erretzen dituen Suaren ondorioa ere bada: mihiak estaldura galtzen du, Yin alderdia adierazten duena.

Energia-balantzea: Sua sortzen duen Gibeleko Qi-aren geldialdia.

Akupuntura-tratamenduek Gibeleko Sua eta Behazun-maskukoa argitzea eta Gibelean blokeatuta dagoen Qi-a drainatzea izango dute helburu, Geldialdi berri batek Sua berriro sortzea saihesteko. Bereziki buruan zabaltzen den Yang mugimendua jaistea bilatuko dugu.

Gainera, gorputzak, bere homeostasi dinamikaren arabera, hilabete bat darama Sua freskatzen saiatzen eta, jakina, ez du lortzen. Baliteke Gibeleko Yin-a elikatzen duen Giltzurruneko Yinari kalte egin izana. Beraz, garrantzitsua izango da akupuntura tratamendua epe luzera Giltzurrunen Yin alderdia elikatuko duten puntuekin orekatzea.

Estresaren iturria desagerrarazi ezin duzunean –familiakoa, profesionala edo bestelakoa izan–, horri aurre egiteko edo kontuan hartu ahal izango dugu. Lehenik eta behin, desiragarria da erlaxatzen ikastea, eta horrek Yin-a elikatzen du. Meditazioak eta Qigong arnasketa ariketek erlaxatzen laguntzen dute gorputza eta burua dinamizatzen duten bitartean. Horrez gain, askotan, itxaropenik gabekotzat jotzen dituzten egoeren aurrean indarrik gabe sentitzen diren pazienteei heldulekua ematen diete.

Garrantzitsua da, halaber, Yanga suspertu dezakeen edozer saihestea, dagoeneko gehiegizkoa dena. Kafea, tea, azukrea, alkohola eta espeziak alde batera utzi behar dira, edo, bestela, oso kopuru txikietan kontsumitu. Beroa aplikatzea onuragarria da lepoarentzat eta sorbaldarentzat. Bestalde, hobe litzateke tenpluetan izotza jartzea, gehiegizko Yang-a murrizteko.