Psikologia

Pertsona orok ideiak ditu bikote ideala izan behar duenari buruz. Eta aukeratutakoa etengabe kritikatzen dugu, gure estandarretara egokitzen saiatuz. Asmorik onenarekin jokatzen ari garela sentitzen dugu. Todd Kashdan psikologo klinikoak uste du jokabide horrek harremanak soilik suntsitzen dituela.

Oscar Wildek esan zuen behin: "Edertasuna ikuslearen begian dago". Badirudi jakintsuak ados daudela berarekin. Harreman erromantikoei dagokienez behintzat. Gainera, bikotekideari buruz dugun iritziak eta harremanak aztertzeko moduak larriki eragiten du haien garapena.

Ameriketako Estatu Batuetako George Mason Unibertsitateko psikologoek bikote baten merituen ebaluazioak harremanei epe luzera nola eragiten dien jakitea erabaki zuten. 159 bikote heterosexual gonbidatu zituzten eta bi taldetan banatu zituzten: lehenengoak ikasleak, bigarrenak helduen bikoteak. Todd Kashdan psikologia klinikoko irakasleak zuzendu zuen ikerketa.

Abantailak eta desabantailak

Parte-hartzaileei hiru nortasun-ezaugarri indartsuenak hautatzeko eta ezaugarri horien "albo-ondorio" negatiboak izendatzeko eskatu zitzaien. Esate baterako, zure senarraren ideia sortzaileekin poz-pozik zaude, baina bere antolakuntza-gaitasunak asko uzten du.

Ondoren, bi taldeek bikote baten hurbiltasun emozionalaren, asetasun sexualari buruzko galderak erantzun zituzten eta harreman horietan zein pozik dauden baloratu zuten.

Bikotekidearen indarguneak gehiago baloratzen dituztenak pozik daude harremanekin eta sexu-bizitzekin. Gehiagotan sentitzen dute bikotekideak bere nahiak eta helburuak onartzen dituela eta bere hazkuntza pertsonala laguntzen duela.

Bikotekidearen gabeziei arreta handiagoa ematen dieten pertsonek ez dute beraren laguntzarik sentitzeko aukera

Gainera, bestearen bertuteak oso baloratzen dituztenak dedikazio handiagoak dira, hurbiltasun psikologikoa sentitzen dute bikote batean eta energia gehiago inbertitzen dute ongizate orokorrean. Zure ezkontidearen indarguneak estimatzen ikasteak harreman osasuntsu bat eraikitzen laguntzen du. Horrelako bazkideek beren ezaugarri positiboak gehiago baloratzen dituzte.

Beste galdera bat da bikotekideen jarrerak ezkontidearen bertuteen alboko alderdiekiko nola eragiten duen bikotearen ongizatean. Azken finean, adibidez, zaila da neska sortzaile batek gelan ordena mantentzea, eta senar jator eta eskuzabala etengabe gelditzen da.

Bikotekidearen gabeziei arreta handiagoa ematen dieten pertsonek beraren laguntza sentitzeko aukera gutxiago dutela ikusi zen. Azterketan parte hartu duten ikasleek aitortu dute ez daudela oso gustura maitasuna gutxiegi adierazten edo sarriegi kritikatzen duen bikotekide baten harremanarekin eta jokabidearekin. Parte hartzaileek intimitate emozional eza eta euren sexu-bizitzarekin asebetetze baxua salatu zuten.

Iritziaren boterea

Ikertzaileen beste ondorio bat: bikotekide batek harremanari buruz duen iritziak bigarrenaren epaian eragiten du. Lehenengoak beste baten indarrak gehiago estimatzen dituenean edo bere gabeziengatik gutxiago kezkatzen duenean, bigarrenak maizago nabaritzen du maite baten laguntza.

"Bakokideek elkarrekiko duten pertzepzioak harremanetan partekatutako errealitatea moldatzen du", esan du Todd Kashdan ikerketa-buruak. “Pertsonek portaera aldatzen dute harreman batean baloratu eta aitortzen denaren eta ez denaren arabera. Batasun erromantiko batean bi pertsonak beren eszenatokiak sortzen dituzte: nola jokatu, nola ez, eta zer den aproposa bikote batentzat.

Elkar estimatzeko gaitasuna harreman on baten gakoa da. Bikotekidearen indarguneak baloratzen ditugunean, haiei buruz komunikatzen diegunean eta indar horiek erabiltzeko aukera ematen diegunean, pertsona maiteari bere potentziala jabetzen laguntzen diogu. Hobe bilakatzen eta elkarrekin garatzen laguntzen digu. Bizitzako arazoei eta aldaketei aurre egin diezaiekegula uste dugu.


Adituari buruz: Todd Kashdan George Mason Unibertsitateko psikologo klinikoa da.

Utzi erantzun bat