Batzuetan ez dugu arazo bat konpontzen, logikoki pentsatzen saiatzen garen arren. Ezkerreko hemisferio arrazionala indarrik gabe dagoenean, eskuin sortzailea salbatzera dator. Berarekin lan egiteko modu eraginkorrenetako bat maitagarrien ipuinen terapia da. Nolako metodoa den eta nola laguntzen duen itxuraz konpontzeke dagoen arazo bat konpontzen, dio Elena Mkrtychan psikologoak.
Hasieran, informazio iturri nagusia zen, bizitzari buruzko ezagutza transferitzeko, historia gordetzeko aukera ematen zuen. Orduan umeei harmoniatsu garatzen laguntzen dien tresna bihurtu zen, bai mentalki eta baita emozionalki ere. Maitagarrien ipuinetan, lege fisikoen eta giza pertsonaien arketipoen azalpena aurki daiteke, eta mota guztietako gatazkak eta familia-egoerak, eta horietan jokabide motak.
Haurrak hezkuntza-etapa “sorta”-a saltatzen badu, bere bizitza-algoritmoa ez da eratzen, eta bizitzarekiko duen jarrera helduen jarrerek eragiten dute, askotan subjektiboa.
Ipuinak irakurri ez dituzten haurrak «arrisku» taldean daude. Hazten direnean, edozein arazo arrazoiz, logikoki konpontzen saiatzen dira, mugimendu eta teknika estandarrak erabiliz eta eskuineko hemisferioko potentzial intuitiboa alde batera utzita, sormenez, inspirazioz, kapritxoz jokatzeko gaitasuna. Ez dira bizi, baina heroikoki zerbait gainditzen dute denbora guztian.
Ezkerreko hemisferioa guztiaren azalpena bilatzen ari da eta ez ditu miraririk ezagutzen. Eta eskubideak aitortu eta erakartzen ditu
Ez diote irudimenari errematerik ematen, eta azken finean, pentsa daitekeen eta imajina daitekeen guztia gauzatu daiteke. Eta ez irudimenean, errealitatean baizik. Ezkerreko hemisferioa guztiaren azalpena bilatzen ari da eta ez ditu miraririk ezagutzen. Eta eskuineko hemisferioak ezagutzen du. Eta, gainera, badaki horiek ezartzen eta baita deitzen eta erakartzen ere.
Eskuineko hemisferioak zirkunstantzia ilogikoekin funtzionatzen du, hainbesteraino non ezkerrak ez baitu astirik jarraipena egiteko eta konpontzeko. «Nola egin duzu?» — Ezkerreko hemisferio arrazionala nahastuta dago. «Milagro batez!» — erantzuten du eskuinak, honek ezer azaltzen ez duen arren. Are atseginagoa da eskuin hemisferioko lanaren emaitza “zoragarriak” topatzea, neurofisiologiaren eta psikologiaren ikuspuntutik azal daitezkeenak.
Zergatik idatzi zure istorioa
Arau guztien araberako maitagarrien ipuin bat asmatzen dugunean, txikitatik ezagunak diren irudien laguntzaz, gure kode-pentsamenduaren algoritmoa abiarazten dugu, gure indarrak, gure ahalmen mental eta emozional guztiak erabiltzen dituena.
Pentsaera hori jaiotzetik ematen zaigu, heziketak ezarritako estereotipoetatik libre dago, «helduen» logika, gurasoen jarrera eta tradizioetatik. Etorkizunean algoritmo hau martxan jarriz eta erabiliz gero, bizitzaren bide hilgarrietatik ateratzen ikasten dugu.
Gogoratu: ziur zu edo zure lagunak inoiz gurpil zoro batean erori zaretela. Ahalegin guztiak egin arren, porrot sorta ez zen gelditu, dena behin eta berriro errepikatu zen...
Adibide klasiko bat da "biak smart and beautiful" bakarrik geratzen denean. Edo, adibidez, aurrebaldintza guztiak, eta gogoa, eta heziketa eta talentua, agerikoak dira, baina ezinezkoa da lan egoki bat aurkitzea. Eta norbait ustekabean une egokian eta leku egokian dagoela gertatzen da, ikaskide batekin topo egiten du korridorean, eta laguntza ustekabeko alde batetik dator eta ahalegin handirik gabe. Zergatik?
Horrek esan nahi du gauzak zaildu ohi ditugula, beharrezkoak ez diren pertsonaiak gure bizitzan sartzen uzteko, alferrikako ahaleginak egiteko.
Zorte txarra dutenek kexatzen dira: “Dena ondo egiten ari naiz! Nire onena egiten ari naiz!» Baina burmuinean beharrezkoa den “botoia” ez dagoela pizten, eta “dena ondo” eginda ere, zerbait faltan botatzen dugu, ez dugu sakatzen eta ondorioz ez dugu nahi duguna lortzen.
Arazoa logika mailan konpontzen ez bada, eskuineko hemisferioa pizteko garaia da. Idatzi dugun maitagarrien ipuinak garunak oztopoak gainditzeko, arazoak konpontzeko, harremanak eraikitzeko erabiltzen dituen kodeak, botoiak eta palankak agerian uzten ditu. Aukera gehiago ikusten hasten gara, galtzeari utzi, oso gurpil zoro horretatik ateratzen. Algoritmo hau maila inkontzientean hasten da lanean.
Kodea markatzen dugu, eta segurua irekitzen da. Baina horretarako, kodea behar bezala aukeratu behar da, maitagarrien ipuina harmoniatsu, logikoki, distortsiorik gabe idatzita dago.
Zaila da hori egitea, batez ere lehenengo aldian. Tarteka estereotipoetan erortzen gara, istorioaren haria galtzen dugu, protagonismo berezirik ez duten bigarren mailako pertsonaiak ateratzen gara. Eta logika ere pizten dugu etengabe, magikoa geratu behar dena arrazionalizatzen saiatzen gara.
Horrek esan nahi du bizitza errealean gehiegi islatu, dena zaildu, beharrezkoak ez diren pertsonaiak gure bizitzan sartzen uzten ditugula eta alferrikako ahaleginak egiten ditugula.
Baina maitagarrien ipuinak hori guztia agerian uzten duenean, dagoeneko posible da horrekin lan egitea.
Ipuin bat idaztea: helduentzako argibideak
1. Asmatu maitagarrien istorio bat, zeinaren gorabeherak 5-6 urteko haur batentzat argi izango dituena.
Pentsamendu abstraktua oraindik eratzen ez den adina da, haurrak ikusizko irudien bidez munduari buruzko informazioa hautematen du. Eta maitagarrien ipuinetan irudikatzen dira onena, eta horri esker bizitzako egoeren "banku" moduko bat eratzen da, munduaren irudi integrala.
2. Hasi esaldi klasiko batekin ("Bazen behin...", "Erresuma jakin batean, egoera jakin batean"), ipuineko pertsonaiak nortzuk ziren galderari erantzunez.
3. Mantendu zure pertsonaiak sinpleak: ongiaren edo gaizkiaren ordezkari izan behar dute.
4. Lursailaren garapenaren logikari jarraitu eta kausazko harremanak. Gaizkia maitagarrien ipuin batean egiten denean, argi izan behar da nork, nola eta zergatik egiten duen. Tramaren harmonia logikoa gure buruko eragiketen harmoniari dagokio. Eta lortuta, gure bizitzako helburuak lortuko ditugu.
5. Gogoratumaitagarrien argumentu baten motor nagusietako bat magia dela, miraria. Ez ahaztu trama-mugimendu ilogikoak, irrazionalak eta zoragarriak erabiltzea: «bat-batean etxola bat hazi zen lurretik», «bere makila magikoa astindu zuen, eta printzea bizia hartu zuen». Erabili elementu magikoak: baloia, orrazia, ispilua.
Haur batek zure maitagarrien ipuina entzungo balu, jasango al luke xehetasun pilo hori? Ez, aspertu eta ihes egingo zuen
6. Eutsi argazki bat begien aurrean. Istorio bat kontatzen duzunean, ziurtatu une bakoitza irudi bizi gisa irudika daitekeela. Abstrakziorik ez, zehatzak bakarrik. “Princesa harrituta geratu zen” abstraktua da, “printzesa ez zen bizirik ez hilda erori” bisuala da.
7. Ez zaildu edo luzatu argumentua. Haur batek zure maitagarrien ipuina entzungo balu, jasango al luke xehetasun pila hori? Ez, aspertu eta ihes egingo zuen. Saiatu bere arreta mantentzen.
8. Amaitu istorioa esaldi erritmiko klasiko batekin, baina ez ondorioagatik eta ez esandakoaren moralagatik, baizik eta narrazioa ixten duen “kortxo” baten bidez: “Hau da ipuinaren amaiera, baina nork entzun zuen...”, “Eta pozik bizi ziren. betirako."
9. Eman izenburu bat ipuinari. Sartu pertsonaien izenak edo objektu zehatzen izenak, baina ez kontzeptu abstraktuak. Ez «Maitasunari eta fideltasunari buruz», «erregina zuriari eta lore beltzari buruz» baizik.
Ipuin bat idazteko prozesuan, garrantzitsua da gorputzeko sentsazioetan arreta jartzea. Goragalea jartzen hasi? Beraz, pentsamendua nahastu egin zen, alde batera joan zen. Abiapuntura itzuli eta porrota non gertatu den bilatu behar dugu. Inspirazioa harrapatu, adrenalina "jokatu", gorritu zara? Bide onean zaude.
Zure lursaila jaiotzen ez bada, dauden askotariko bat har dezakezu oinarri gisa; aldaketak egin nahi izango dituzu.
Eta amaiera zoriontsua duen maitagarrien ipuin bat izan dadila bizitza zoriontsu baterako zure lehen urratsa!