Edozein egoeratan, bi aukera daude nola jokatu dezakezun:
- «Zergatik?» galderan oinarrituta.
- «Zergatik?» galderan oinarrituta.
Bi aukera hauek funtsean desberdinak dira.
«Zergatik?» galdera Zure inguruan gertatzen ari denaren produktua zara.
- Zergatik da umore txarra? - lortu dutelako!
- Zergatik da aldarte ona? - zoriontsu egin zaituztelako.
- Zergatik zara lagun batekin? Ona delako eta lagundu zidalako.
«Zergatik?» galdera — zure egoera eta zure erabakiak zuk aukeratzen dituzu eta zure helburuetarako lan egiten dute.
- Zergatik da aldarte ona? – alaiago bizitzeko eta errazago lan egiteko.
- Zergatik zara lagun berarekin? — elkarrengandik asko ikasteko, badu zer ikasi.
- Zergatik ari zara lanean tailer batean? — gero, hobea izateko, nire bizitza eta nire maiteen bizitza errazagoa eta alaiagoa izan dadin.
Edozein egoeratan, galdera hauetako batek gidatzen zaitu. Ariketaren zeregina "Zergatik?" galderan bakarrik zentratzea da. Praktikak erakusten duen moduan, determinazio gehiago behar du eta emaitza askoz hobeak ematen ditu, benetan nahi duzuna lortzen duzu.
Ariketa
Ariketa hau egiteko bi modu dituzu, biak lantzea erabilgarria izango da.
Lehenengo metodoa
Zerbait ez zaizula egokitzen ulertu bezain laster, zerbait gaizki edo gaizki egiten ari zarela, berehala egin galderak zure buruari:
- «Zergatik egiten dut hau?» — Galdera honi erantzunik ez badago, utzi egin
- «Zergatik egiten dut horrela?» - Galdera honi erantzunik ez badago, asmatu beste modu batean nola egin, galderari erantzun bat egon dadin.
- "Zergatik zehazki egiten dut hau?" — Pentsatu nor izango litzatekeen hobe egiten ari zarena egitea
Gauza nagusia berehala galdera bat egitea da, eta erantzuna jaso bezain laster, zure jokabidea aldatzea. Bigarren paragraforik gabe, ariketak ez du funtzionatzen, honela bihurtzen da:
«Zergatik nago haserre orain?» "Zergatik ez?" eta sorbaldak altxatzen ditu.
Emaitza gutxi dago. Zergatik egin duzu ariketa erdia? Nik ere ez dakit…
«Zergatik nago haserre orain?» «Arrazoirik ez, gelditu. Zer izango da hobea orain? Poztu eta gogotsu sentitu — bai, orain asmatuko dut hori nola egin!
Aukera egokia, pertsona hori benetan sortu eta ezarriko du. Errespetua da!
bigarren metodoa
Aukerako egoera batean, erabili «Zergatik?» galdera. Hitz iraingarri bat esan zizuten, zure aukerak
- Iraina hartu. Zertarako?
- Berdin erantzun. Zertarako?
- Irribarre batekin, salto egin belarrietatik. Zertarako?
- Irribarre egin orain, egokitu formatua geroago. Zertarako?
Ekintzarako aukera guztiak ebaluatu ondoren, aukeratu «Zergatik?» galderari ondoen erantzuten diona. Eta bizia eman.
Bigarren aukeran, zergatik galderaren alternatiba ona:
- «Eta zer gertatuko da hala bada?»
- "Zer lortuko dut aukera hau egiten badut?"
- "Zer arazotarako egingo dut hau?"
Zure aldaerak jaso ditzakezu, gauza nagusia etorkizuneko emaitzetan oinarritutako irtenbide bat aukeratzea da, eta ez iraganeko irudietan.
Nola ulertu ariketa landu dela
Lehenik eta behin, egoera gehienetan, "Zergatik egiten dut hau?" galderari erantzun diezaiokezu. edo "Zergatik egiten dut horrela?"
Zeharkako seinaleak:
- Nabarmen kexa gutxiago dituzu
- Zure ahots pasiboa zure hizkeratik desagertzen da: “Azkenduta nengoen”, “behar nuen”
- Gehiago hitz egiten duzu eta pentsatzen duzu etorkizunaz iraganaz baino