Neurketa honen izen zuzena bustoaren azpian dago.. Adierazle hori neurtzeko, zentimetroko zinta bat jartzen da bular azpian eta neurtu gorputzaren zirkunferentzia. Argazkiak bularraren zirkunferentziaren neurketaren kokapena erakusten du. |
Neurtzerakoan, jarri neurketa zinta irudian ikusten den moduan, berde distiratsuan.
Bularraren zirkunferentzia neurtzea
Garrantzitsua da neurtzeko unean neurtzeko zinta saihestea ez ezik, gehiegi ez estutzea ere (koipe-geruzak hori ahalbidetzen du).
Bularraren zirkunferentziari esker, pertsona baten konstituzioari buruz (fisikoa) ondorioztatzen dugu (gehienetan herentziazko faktoreengatik eta, neurri txikiagoan, haurtzaroan eragiten duten kanpoko faktoreengatik - bizimodua, iraganeko gaixotasunak, gizarte-jarduera-maila, etab.).
Gorputz motaren zehaztapena
Hiru gorputz mota daude:
- hiperstenikoa,
- normostenikoa,
- asteniko.
Gorputz motak ebaluatzeko hainbat metodo daude (pisua galtzeko dietak hautatzeko kalkulagailuan, gorputz motaren ebaluazioa ere kontuan hartzen da eskumuturreko eskumuturraren inguruaren arabera - eta bi metodoek ez dute bata bestearen aurka egiten. , baina, aitzitik, osagarria).
Gorputz moten mugen irizpidea pisuaren eta altueraren ezaugarriak dira, bularraren zirrimetroko zentimetroko balio numeriko batekin erlazionatuta.
Lehen aldiz, irizpide horiek proposatu zituen MV Chernorutsky akademikoak. (1925) eskemaren arabera: altuera (cm) – pisua (kg) – bularraren ingurura (cm).
- 10 baino gutxiagoko emaitza ohikoa da gorputz mota hipersteniko baterako.
- 10etik 30era bitarteko emaitza bat normosteniko motari dagokio.
- 30 baino gehiagoko balioa ohikoa da asteniko gorputz mota baterako.
2020-10-07