Cranberry. Aranbo zukuaren kontsumo erregularrak Helicobacter pylori bakterioekin infekzioak ekidin ditzake^1,2, bereziki bakterioak urdaileko hormara atxikitzea eragotziz³. Ohiko tratamenduarekin hartuta, bakterioak azkarrago neutralizatzea ahalbidetuko luke.⁴. 

 probiotikoak. Ikerketak iradoki duenez, probiotikoek cranberry antzeko efektuak izango lituzkete⁵.

 Apricots. Apricot japoniarrek, egunean 3, H. pylori bakterioen hanturazko efektuak murriztu ditzakete gastritis kronikoan⁶. 

 Arropak. Liho haziek gastritisak eragindako mukosetako narritadura arindu dezakete.