Txikoriak ondorio hauek ditu haurdun dauden emakumeen gorputzean:
- Nerbio-sistema baretzen du, loak hartzen laguntzen du;
- Odoleko azukre maila normalizatzen du, eta hori garrantzitsua da haurra zain duten emakumeentzat, haurdunaldiko diabetes mellitus batzuetan gertatzen baita, hau da, haurdunaldian sortzen dena;
- Hemoglobina handitzen du, honek fetuaren oxigeno-gosea izateko probabilitatea murrizten du;
- Traktu gastrointestinalaren jarduera normalizatzen du, idorreria borrokatzen du;
- Odol zirkulazioa hobetzen du.
Edariak zapore aberatsa du, eta horrek kafearen antzekoa da. Baina, aldi berean, ez du nerbio-sistema kitzikatzen eta ez du odol-presioaren mailan eragiten.
Txikoria haurdunaldiaren edozein fasetan kontsumitu daiteke, goiz zein berandu. Txikoria erroa farmazian erosi eta dekokzioa prestatu dezakezu edo erro txikitua erosi - kafea bezala prestatzen da. Edaria gustura gozotu daiteke, esnea edo krema gehi dakioke.
Berez, edariak ez du pisua igotzen, baina gosea suspertu ohi du. Gehiegizko pisua duten emakumeek kontuan izan behar duten zerbait da. Bereziki garrantzitsua da haurdunaldian pisua irabaztea kontrolatzea.
Txikoria eta haurdunaldia guztiz bateragarriak dira, baina kontraindikazioak ere baditu. Lehenik eta behin, txikoriarekiko alergiak eta banakako intolerantzia dira. Kasu honetan, bere gehigarriarekin belar-teak ere kalte egin dezake.
Gainera, hobe da txikoria ez erabiltzea gaixotasunen aurrean:
- Flebeurismoa;
- Hemorroideak;
- gastritis;
- Urdaileko edo duodenoko ultzera bat;
- Asma bronkiala.
Emakume bat C bitamina duten elikagaiekiko alergia bada, orduan kontuz ibili behar du txikoriarekin.
Haurdunaldia ez da janari gozoa edo edari goxo bat edatearen plazerra ukatzeko arrazoia. Baina kontuz ibili behar duzu zure osasunarekin eta zure etorkizuneko haurraren osasunarekin eta elikagai eta edari osasuntsu eta naturalak bakarrik aukeratu.