Gizonek ere behar bezala zaindu behar dute gorputzaren osasuna. Emakumeek bezala, gizonezkoek ere azterketa profilaktikoak egin beharko lituzkete, gaixotasun arriskutsuetatik babestu ditzaketenak, ez bakarrik gizonezkoentzat ohikoak. Gainera, prebentzio-azterketek pazientearen osasunaren balorazio orokorra ahalbidetzen dute, eta, aldi berean, osasunean eragin negatiboa izan dezaketen bizimodu osasuntsua eta ohiturak aldatzen laguntzen dute.
Zein ikerketa egin beharko lukete gizonek beren bizitzan?
- Lipidograma: proba hau 20 urtetik gorako gizonek egin behar dute. Proba honek kolesterol onaren eta txarraren mailak zehazteko eta odoleko triglizeridoak zehazteko aukera ematen du
- Oinarrizko odol-analisiak - 20 urtetik aurrera gizon guztiek egin behar dituzte proba hauek
- Odoleko azukre-probak: gutxienez urtean behin edo bi urtean behin egin behar dira, baita gizon oso gazteetan ere. Gizonek diabetesa edo sindrome metabolikoa jasateko probabilitate handiagoa dute. Batez ere diabetikoentzako gomendagarria
- Biriketako X izpiak - merezi du azterketa hau lehen aldiz egitea 20 eta 25 urterekin. Datozen 5 urteetarako balio du. Gizonek emakumeek baino probabilitate handiagoa dute COPD, biriketako gaixotasun kroniko obstruktiboa, jasateko
- Testikulu-azterketa - 20 urte baino gehiagorekin egin behar da lehen aldiz, eta azterketa hau 3 urtean behin errepikatu behar da. Barrabilen minbizia diagnostikatzeko aukera ematen du
- Testikularen auto-azterketa – gizon batek hilean behin egin behar du. Halako azterketa batean izan behar du, adibidez, barrabilaren tamainaren desberdintasuna, bere bolumena, noduluak antzematea edo mina nabaritu ahal izateko.
- Hortz azterketa - sei hilabetez behin egin behar da, dagoeneko hortz iraunkor guztiak hazi dituzten mutilei eta nerabeei.
- Elektrolitoen maila probatzea: proba hau 30 urtetik gorako gizonezkoentzat gomendatzen da. Horrek bihotzeko gaixotasun eta gaixotasun batzuk detektatzen laguntzen du. Azterketa honek 3 urterako balio du
- Azterketa oftalmologikoa - 30 urte bete ondoren gutxienez behin egin behar da, fundusaren azterketarekin batera.
- Entzumen-proba - 40 urte inguruan bakarrik egin daiteke eta hurrengo 10 urteetan balio du
- Biriketako X izpiak - 40 urtetik gorako gizonei gomendatzen zaien azterketa profilaktiko garrantzitsua.
- Prostatako kontrola - 40 urtetik gorako gizonentzat gomendatutako prebentzio-azterketa; ondesteko bakoitzeko
- Gorotean odol ezkutuaren probak - 40 urtetik aurrera egin behar den proba garrantzitsua
- Kolonoskopia: heste lodiaren azterketa 50 urtetik gorako gizonek egin behar dute, 5 urtean behin.