Minbiziaren aurkako babesa buckwheat-en propietate nagusietako bat da! Buckwhealean dauden flavonoideek tumoreen hazkuntza eragozten dute, eta horrek garrantzi handia du egungo egoera ekologikoan. Odoleko azukre-maila kontrolatzea, hezurrak sendotzea, tronbosiaren eraketa saihestea - hau ez da buckwheat-en propietate baliagarrien zerrenda osoa, pertsona baten egoera fisikoa mantentzen ez ezik, kanpotik eraldatzen laguntzen duena.
Buckwheat gure gorputza kutsatzen duten toxinak kentzen dituen sorbente bat da. Geure burua garbituz, gure zelulen birsorkuntza aktiboa ahalbidetzen dugu, eta horrek a priori ederrago eta osasuntsuagoak egiten gaitu. Toxinak eta toxinak kentzea gaztetzeko bermea da. Azken finean, zer izan daiteke politagoa aurpegi osasuntsua eta begietan distira alaia duen pertsona alaia baino?
Komunikabideek atzetik begiratzeko aukera ematen digute askotan, eta makillajerik gabeko antzerki eta zinemako izarrak ikusteko. Eta zuetako asko harritu egin zarete alde handi honekin. Zergatik eskola neska baten papera egiten duen eta milioika ikus-entzuleren bihotzak irabazi dituen ilehori zoragarriak agertoki atzean eskolaren hormak aspaldi utzi zituen emakume zimur eta nekatu baten antza du? Kontua da makillatzaile eta makillatzaile talentuek hainbat hamarkadatan aktoreak gaztetzeko eta ahalik eta denbora laburrenean zahartzeko gai direla. Baina eguneroko bizitzan, kamerarik eta argiztapen egokirik ez dagoenean, kamerinoa zure etxean apaindegi bat besterik ez den tokian, ezin duzu berehalako gaztetzeko eta profesionalen laguntzarekin kontatu. Zu zeu zara zure zinema-bizitzaren zuzendaria, eta dekoratzailea, makillatzailea, ile-apaintzailea eta makillatzailea izan behar duzu. Buckwheat-ek zure gorputza eta aurpegia gaztetzen eta zaintzen lagunduko dizu; kontuan hartu aholku eta errezeta batzuk beti sasoi onean egoten lagunduko dizutenak eta zure edertasunarekin ingurukoak konkistatu.
1) Zahartzearen aurkako maskara
Buckwheat irina osatzen duten bitaminak eta mineralek azala gaztetu dezakete hainbat urtez (maskarak erregularki aplikatuta). Trikimailu hau erabiltzeko, buckwheat ehotu behar duzu irina egoerara eta nahastu oliba olioarekin. Sueztitu nahasketa hau eta utzi hamabost minutuz prestatzen. Horren ondoren, masajea aurpegian maskara, begien inguruko eremua saihestuz. Hamar edo hogei minutu igaro ondoren, maskara ur freskoarekin garbitu behar da. Maskara astean bi edo hiru aldiz aplikatzea gomendatzen da. Emaitza, zalantzarik gabe, harrituko zaitu eta emozio positibo asko ekarriko ditu.
2) Aurpegiko sasiak
Sasiak sortzeko, buelta gaitezen buckwheat irina bera, oraingoan lodi ehotuta. Berrogeita hamar gramo irin ehotutako kafe koilaratxo batekin eta haurtxoentzako kremarekin nahastu behar dira. Masajea sasiak aurpegian bost minutuz. Kosmetologoek sasiak arratsaldean erabiltzea gomendatzen dute, eguneko aldi honetan larruazala garbitzea eraginkorragoa baita: azala intentsiboago arnasten du eta estreserako joera gutxiago du. Sasiak aplikatu ondoren, aplikatu hidratatzaile bat aurpegian. Tresna honen onura handiak izan arren, ez zenuke erabili behar. Astean behin nahikoa da zure larruazala eraldatzeko.
3) Buckwheat dieta
Gorputzaren gaztetzea kanpoan ez ezik, barruan ere gertatu behar da. Ur irakinarekin gosaltzeko prestatutako Buckwheat-ek giza gorputzerako burdina-kopuru optimoa dauka. Horrelako eguneroko gosari batek gorputzetik toxina pozoitsuak kentzen lagunduko dizu, zelulen birsorkuntza azkarra oztopatzen dutenak, bizitasuna berreskuratzen eta askoz azkarrago zahartzen gaituztenak. Nutrizionistek hilean behin gomendatzen dute hiru eguneko deskarga bat egitea, buckwheat bihurtzea.
Gosaria: ehun eta berrogeita hamar gramo aladarra, ur irakinetan prestatua; azukrerik gabeko te berdea.
Bazkaria: berrehun eta hirurehun gramo aladarra, ur irakinarekin prestatua; barazki entsalada; azukrerik gabeko te berdea.
Arratsaldeko merienda: sagar berdea
Afaria: ehun eta berrogeita hamar gramo aladarra, ur irakinetan prestatua; azenario-zukua estutu berria.
Gosaria: ehun eta berrogeita hamar gramo aladarra, ur irakinetan prestatua; azukrerik gabeko te berdea.
Bazkaria: berrehun eta hirurehun gramo aladarra, ur irakinarekin prestatua; azenario eta espinakak entsalada; azukrerik gabeko te berdea.
Arratsaldeko askaria: sagar berdea / laranja / kiwi (aukerakoa).
Afaria: ehun eta berrogeita hamar gramo aladarra, ur irakinetan prestatua; fruitu entsalada; azukrerik gabeko te berdea.
Gosaria: ehun eta berrogeita hamar gramo aladarra, ur irakinetan prestatua; azukrerik gabeko te berdea.
Bazkaria: berrehun eta hirurehun gramo aladarra, ur irakinarekin prestatua; sagarra labean kalabazarekin; azukrerik gabeko te berdea.
Arratsaldeko merienda: fruta purea.
Afaria: ehun eta berrogeita hamar gramo aladarra, ur irakinetan prestatua; azukrerik gabeko te berdea.
Edan ur kopuru mugagabea egunero.
Hiru eguneko garbiketa honek pertsona bat azkar eraldatzen du, gaztetasuna eta begi distiratsuak emanez.
4) Ile-maskara
Larru osasuntsua, gorputz ederra irudi gazte baten osagaiak dira. Ondo zaindutako ilea ere paper garrantzitsua jokatzen du. Buckwheat ile-maskarak indartu egingo ditu eta distiratsuagoak eta indartsuagoak izango dira.
Pixkanaka nahastu buckwheat irina urarekin, minda lodi bat bihurtuz. A bitaminaz gotortutako arrautza gehi dezakezu edo elementu hau kapsuletan erosi farmazia batean. Aplikatu ondoriozko maskara ileari masaje mugimenduekin, larruazalean igurtziz. Ondoren, orraztu ilea mugimendu motel arinekin eta utzi maskara hogei minutuz. Horren ondoren, garbitu ilea ur epelarekin eta eduki kontraste dutxa baten azpian. Prozedura hauen ondoren, garbitu ilea xanpuarekin.
5) Gorputzeko sasiak
Gainera, ez ahaztu gorputzaren azala gaztetzea. Horretan lagunduko digu aladarra integralean oinarrituta egindako sasiak.
Buckwheat irina edalontzi baterako, lau koilarakada kafe ehoa eta bi koilarakada itsas gatz hartu behar dituzu. Osagai lehorrak nahastu eta bananaren laurden bat gehitu, dena minda lodi batera eramanez. Hamabost-hogei minutuz infusitzen utzi ondoren, ondorioz sasiak gorputz osoan zehar masaje-mugimenduekin aplikatzen dira hogeita hamar segundoz gorputzeko eremu batean. Zure azala gaztetasuna mantentzen ez ezik, toxinak garbitzen ditu, odol-zirkulazioa normalizatu egiten da, azala berritzen da eta zure gorputza oxigenoz aberasten da. Sasiak erabiltzeko maiztasuna banakako ezaugarrien araberakoa da. Larruazal lehorrako, hamalau egunetik behin esfoliatzea nahikoa izango da, astean behin larruazal normalarentzat nahikoa da, baina larruazal koipetsuan gutxienez bost egunean behin garbitu behar da.
Espero dugu trikimailu sinple hauek guztiak zure gorputza gaztetzen ez ezik, osasuntsuagoa, erakargarriagoa eta garbiago bihurtzen lagunduko dizutela. Azken finean, pertsona bat barrutik garbi dagoenean, inguruan dena garbi geratzen da.