Kaltetutakoek abandonatuta, ubelduta, anestesiatuta deskribatzen dute beren burua, dena amaitu dela konturatu ezinik, bikoterik gabe bizitza jarraitzeko eta ohitura sozialekin berriro konektatzeko.

• Orokorrean, zentzumenak aldatzen dira, plazera murrizten da edo ez dago. Gaia antsietate eta tristurazko zurrunbilo lainotsu batean murgilduta dago eta handik ihes egitea zaila izango da.
• Gizabanakoak ez ditu onartzen bere inguruak berrautzen dituen formula prestatuak. ” saia zaitez distraitzen "," jeloskor jarri “Edo klasiko bikaina” denborarekin igaroko da '.
• Gaiak itotzeko inpresioa du: "oinak galtzen" ditu, "arnasa gordetzen du" eta "bere burua hondoratzen sentitzen du".
• Beti ere flashback posiblea irudikatzen du eta iraganean mozorrotu egiten dela dirudi. Ez ditu hurrengo gertaerak aurreikusten.

Sintoma horiek indartsuagoak dira haustura bortitza eta bat-batekoa denean. Gauza bera bereizketa aurrez aurre egin ez bada. Errealitatean, ordea, sintoma horiek ez dira maitasunagatik baizik menpekotasunari.

Mutilek neskek baino kaltetuagoak izan daitezke hausturaren ondoren eta egokitzeko zailtasunak izaten dituzte. Gizonezkoen estereotipoek (indartsuak izateak, dena kontrolatzeak, erasoezintasunak) lasaitasun postura ilusioa hartzera bultzatzen dituzte, eta horrek barkamen epea luzatzen du.

Haustura-aldia alkohola, drogak edo botikak kontsumitzearen aurrean arrisku-aldia da, hausturarekin lotutako sufrimendua artifizialki baretzeko modu gisa ikusia. 

Internetek eta sakelako telefonoek solaskidearen erreakzioa atzeratzeko eta arrisku handirik hartu gabe apurtzeko aukera eskaintzen dute gaur egun. Norbaiten aurrean gaudenean, emozioen pisu osoa hartzen dugu: tristura, harridura, lotsa, atsekabea ...

Baina izugarri bortitza da geratzen denarentzat. Azken honek erabakia hartzen du bere haserrea, samintasuna adierazteko gai izan gabe. Sare sozialetan publikoki haustea koldarkeriarako urrats bat gehiago da: "bikote gisa" egoera bat-batean "bakarra" izatera pasatzen da edo, enigmatikoagoa, "konplikatua da", bikotekidearentzat eta besteek ezagutzen ez dutenarentzat.

Nerabeen edo heldu gazteen artean, bakardade, sufrimendu eta antsietate sentimenduak dira suizidioaren pentsamenduak ukitu edo gainezka egin dezakeela. Harremana hain idealizatua izan da eta horren nartzisismoa elikatu du, erabat hustuta sentitzen dela. Jada ez du ezertarako balio, eta maitasunak ez duela ezertarako balio uste du. Gerta daiteke nerabea oso erasokorra izatea bere buruarekin.

Familia oso garrantzitsua da pasarte mingarri honetan. Hau da garaia entzun ezazu epaitu gabe, eman iezaiozu arreta handia, samurtasuna bere pribatutasunean sartu gabe. Garrantzitsua da ere imajinatzen zuen nerabe helduaren idealari uko egitea. 

Ondoren, haustura mina apaindu eta gizabanakoen bizitzekiko nolabaiteko kontrol aldi gisa agertzen da. Hau ere posible da:

• Ezagutu maitasun istorio berriak eta zoriontasun berria.
• Zehaztu zure nahiak.
• Komunikazio gaitasun hobeak eskuratu, batez ere emozioak hitzez adieraziz.
• Galdetu zure barne mundua, izan toleranteagoa, maitasun "hobea".
• Konturatu banantzeko mina ez bereiztea baino laburragoa izan daitekeela.

Maitasun minak inspiratzen du. Zauritutako maitale guztiek ekoizpen artistiko edo literario batera isurtzeko beharra sentitzen dute. Sublimaziorako bidea mina handitzen duen ihesbide bat dela dirudi, sufrimenduaren gozamen moduko bat, nahitaez mina arindu gabe.

« Azkenean, oso arraroa da elkar ondo uztea, izan ere, ondo egongo bagina, ez ginateke elkar utziko », Marcel Proust, Albertine desagertua (1925).

« Maitasuna ez da inoiz sentitzen hain etsipenetan, minetan. Maitasuna bestearen itxaropen infinitua da batzuetan, eta gorrotoa ziurtasuna da. Bien artean, itxarotearen, zalantzen, itxaropenen eta etsipenaren faseek erasotzen dute gaia. »Didier Lauru