Belching urdaileko airea eta gasa kanporatzea da. Aire itzulerez edo kolokialagoko burpsez ere hitz egiten dugu. Belching erreflexu guztiz normala da, aire gehiegi irenstearen ondoren. Deskarga zaratatsua da, ahotik egiten dena. Erutada sintoma arina izan ohi da. Erruktatzeko kontsulta medikoak oso gutxi dira, baina, hala ere, beharrezkoa da medikuarekin hitz egitea aire isurketa zaratatsu horiek maiz egiten badira. Eruktuak gaixotasun larriagoekin lotu daitezke, hala nola minbizia edo miokardioko infartua. Beraz, garrantzitsua da medikuak diagnostiko zehatza ezartzea.

Kontuan izan hausnarkariek, behiak edo ardiak, esaterako, eruktuak jasateko gai direla.

Kontuz ibili, ez nahasi belching aerofagiarekin. Aerofagiaren kasuan, gehiegizko airea hartzeak sabeleko distentsioa eta puzketak eragiten ditu, gasaren errefusa ez dela sintoma nagusi.

Irenstean urdailean airea metatzean sortzen da belchinga:

• azkarregi jan edo edan
• jaten duzun bitartean hizketan
• txiklea
• gozoki gogorrak xurgatzen
• edari karbonatuak edaten dituzun bitartean
• edo baita erretzen ari zaren bitartean ere

Eruktatua honako hauengatik ere izan daiteke:

• Errefluxu gastroesofagikoaren gaixotasuna: urdaileko edukiaren zati bat hestegorrira itzultzen da
• airea irenstea pertsona batzuek duten nerbio-tik nahaste baten ondorioz, jatea kontuan hartu gabe
• urdailean gehiegizko gas-ekoizpena (aerogastria)
• antsietate kronikoa
• hortz akastunak
• edo haurdunaldia

Belching kalte larriagoen seinale ere izan daiteke, hala nola:

• Urdaileko ultzera bat: urdaileko minarekin batera izaten da otorduen ondoren 2-3 ordura eta janaria irenstearekin baretzen da.
• gastritisa (urdaileko estalkiaren hantura) edo esofagitisa (esofagoaren hantura)
• hiatus-hernia: urdailaren zati bat toraxera pasatzen da diafragma anormalki handia den hiatoa izeneko irekidura batetik.
• Miokardioko infartua: eruktuak bularreko mina, bularreko ondoeza, zurbiltasuna, izerdia ditu.
• edo baita urdaileko minbizia ere

Kasu horietan, normalean beste sintoma batzuekin lotzen dira.

Erutak egiteak sufritzen duena eta ingurukoak deseroso sor ditzake. Kontuan izan sarritan belchingarekin lotutako usain desatseginak ondoeza sentsazioa areagotzen duela.

Eruktuak saihestu daitezke gomendio hauek jarraituz:

• jan eta edan poliki-poliki, airea irenstea mugatzeko

• saihestu edariak karbonatatuak, garagardoa, ardo aparduna

• besteek baino aire gehiago duten elikagaiak jatea saihestuz, hala nola esnegaina edo soufleak

• saihestu lasto baten bidez edatea

• saihestu txiklea, gozokiak xurgatzea. Irensten denaren gehiengoa, kasu hauetan, airea da.

• erretzea saihestu

• saihestu arropa estua janztea

• pentsatu bihotzerrea tratatzea, behar izanez gero

Eruktzea kalte larriagoekin lotzen bada, hala nola, ultzera, gastritis edo minbizi batekin, medikuak gaixotasunak tratatzera zuzendutako tratamendu egokiak proposatuko ditu. Eruktuak aldi berean baretuko dira.

Kontuan izan erremedio naturalak badirela belching-a saihesten lagun dezaketen:

• jengibrea

• mihilua, anisa, apioa

• kamamila, edo baita kardamomoa ere