Gizadiak milaka urte daramatza kosmetikoak erabiltzen. Txinan, landare-estraktuak osasuna eta edertasuna mantentzeko erabiltzen dira gure garaitik. Antzinako greziarrek eta egiptoarrek aktiboki erabiltzen zituzten olioak eta landare-estraktuak medikuntzan, kosmetologian, errituetan eta baltsamatzean. Egiptoko piramideetan ukenduak eta olio aromatikoak zituzten ontziak aurkitu zituzten. Antzinako erromatarrek ere bere ekarpena egin zuten sendabelarren azterketan. Marko Aurelioren medikuak – Galenok – egin zuen haien sailkapena, eta larruazala zaintzeko krema bat ere asmatu zuen. Edertasun-errezeta batzuk antzinateko edertasun ospetsuei esker iritsi dira gure garaira: jakina da Kleopatraren erremediorik gogokoena arrosa olioa zela, eta laranja mingotsa olio esentzialak Neroli printzesaren izena darama oraindik.
Nola moldatu ziren denak une guztietarako prest egindako latak eta botilak erosteko supermerkatu eta dendarik gabe? Bihurtzen da kosmetika sintetikoak duela gutxi asmatu zirela, XIX. mendean, eta fabrikatzen garestiagoak ziren produktu naturalak ordezkatu zituzten. Mende eta erdiz, dena hankaz gora jarri da: orain osagai merke eta sarri kaltegarriekin egindako kosmetika sintetikoak primerako dirua balio dute, eta sendatzeko olio miragarria farmazia batean eros daiteke 19 errubloren truke!
Bihurtzen da zuk zeuk landare-osagaietatik kosmetika bikainak egin ditzakezula, zorionez, osagai gehienak erraz lor daitezke farmazia sinple batean. Nola egin? Oso sinplea.
Has gaitezen garrantzitsuena: aurpegiko azala elikatzea. Zure sendabide miragarri berriaren oinarri izango diren oinarrizko olio bat, bi edo gehiago aukeratu behar dituzu. Edozein azaletarako egokiak diren olio unibertsalak: jojoba, gari germenak, azenario-haziak, mahats eta abrikot-aleak, koko eta zedro-olioa. Produktu hauek gehigarririk gabe ere erabil daitezke: horietako edozein da bitamina, gantz-azido, antioxidatzaile eta beste onura batzuen iturririk aberatsena, larruazala osasuntsu distira eta gaztetasuna mantentzen laguntzen dutenak.
Adibidez, jojoba olioa – Olio elikagarri onenetako bat, landareen munduan analogorik ez duena. Bere konposizio kimikoa berezia da eta bere propietateetan antzekoa da espermacetiaren, katxaloteen oliotik lortzen den mantenugairik baliotsuena. Gantz eta aminoazido kopuru ikaragarria dauka, kolagenoa, E bitamina. Hori dela eta, propietate gaztetu, hidratatzaile, birsortzaile eta antiinflamatorioak ditu. Erabilera erregularrarekin, zahartze-prozesua nabarmen moteldu dezake, azala aberastuz eta ingurumen-eragin oldarkorretatik babestuz.
Gari-germen olioa substantzia biologikoki aktibo, funtsezko aminoazido, mineral, bitamina eta lipido kopuru izugarria duen produktu paregabea da. Substantzia horiek alearen ernamuinean txertatzen ditu naturak berak bizitza berri bat sortzeko. Azala hezetzen dute, elikatzen dute, zelulen berritze prozesua estimulatzen dute, toxinak kentzen dituzte eta hantura tratatzen dute. Gari germen olioa landare-olio aberatsenetako bat da, ez du kontraindikaziorik eta edozein azal motatarako egokia da. Gainera, larruazal lehorren arazoak konpontzen ditu, zimeltzeko, zuritzeko eta zahartze goiztiarrako joera duena, eta azal koipetsua, hantura, aknea eta gorritasuna dituena. Tresna magiko honek aurpegiaren obaloa estutu dezake, zimurrak aurre egin, larruazalaren elastikotasuna eta itxura freskoa eman dezake.
Zedro olioa – Iparraldeko naturaren altxorra, mantenugaien txapelduna. Gantz-azido, bitamina eta mineral kopuru handia dauka. Esaterako, E bitamina-edukiari dagokionez, zedro-olioa oliba-olioa baino 5 aldiz handiagoa da, eta beste edozein iturri naturaletan baino P bitamina gehiago dago bertan! Makro eta mikroelementu multzo aberatsa epidermisari bidaltzea, besteak beste, A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, potasioa, fosforoa, sodioa, magnesioa, kobrea, burdina, bitaminak. zinkak, manganesoak eta iodoak, larruazaleko zelulen prozesu biokimikoetan oso mesedegarria da. Eta funtsezko gantz eta omega azidoek, zedro-olioan kantitate ikaragarri batean daudenak, azalaren egitura berreskuratzen dute, zimurrak leuntzen eta tonua hobetzen dute. Olio magiko hau erabiltzearen ondorioz, azala osasunerako eta gaztetasunerako beharrezkoak diren substantzia guztiak jasotzen ditu, leun, hidratatu, elikatu eta distiratsu bihurtzen da.
Abrikot kernel olioa Hotzak prentsak jarduera biologikorik indartsuena du, ezin hobeto xurgatzen du eta larruazalean sakontzen du, mantenugaiez ase, hidratatu eta zahartze prozesua motelduz. Horrez gain, prozesu metabolikoa hobetzen du eta hantura tratatzen du. Olio hau azal mota guztietarako egokia da, oso eragin onuragarria du begien inguruko eremu delikatuan. F, A, B, C, D, E bitaminak ditu, gantz-azidoak, fosfolipidoak, pektinak, entzimak, mineralak, potasioa, kaltzioa, burdina, kobrea, zinka.
Koko-olioa Azala eta ilea zaintzeko mendeetan erabili izan den hidratatzaile bikaina da. Larruazal lehorra, malutatzea eta zimurrak saihesten ditu, larruazaleko tonua mantentzen du eta larruazaleko infekzioen tratamenduan laguntzen du. Azido laurikoaren edukia dela eta, ezin hobeto xurgatzen da, azido kaprikoa, kaprilikoa, linoleikoa eta oleikoa, polifenolak, E eta K bitaminak, burdina eta sufre organikoa epidermisaren geruza sakonenetara ere. Substantzia hauek mikrobioen, antioxidatzaile, antifungikoen eta bakterioen aurkako propietateak dituzte, larruazala gazte, hidratatuta eta osasuntsu mantentzen laguntzen dute.
Oinarrizko olio zoragarri hauek bakarrik eta nahasketetan erabil daitezke, edo zure azal motari egokitzen zaion olio esentzial bat gehituz hobetu. Adibidez, oinarri gisa, nahastu koko-olioaren eta gari-germenaren zati berdinak, eta, ondoren, gehitu olio kosmetiko arin baten herena: jojoba edo mahats-hazia.
Ondoren, lortzen den nahasketa olio esentzialekin asetzen dugu, lehentasun pertsonalen eta larruazaleko beharren arabera hautatuta:
Poro handitutako azal koipetsuetarako egokia sandalo zuriaren olioa – Ayurvediko erremedio ezaguna, antzinatik Indian eta Txinan erabilia larruazaleko antiseptiko sendo gisa, edozein hantura tratatzeko gai dena. Propietate hozgarriak eta bakterizidak ditu, azala mikrobioetatik garbitzen du, sebazeo-guruinak normalizatzen ditu, poroak estutzen ditu. Sandalo zuria familiako espezie baliotsuena, garestiena eta arraroena da, sendatzeko propietateez gain, usain berezi delikatua duena.
Hanturarako joera duen azala koipetsua zaintzeko, ezaguna te zuhaitza eta yarrow olioa palmarosa olioa – Larruazaleko erreakzio negatiborik eragiten ez duen bakterizida, birusen eta onddoen aurkako propietate indartsuak dituen produktu bakarra. Sebumaren ekoizpena orekatzen du, birsorkuntza laguntzen du, orbain-ehuna leuntzen du eta dermatitis mota desberdinak tratatzen ditu.
Beriberi eta azala nekatua tratatzeko aproposa azenario-hazi olioa – ezinbesteko bitamina-iturri bat eta, bide batez, zahartzearen aurkako agente bikaina, zelula barneko birsorkuntza-prozesuak aktibatzen dituena. Odol-zirkulazioa hobetzen du eta azalaren tonua hobetzen du. A bitamina (Retinol) kantitate handiak ditu, eta horren araberakoak dira aurpegiaren elastikotasuna eta freskotasuna. Azenario-hazien olioak larruazal lehorra eta gogorra leuntzen du, lesioen sendatze azkarra sustatzen du.
Gainera, oso onuragarria da azala gaztea mantentzeko. iluntzean primula olioa – azido gamma-linoleiko iturri aberatsa, larruazaleko elastikotasuna eta gaztetasuna berreskuratuz. Olioak modu eraginkorrean hidratatzen eta leuntzen ditu, zimurrak leuntzen ditu, narritadura eta hantura kentzen ditu. Larruazala aldaketa hormonalen eta ingurumenaren ondorio negatiboak saihesten laguntzen du.
Hauek eta beste erremedio natural zoragarri batzuk konbinatuz, oso erraza da kosmetika seguru eta benetan eraginkorrak prestatzea. Dagoeneko probatutako errezetei osagai berriak gehituz, beti dibertsifikatu dezakezu larruazaleko elikadura eta sormen-prozesuaz gozatu, lortzen duzuna - osagai, proportzio, koherentzia eta usain multzoa - bakarra eta errepikaezina izango baita! Larruazala zaintzeko produktu batean, 10 osagai baino gehiago egon daitezke aldi berean!
Kosmetikoak sortzeko sormen-prozesua hasi baino lehen, segurtasun-neurriak ezagutu behar dituzu: ezinbesteko olioak substantzia biologikoki aktiboak dira, ezin dira azalean bere forma hutsean aplikatu. Horrez gain, banakako tolerantzia eta alergiarik eza ziurtatu behar duzu. Adibidez, maite dut kanela olioaren usaina. Baina kosmetikoetara gehitzeko saiakerak erabateko porrota izan zuen niretzat: mikrodosietan ere, larruazalean kontaktuan jartzen denean, izugarri portatzen da: tratatutako eremu osoa orban gorri distiratsuz estalita dago eta min izugarria egiten du. Beraz, erabiltzen duzun tresna bakoitza probatzea gomendatzen dut. Horretarako, nahastu olio esentzial tanta bat oinarrizko olio tanta batzuekin, aplikatu eskuaren barruko azalean. Leku hau gorritzen ez bada eta olioaren usainak zorabiatzen ez bazaitu, seguru erabil dezakezu.
Eta beste aholku bat: olioa erosterakoan, egiaztatu iraungitze-data, eta irakurri ere arretaz konposizioa. Behin botila bat erosi nuen "Gari-germena" zioen eta "Gari-germena" esaten zuen "Soja-olioa".
Hona hemen errezeta erraz pare bat:
Larruazal lehor eta normalerako olio elikagarri biziberritzailea: nahastu 20 ml zedro olioa eta 20 ml gari germen olioa, gehitu 2-3 arrosa, neroli, intsentsua, mihilua, sandaloa eta mirra olio esentzial tanta.
Azaleko koipetsuentzako olio terapeutiko garbitzaile eta antiinflamatorioa: 40 ml mahats-hazi oliotan 2-3 olio esentzial tanta gehitu tea zuhaitza, sandaloa, erromeroa, bergamota, limoia, geranioa.
Eta orain hitz egin dezagun nola erabili aurpegiko olioa:
Garbitu ondoren, goizean, berotu 5 eta 8 olio tanta, palmondoen artean igurtziz olio esentzialen usain aberatsa askatzeko, eta astiro-astiro zapaldu aurpegi garbi eta hezea, begien gunea barne. Horrela, olioak hidratatu funtzioa betetzen du, larruazala ase eta elikatzen ez ezik, hezetasuna ere mantenduz egun osoan zehar.
Gauez, 5-10 tanta aplika ditzakezu azala garbi eta lehorra.
Kosmetika olioak erabiltzeko beste modu bat dago: aplikatu larruazalean maskara moduan eta garbitu ur epelarekin 15-20 minutu igaro ondoren. Metodo hau egokia da azal gazte eta koipetsuarentzat. Uste da hori dela Ayurvedak olioak erabiltzea gomendatzen duen modua.
Pertsonalki, gauerako eta egunerako bi olio nahasketa ezberdin erabiltzea gustatzen zait. Gaueko olio elikagarri baterako, koko olioa edo gari germen olioa har dezakezu (edo proportzio berdinetan nahastu), usain lasaigarriak dituzten bitamina eta gantz-azidoetan ahalik eta aberatsen diren olio esentzialak gehituz.
Eta eguneko krema baten ordez, mahats-hazi-olioan edo jojoba-olioan (edo nahasketa batean) oinarritutako olio-hidrato arin bat prestatu dezakezu, usain energetiko bizigarria duten propietate antibacterial eta antioxidatzaileak dituzten olio esentzialak gehituz. Tresna honek larruazala ondo zainduta eta hidratatuta mantentzea ez ezik, jarduera indartsua eta baikortasuna ere ezarriko du.
Kosmetika naturala erabiltzearen onurak:
– Erremedio naturalek larruazala arretaz zaintzen dute, substantzia onuragarriz saturatuz, hidratazio maila mantenduz, zelulak garaiz berritzen laguntzen, poroen kutsadura, toxinak eta kartzinogenoak pilatzeko arriskurik gabe.
- Olioek eta landare-estraktuek ekologia eskasaren, tenperaturaren gorabeheren eta ingurumenaren beste adierazpen erasokorren eragin negatiboa konpentsatzen laguntzen dute.
- Maila sotilean, naturaren edertasunarekin konektatzen gara, sendabelarren energiaz aberasten gara, haien bizitasuna xurgatzen dugu.
— Belar eta loreen usain zoriontsuek bakea, harmonia eta edertasuna ezartzen gaituzte.
Testua: Vlada Ogneva.