Baby blues eta erditze osteko depresioa: zein da aldea?

Haurra iristeak emakumearen eguneroko bizitza hankaz gora jartzen du. Ama bihurtzen da, ardura berriei, aldaketa fisiko eta psikologikoei aurre egiten die. Baby-blues eta erditze ondorengo (edo jaio ondorengo) depresioa terminoak sarritan erabiltzen dira erditzearen ondorengo depresioa eta moral baxua izendatzeko. Hala ere, bi egoera psikologiko hauek ez dute gauza komun handirik.

Baby blues eta erditze osteko depresioa: arrazoi oso desberdinak

Baby blues eta erditze osteko depresioa desberdintzen dira batez ere arrazoietan. ” Baby bluesak kausa fisiologikoa du hau da, haurdunaldiko hormonen jaitsiera», azaldu du Nadia Teillon Givorseko (Rhône) emaginak. Ondorioz,” emozioak gora eta behera doaz », Eta barretik negar egitera pasatzen gara zergatik jakin gabe. Alderantziz, erditze ondorengo depresioa ez da fisiologikoa. "Mugarrien galeragatik da, baina benetan emakumeen araberakoa da, edonorengan gertatuko litzatekeen depresioa bezala", azaldu du emaginak. Askotan, hainbat faktoreren metaketa izaten da, hala nola, neke handia, maiteen laguntza falta, bakardade sentsazioa, kudeatzen zaila den haurra edo imajinatu genuenetik ezberdina depresioa eragiten dutenak. erditze ondokoa. Hau ez da adieraziko depresio-sintomak, hala nola tristura, isolamendua, ezintasun sentimendua, bizitzeko gosea galtzea, gosea galtzea., Etab.

Baby blues eta erditze osteko depresioa: sintomen iraupena desberdina da

Baby bluesa erditu ondorengo lehen egunetan gertatu ohi da eta horregatik ezizena ematen zaio "3. eguneko sindromea". Ez da denboran zehar luzatzen eta egun batzuk baino ez ditu irauten. Bestalde,erditze ondorengo depresioak denbora luzez iraun dezake, hilabete batzuetarako. Normalean haurra jaio eta 6. astetik 12 hilabetera bitartean gertatzen da. Depresioa luzatzen den baby blues baten ondorioz ere sor daiteke, batez ere laguntza faltagatik.

Erditu osteko depresioak benetako jarraipen psikologikoa eskatzen du

Baby blues eta erditze osteko depresioa ere desberdinak dira behar duten tratamenduan. Jaitsiera hormonalarekin soilik lotuta dagoenez, baby blues-a bere kabuz joan ohi da, egun batzuen buruan, ingurukoen laguntzarekin eta atsedenarekin. Erdiondoko depresioa, bere aldetik, ez da bere kabuz desagertuko eta benetako arreta psikologikoa behar du, ezta tratamendu medikoa ere.

Gauza komun bat: ezinezkoa aldez aurretik aurreikustea

Erdiondoko depresioak eta baby bluesak, ordea, badute komunean gauza garrantzitsu bat, Nadia Teillonen ustez: ezin dira aldez aurretik aurreikusi. Hala, erditze osteko depresioa izateko arriskua pertsonaren historiaren araberakoa da, bere ingurunearen araberakoa: “bakartuta dagoen gaixo bat, bakarrik dagoena, haustura baten aurrean dagoena, etab”. », Emagina zerrendatzen du. Iragan depresiboa duten emakumeek ere arrisku handiagoa dute. «Ez da haurraren etorrerak deprimitzen gaituena, testuinguru oso bat da jokoan sartuko dena». Era berean, baby-blues-a emakume bakoitzaren araberakoa izango da, erditzearen ondorengo isurketa hormonalaren aurrean erreakzionatzeko moduaren arabera. Eta emakume batek bere lehen haurdunaldiaren ostean haurdunaldiaren ondoren baby blues edo erditze osteko depresioa izan balu, baliteke bigarrenaren kasua ez izatea, eta alderantziz.

Erditu osteko depresioa eta baby blues: joan kontsultara azkar

Emaginak, beraz, gomendatzen du “gauzak gehiegi ez aurreikusteko, ez pentsatzeko ezinbestean hori gertatuko zaigunik. "Hala ere, sintomak agertu bezain laster (tristura, negar erasoak, atsekabea, etab.)," ​​ez izan zalantzarik zure ingurukoekin hitz egiteko "eta" joan kontsulta azkar batera ". "Zenbat eta lehenago joan kontsultara, orduan eta errazago konponduko da", dio Nadia Teillonek. Eta aholku hau baby blues batentzat bezain baliogarria da erditze osteko depresioarentzat.