Edukiak
- Gernu-bideetako infekzioari edo zistitisari buruz jakin behar duzun guztia
- Gernu-infekzioa: zer da?
- Gernu-bideetako infekzioari edo zistitisari buruz jakin behar duzun guztia: ulertu dena 2 minututan
- Zein dira gernu-traktuko infekzioaren sintomak?
- Nortzuk dira gernu-infekzioa izateko arriskuan dauden pertsonak?
- Zein dira gernu-traktuko infekzioen arrisku faktoreak?
- Nola saihestu zistitisa?
- Nola tratatu zistitisa?
- Gure medikuaren iritzia gernu-infekzioari buruz
- Ikuspegi osagarriak
Gernu-bideetako infekzioari edo zistitisari buruz jakin behar duzun guztia
Gernu-infekzioa: zer da?
A gernu-infekzio, ere deitzen zaioZistitisa" da infekzioa gernu-sistemaren zati bat edo gehiago eragina izan dezakeena: giltzurrunak, ureteroak, maskuria eta uretra. Gehienetan agertzen da mina edo bat erretze sentsazioa gernuan zehar (= gernuaren emisioa), batzuetan sabeleko mina eta sukarra izaten ditu.
Hona hemen gernu-sistemaren atal desberdinen funtzio nagusiak:
- The gerritik odolaren iragazketa ziurtatu. Hondakinak ezabatzea ahalbidetzen dute eta gorputzeko fluidoen eta odol-presioaren erregulazioan ere eginkizun garrantzitsua betetzen dute.
- The ureterrak gernua giltzurrunetatik maskurira igarotzea ahalbidetzen duten kanal txikiak dira.
- La maskuriko gernu biltegi gisa jokatzen du.
- LAurethra gernua maskuritik gorputzaren kanpora eramaten du.
Gernu-bideetako infekzio mota desberdinak
3 gernu-infekzio mota daude, infekzioaren kokapenaren arabera.
Zistitis infekziosoa, bakterioak aurkitzen direnean Escherichia coli gernuan
Gisturako infekziorik ohikoena, zistitisa ia soilik emakumeei eragiten die. Maskuriaren hantura da. Gehienetan, hantura hesteetako bakteriak gehiegi hazteagatik sortzen da Escherichia coli, uzkiaren inguruan ugariak direnak. Bakterioak eskualde analetik eta bulbarretik maskurira igarotzen dira, uretratik igoz. Maskuria hustea oztopatzen duen edozeinek zistitisa izateko arriskua areagotzen du, gernuaren atxikipena eta, beraz, bakterioen hazkuntza denbora handitzen delako. Zistitisa uretritisarekin batera dator beti, uretraren hantura.
Uretritis infekziosoa
Infekzioak uretra (maskuria gernu meatusarekin lotzen duen kanalizazioa) soilik eragiten badu, uretritis deritzo. Sexu bidezko infekzioak (ITS) izan ohi dira gizonezkoetan. Eta emakumeek ere sufritu dezakete. Agente infekzioso ezberdinek uretritisa sor dezakete. Ohikoenak klamidia eta gonokokoa dira (gonorreaz arduratzen diren bakterioak). Gizonezkoetan, uretritisa prostatitisa (prostatako infekzioa) lagun daiteke.
Pyélonéphrite
Pielonefritis egoera larriagoa da. Pelbisaren (giltzurrunetako barrunbeak gernua biltzen duena) eta giltzurrunaren hanturak aipatzen du. Hau normalean bakterio infekzio baten ondorioz sortzen da. Tratatu gabeko edo gaizki tratatutako zistitisaren konplikazioa izan daiteke eta horrek bakteriak maskuritik giltzurrunetara igotzea eta bertan ugaritzea eragiten du. Pielonefritis akutua maizago gertatzen da emakumeengan, eta are ohikoagoa da haurdun dauden emakumeetan. Ureterren malformazioak gernua maskuritik giltzurrunetara itzultzea eragiten duen haurrengan ere ohikoa da. Ikusi pielonefritisari buruzko informazio gehiago.
Gernu-bideetako infekzioari edo zistitisari buruz jakin behar duzun guztia: ulertu dena 2 minututan
Gernu-bideetako infekzioek kaltetuenak: gizonak edo emakumeak?
Maiztasuna gernu traktuko infekzioak adinaren eta generoaren araberakoa da.
Gernu-traktuko infekzioa emakumeengan
The emakumeen gizonezkoak baino askoz kaltetuagoak dira, emakumeen uretrak, gizonezkoena baino laburragoa, bakteriak maskurian sartzea errazten baitu. Kalkuluen arabera, Ipar Amerikako emakumeen% 20tik% 40ra gutxienez gernu infekzio bat izan dute. Emakume askok bat baino gehiago kontratatuko dituzte bizitzan. Emakume helduen% 2 eta% 3 inguruk urtero zistitisa izaten dutela diote.
Gernu-traktuko infekzioa gizonezkoetan
Egoera horrek gutxi eragiten die gizon gazteei, gizon helduak prostatako arazoekin arrisku handiagoa dute.
Honi dagokionez haurrak eta, gutxiagotan eragiten dute. Jaioberrien eta haurren% 2 inguruk gernu-infekzioak izaten dituzte. Batez ere gernu-traktuko anomalia duten haurtxo gizonezkoek izaten dute. 6 urterekin nesken% 7k eta mutilen% 2k gernu infekzioa izan dute gutxienez behin19.
Zein dira gernu-traktuko infekzioaren arrazoiak?
Normalean, gernua antzua da. % 96 ura, gatzak eta osagai organikoak ditu, baina mikroorganismorik gabe dago. Gernu-sistemak asko ditu defentsak infekzioen aurka:
- le gernu-fluxua bakterioak kanporatzen ditu eta maskurira eta giltzurrunetara igotzea zailtzen du;
- duazidotasun gernuak (pH 5,5 baino gutxiago) bakterioen hazkundea inhibitzen du;
- la uretraren gainazal oso leuna bakterioak igotzea zailtzen du;
- la inprimakiak ureteroak eta maskuriak gernua giltzurrunetara itzultzea eragozten dute;
- le immunitate-sistema orokorrean infekzioei aurre egitea;
- la maskuria horma zelula immunologikoak eta bakterioen aurkako substantziak ditu;
- gizonezkoetan, jariatzeak prostatak uretan bakterioen hazkundea moteltzen duten substantziak ditu.
Hala ere, kasuangernu-infekzio, agente infekziosoek (bakterioek kasu gehienetan) gernu sistema "kolonizatzea" lortzen dute. Gernua kutsatu egiten da: bakteriak gernuan daudela aztertuz gero, medikuak gernu infekzioaren diagnostikoa berresten du. Bakterioen kutsadura errazagoa izaten da nahikoa ez edateak.
Gernu-bideetako infekzioen% 80 baino gehiagotan, organismo eragilea a da hesteetako bakterioak Mota Escherichia coli. Maiz aurkitzen diren beste bakterio batzuk daude Proteus mirabilis, Staphylococcus saprophyticus, Klebsiella... Sexu bidezko infekzio batzuk (gonokokoak, Klamidiak) uretritis gisa ere ager daiteke.
Oso gutxitan, ITUak gorputzeko beste edozein lekutan infekzio batetik gernu sistemara hedatu diren bakterioek sor ditzakete.
Mediku aholkuak azkar behar al dituzu? Ikusi mediku bat bideoan, etxetik eta beharrezkoa bada errezeta eskuratu. Diagnostiko medikoa astean 7 egunetan goizeko 7etatik gauerdira arte.
Ikusi mediku bat hemen
Anatomia galderaEmakumeengan, uzkiaren eta uretra kanpoko irekiduraren arteko hurbiltasuna (gernu meatua) asko errazten du uretra hesteetako bakterietara ondestetik (Enterobacteriaceae) sartzea, esaterako Escherichia coli. Gainera, uretra emea oso laburra izanik (4 cm eskas), bakteriak maskurira sartzea errazten du. Gainera, haurdunaldiak, jaiotzak kontrolatzeko diafragma erabiltzeak eta hilekoetan tanpoiak erabiltzeak UTIa izateko arriskua areagotzen dute. Gizakiengan gernu-bideetako infekzio gaztea (batez ere uretritisa) sexu-jarduerekin lotu ohi da. Adineko gizon batengan, prostatako arazoekin lotzen da maizago. Beraz, 50 urtetik gorako gizonak ITU bat duenean, ia beti lotuta dago maskuria guztiz hustea eragozten duen prostatako hipertrofia onbera edo hanturarekin. Umeetan, gernu-traktuko infekzioa gernu-sistemaren anomalia anatomikoaren seinale izan daiteke eta mediku batek tratatu beharko luke, zalantzarik gabe, gernu-arazoak kronikoak izan ez daitezen. Orokorrean, pertsona batek gernu-traktuko arazo kronikoa duenean (malformazio anatomikoa, giltzurrunetako edo maskuriko gaixotasuna, harriak edo "harriak" gernuan), ez da arraroa sufritzea. errepikatzen diren infekzioak. |
Zein dira zistitisaren konplikazio posibleak?
Badainfekzioa tratatu gabe uzten bada, agente infekziosoak gernu-bidea ugaltzen eta inbaditzen jarraitzen du. Horrek giltzurrunetako arazo larriagoak sor ditzake, adibidez pielonefritis. Salbuespen gisa, gernu-traktuko infekzioak okerrera egin dezake sepsia edo giltzurrunetako porrota eragiteraino. Kasu guztietan, garrantzitsua da medikuarekin kontsultatzea gernu-infekzioaren zantzuak badaude.
Zein dira gernu-traktuko infekzioaren sintomak?
Sintoma ohikoenak
- Prestazioak mina to erredura urinantean.
- Ezohiko gernu-maiztasun handia egunean zehar (batzuetan gernu egiteko beharra ere gauez gertatzen da).
- Pixa egin beharraren sentsazio iraunkorra.
- Usain desatsegina ematen duen gernu lainotua.
- Pisu bat sabelaldeko beheko aldean.
- Batzuetan odola gernuan.
- Sukarrik ez zistitis sinplea bada.
Giltzurruneko infekzio baten kasuan
- Sukar handia.
- Hotzikarak.
- Bizkarreko edo sabelaldeko edo sexu organoetako mina larria.
- Okaipenak.
- Egoera orokorraren narriadura.
- Zistitisaren sintomak (erretzea, gernu maiz egitea) egon daitezke edo ez. Kasuen% 40an ez daude21.
Umeetan
Haurrengan, gernu bideetako infekzioak atipikoagoak izan daitezke. Batzuetan Zistitisa sukarra eragiten du beste sintomarik gabe. Urdaileko mina eta oheratzea (oheratzea) gernu infekzioaren seinaleak ere izan daitezke. Haur txikietan, erretzea sentsazioa pixa egitean kexak edo negarra pixa egitean ager daiteke.
Jaioberri eta haurrengan, ITUa are zailagoa da antzematea. Sukarra, jateari uko egitea eta, zenbaitetan, heste gastrointestinala eta suminkortasuna izaten ditu.19.
Adinekoengan:
Gernu-bideetako infekzioaren sintomak ere engainagarriak izan daitezke: sukarra beste sintomarik gabe, gernu-inkontinentzia edo digestio-nahasteak (gosea galtzea, botaka, etab.).
Ikusi ere: Nola interpretatu gernu analisiaren emaitza? |
Nortzuk dira gernu-infekzioa izateko arriskuan dauden pertsonak?
- Emakumeak, batez ere sexualki aktiboak direnak. Infekzio tasa gizonezkoena baino 50 aldiz handiagoa da.
- Prostatako hiperplasia onbera edo prostatitisa duten gizonezkoak (prostatako hantura). Tamaina hazten den neurrian, prostatak uretra konprimitzen du eta horrek gernu-irteera moteldu egiten du, gernu-maskurian hondar-gernu batzuk mantentzeko arriskua areagotu eta infekzioak errazten ditu.
- Haurdun dauden emakumeak bereziki arriskuan daude haurtxoak gernu-sisteman egiten duen presioarengatik, baina baita haurdunaldiaren berezko aldaketa hormonalak ere.
- Emakumeak menopausiaren ondoren17, baginosi, bakterio baginako infekzioak izateko joera handiagoa dutenak. Gainera, menopausiari lotutako estrogeno mailen jaitsierak ITUei laguntzen die.
- Diabetesa duten pertsonek, gernuan azukre maila handia dutelako, bakterioen hazkuntzarako ingurune egokia baita eta infekzioekiko sentikortasun handiagoa dutelako.
- Kateter bat uretan sartuta duten pertsonak. Pixa egin ezin duten pertsonek, konorterik gabe edo larriki gaixo daudenek askotan kateterra behar izaten dute gernu funtzioa berreskuratzen duten bitartean. Nerbio sistemaren kalteak dituzten pertsona batzuek bizitza osoan beharko dute. Ondoren, bakterioak hodi malguaren gainazala maskurira igotzen dira eta gernu-traktua kutsa dezakete. Ospitalean hartutakoan, baliteke bakterio horiek erresistentzia batzuk sortzea antibiotiko sendoagoak erabiltzea eskatzen dutenak.
- Gernu-traktuko egiturazko anomalia duten pertsonak, giltzurrunetako harriak edo hainbat nahaste neurologiko jasaten dituztenak.
- Adinekoek, askotan aipatutako faktore ugari konbinatzen dituzte (oheko atsedena, ospitaleratzea, gernu-kateterra, nahaste neurologikoak, diabetesa). Horrela, emakumezkoen% 25etik% 50era eta 20 urtetik gorako gizonezkoen% 80k gernu-traktuko infekzioak izaten dituzte.
Zein dira gernu-traktuko infekzioen arrisku faktoreak?
Emakumeengan
- Sexua, batez ere abstinentzia aldi baten ondoren bizia eta maiz gertatzen bada. Fenomeno hau honela deskribatzen da: eztei-bidaiaren zistitisa '.
- A erabiltzen duten zenbait emakumetan diafragma metodo antisorgailu gisa, uretra konprimitu egingo da, maskuria guztiz hustea eragotziz eta maskuriko infekzioak errazteko.
- Heste mugimendua izan ondoren, komuneko paperarekin atzeko aldera ezabatzea arrisku faktorea da. du ezabatzeko mugimendua beti egin behar da aurrealdetik atzera, uretra uzkiko bakterioekin ez kutsatzeko. Gainera, anal eta genital eremuak arretaz garbitu behar dira aldian-aldian, eta horrek bakterioen ugaltzeari aurre egiten laguntzen du.
- Zenbait emakumeren erabilera espermizidak uretritisa sor dezake.
- Hilekoaren garaia arriskutsua da, ezpainetako edo tanpoietako odola bakterientzako kultura-euskarri aproposa baita. Beraz, garrantzitsua da babes horiek denbora luzez ez mantentzea.
Gizonezkoetan
- Sodomia gabe kondoia kutsatzeko arriskua handitzen du, tartean dauden bakterioak uzkian daudelako.
Nola saihestu zistitisa?
Oinarrizko prebentzio neurriak |
UTIa izateko arriskua murrizteko aholkuak
Emakumeengan
GizonezkoetanZailagoa da gizonezkoen ITUak prebenitzea. Garrantzitsua da ona mantentzeko nahikoa edatea gernu-fluxua, eta prozesatu prostatako nahasteak Gertatu bada. Gainera, sexu bidezko infekzioei dagokien uretritisa prebenitu daiteke kondoia bikotekide berri (edo berri) batekin sexuan zehar. Uretraren hantura ohikoa da gonorrea edo klamidia duten gizonezkoetan.
|
Konplikazioak prebenitzeko neurriak |
Maskuriko infekzioak antibiotikoekin tratatzeak prebenitzen du pielonefritis, askoz ere infekzio larriagoa. Garrantzitsua da autotratamendua ez egitea, adibidez, aurreko tratamendu batetik sobera dauden antibiotikoak hartuz. Antibiotikoak gaizki erabiltzeak preskripziorik egin gabe zistitisa tratatu eta okerrera egin dezake. |
Errepikatzea saihesteko neurriak |
Gernu-bideetako infekzio errepikariak oso ohikoak dira emakumeengan. Arestian aipatutako prebentzio neurriez gain, droga edo naturako prebentzioa eraginkorra izan daiteke. Drogen prebentzioaGernu-traktuko maiz infekzioak dituzten zenbait gaixotan (2 infekzio baino gehiago 6 hilean behin), antibiotikoak prebentiboki agindu daiteke dosi txikietan zenbait hilabetez. Gauza bera gertatzen da prostatako arazo kronikoek UTIa izateko arriskua areagotzen duten gizonekin. Horrela, medikuak egunero antibiotikoak hartzea agindu dezake hilabete batzuetarako edo sexu-harreman bakoitzaren ondoren, errepikapenak ekiditeko eta gaixoak har ditzan. immunitate-sistema kontrola berreskuratzeko. Antibiotiko profilaktiko deitzen zaio horri. Zukuaren prebentzioa cranberry-Ren zukua cranberry aldizka kontsumitzeak gernu-traktuko infekzioen errepikatzeko arriskua gutxitzen du emakumeengan, hainbat ikerketak edo metaanalisik erakutsi duten moduan1, 3,4,20. Ikus Ikuspegi Osagarriak atala. |
Nola tratatu zistitisa?
Catherine Solano doktoreak bideoan esku hartzen du gernu-infekzioa nola tratatu azaltzeko:
Zer egin gernu-infekzio arinen kasuan (uretritis, zistitisa)?
The gernu-bideetako bakterioen infekzioak azkar eta erraz tratatu daitekeantibiotikoak. Bakterioek eragindako kasuetarako E. coli, medikuak antibiotiko ugari erabiltzen ditu, besteak beste: amoxicilina (Clamoxyl®, Amoxil®, Trimox®), nitrofurantoina (Macrodantin®, Furadantin®) sulfametoxazola trimetoprimarekin (Bactrim®, Eusaprim®, Septra®) eta trimetoprimarekin bakarrik (Trimpex®, Proloprim®). Antibiotikoaren aukera itsu bihurtzen da hasieran, gero gernu-analisiaren emaitzetan oinarrituta eskuragarri dauden bezain laster.
Hau dosi bakar gisa edo 3, 7 edo 14 eguneko erregimen gisa eman daiteke. Kasu gehienetan, 3 eguneko terapia eskaintzen da (trimetoprim-sulfametoxazola). Infekzioa handik egun batzuetara agertzen denean babesik gabeko sexua, medikuak ziurtatuko du ez dela sexu bidezko infekzioa (ITS) (gonorrea edo klamidia) eta horrek antibiotiko tratamendu berezia justifikatuko luke.
Prozesatu ondoren, sintomak normalean 24 eta 48 ordu barru joaten dira, batzuetan gutxiago. Garrantzitsua da, ordea, preskripzio epea letra arte jarraitzea. Aukeratutako antibiotikoa 48 orduren buruan eraginkorra ez bada, jakinarazi zure medikuari eta hark beste bat iradoki dezake.
Bakterioak ezabatzea sustatzeko, tratamenduan zehar ohikoa baino gehiago edatea ere beharrezkoa da. Sentitzen duen jendea mina edo bat presioa beheko sabelaldean mina botikak hartuz arindu daiteke. Sabelean konpresa epela ere jar dezakezu.
The haurdun dauden emakumeak sistematikoki proiektatzen dira. Oso garrantzitsua da haurdunaldian gernu-infekzioen presentzia hautematea eta beharrezkoa bada tratatzea. Kasuen heren batean, infekzioa giltzurrunetara hedatu daiteke entrega goiztiarra edo jaiotzako pisu txikiko haurra. Amarentzat eta fetuarentzat seguruak diren antibiotikoak erabiltzea proposatuko da, infekzioa sintomekin batera ez badago ere.
Zer egin gernu-bideetako infekzio larrien kasuan (pielonefritis)?
UTI gehienak tratatzeko errazak diren arren, batzuetan espezialista batekin kontsultatzea beharrezkoa da Zistitisa baten presentzia agerian utzi dezake gaixotasuna edo bat anomaliak okerrago. Adibidez, adin guztietako gizonezkoak, gernu-bideetako infekzio errepikatuak dituzten emakumeak, haurdun dauden emakumeak eta pielonefritis dutenak (giltzurrunetako infekzioa) tratatzeko kasu zailenetakoak dira. Batzuetan, urologo batek, gernu-sistemako espezialista batek, ikusi behar ditu proba gehiago egiteko. Pielonefritisari dagokionez, askotan kudeatzen dapremiaz. |
Zistitis iraunkorra
Zistitisa sintomak ondoren jarraitzen badu 1 aste antibiotiko tratamendua ondo jarraitu arren, infekzioa izan daiteke antibiotikoekiko erresistentea arrunta. Ospitaleko ingurune batean hartutako infekzioekin gertatzen da askotan, ureter kateter edo kirurgia baten ondorioz, adibidez. Ospitaleetatik kanpo kontratatutako zistitisa ere gero eta erresistenteagoa da terapia antibiotikoarekiko. Orduan, medikuak antibiotiko egokiak aginduko ditu gernu lagin batetik hartutako bakterio kulturen emaitzetan oinarrituta. Kontuan izan behar da uretral kateter batetik hartutako infekzio arriskua murriztu daitekeela gernu bilketa sistema esterilak eta antzuak erabiliz, ukendu antiseptikoak eta epe laburreko antibiotikoak hartuz.
Pielonefritis (giltzurrunetako infekzioa)
Pielonefritis dosi handiko ahozko antibiotiko batekin tratatu daiteke, gehienetan fluoroquinolonarekin (Oflocet®, Cipro®, Levaquin®, Oflox® ...). Tratamendua 14 egunez jarraituko da (batzuetan 7). Kasu larrietan, ospitaleratzea beharrezkoa da eta antibiotikoak injekzio bidez eman daitezke.
prostatitis
Egungizonen, horrekin batera gernu bideetako infekzioa sabelaldeko beheko mina or sukar prostatitisak zaildu dezake (medikuak egindako ondesteko azterketa digitalaren bidez diagnostikatzen da). Egoera honek 3 asteko antibiotiko ikastaro bat behar du, pielonefritiserako erabiltzen direnen antzeko antibiotikoak izateko.
Gernu-sistema oztopatzea
Gutxitan, gernu-traktuko infekzioa gernu-traktuko obstruzioarekin lotu daiteke. Bat da larrialdi medikoa. Ekografiaren bidez agerian dagoen obstruzioaren zergatia (prostata handituta, anomalia anatomikoa, giltzurrunetako harriak, etab.) Azkar zaindu behar da. Gernua drainatzea ahalbidetzen duen esku-hartzea beharrezkoa da21.
Garrantzitsua. ITUa duten pertsonek aldi baterako saihestu behar dituzte kafea, alkohola, kafeina duten edari karbonatatuak eta zuku zitrikoak.12. Janari minak ere alde batera utzi behar dira, infekzioa garbitu arte. Elikagai horiek maskuria narritatzen dute eta maizago pixa egin nahi izatea eragiten dute. Gainera, medikuek gogoratzen dute ondo hidratatu eta onartu prebentzio neurriak aurrez deskribatuta. |
Ikusi "Nola tratatu gernu-traktuko infekzioa?" Artikulua.
Gure medikuaren iritzia gernu-infekzioari buruz
Emakume gazteengan, zistitisa onbera izaten da eta higienea (komunera joan ondoren garbitu aurrealdetik atzera), janaria (edan maiz) eta sexuarekin (sexuaren ondoren pixatzen joan) nahikoa da. saihesteko. Bikote anitzekin eta preserbatiborik gabe sexu harremanak dituzten gizonezkoen eta emakumezkoen kasuan, uretritis isolatua (erretzea eta urinetatik kanporatzeko gogoa izan edo gabe) sexu bidezko infekzioaren seinale da batzuetan. Galdetu medikuari proba egiteko, zalantzarik baduzu. Dr Marc Zaffran, MD |
Ikuspegi osagarriak
Prebentzioa | ||
Aranbia edo aranbia | ||
Akupuntura | ||
C bitamina | ||
Echinacea | ||
Prozesatzeko | ||
Aranbia edo cranberry | ||
Echinacea, ortiga, horsetail, horseradish, uva ursi, goldenrod | ||
Hydraste du Canada | ||
Txinako farmakopea, janaria |
Prebentzioa
Ondorengo planteamenduek errepika ez daitezen lagun dezakete.
Aranbia edo Aranbia (Baccinium macrocarpon). The cranberry aspalditik erabiltzen da gernu infekzioak saihestu. Berrikuspen sistematikoa1 2008an argitaratua eta ausazko eta kontrolatutako hainbat ikerketa2-5 menpeko emakumeekin egindakoa zistitis errepikaria adierazi kontsumoa cranberry (edo fruta lehorren estraktuak) berrerortze tasa murrizten du. Horrez gain, kontsumoa cranberry segurua da haurdunaldian22. Ikerketen arabera, errepikatze tasa% 35 murriztuko litzateke urtebetean emakume gazteetan. Ren eraginkortasun prebentiboa cranberry hala ere, ez da hain agerikoa haurren, adinekoen edo gaixotasun neurologikoa duten gaixoengan20.
Dosia
Aranbia hartzea 36 mg proantozianidinarekin bat etorri behar du, bere printzipio aktiboa, edozein dela ere aurkezpena: zukua, kontzentratua, hautsa edo kapsulak.
Edan 250 ml eta 500 ml eguneko zukua cranberry edo hartu, 2 aldiz egunean, 300 mg-tik 400 mg-ko extract solidoaren baliokidea kapsula edo pilulen moduan. Fruta freskoak edo izoztuak ere kontsumitu ditzakezu egunean 125 ml-tik 250 ml-ra.
Oharrak. Nahiago CRANBERRI ateratako pilulak edo zuku hutsa, koktelak cranberryazukre edo fruktosa gehiago eduki.
Akupuntura. 1998an eta 2002an, Norvegiako ikertzaileek egindako ausazko 2 kontrolatutako ikerketek aurkitu zuten akupunturak lagun dezakeela behin eta berriro gernu-bideetako infekzioen tratamenduan.8,9. Akupunturak gaixoei hobeto husten lagunduko die maskuriko eta, horrela, bakterioen infekzio arriskua minimizatu.
C bitamina 2007an, 110en artean egindako saiakuntza klinikoa haurdun dauden emakumeak haurdunaldian C bitamina (egunean 100 mg) hartzearen abantaila erakutsi du gernu-infekzioak saihesteko23.
Echinacea (Echinacea sp.). Echinacea da estimulatzeko propietateak immunitate-sistema, ikerketa ugariren bidez frogatu direnak. Beraz, Echinacea-k UTIak prebenitzen lagun dezake sistema immunologikoa indartuz. Osasunaren Mundu Erakundeak erroen erabilera aitortzen duE. augustifolia zurbil e. gernu-infekzioen osagarri gisa. Errepikatutako infekzioak prebenitzeko eta tratatzeko, Alemaniako E Batzordeak aireko zatien erabilera aitortzen duE. purpurea.
Dosia
Erabili barrutik. Ikus Echinacea fitxa.
Prozesatzeko
Abisua. Ondorengo sendabelarrak erabiltzen badira, sintomak agertu bezain laster egin behar da. lehen sintomak. Detektatzeko sintomarik errazena gernu egitean min arina da. Tratamendua hasi eta lehenengo 48 orduetan hobekuntzarik gertatzen ez bada edo sintomak okertzen badira, kontsultatu medikuari. Pixa egitean mina larria bada edo sukarra, bizkarreko mina edo oka (infekzio larriagoaren zantzuak) badaude, ez dira ohiko tratamenduak kontraindikatzen. The antibiotikoak funtsezkoak bihurtu dira infekzioa tratatzeko eta konplikazioak prebenitzeko. Kontuan izan beheko erabilerak tratamenduaren ingurukoak direla Zistitisa uretritis bakarrik. |
Gernu emaria handitzeko
Terapiaureztatze osatzen dute kopuru handiak edan likidoa (2 litrotik 4 litro eguneko likidoa) sendabelarrekin infusioan, gernuaren emaria handitzeko eta bakterioak kanporatzea errazteko. Kontuan izan ureztapen terapia kontraindikatuta dagoela ura atxikitzearen ondorioz ezabatzeko arazoren bat duten pertsonetan.
nettle (Urtica dioica). E Batzordeak eta ESCOPek aitortzen dute ortigaren aireko atalak barrutik giltzurrunak, maskuria eta gernu aparatuak ureztatzeko hanturaren kasuan.
Dosia
Sartu 2 g-tik 5 g ortzara hosto eta lore lehorrak, 10 eta 15 minutuz, 150 ml ur irakinetan. Hartu egunean 3 aldiz.
Kontrako adierazpenak
Ortigak abortatzeko eragina izan dezakeenez, kontraindikatuta dago kasuetan haurdunaldia, nahiz eta gizakietan kasurik ez den jakinarazi eta tradizionalki tonikotzat eman zaie haurdun dauden edo edoskitzen duten emakumeei.
horsetail (equisetum arvense). Belar-landareak udaberrian bildutako landarearen aireko atalak erabiltzen dituzte bakterioen infekzioak gernu-zirkulazioan hobetzeko. E Alemaniako Batzordeak landare honen erabilera tratamendua aitortzen du maskuria eta uretra bakterioen infekzioak. Landa-zaldi buztanari dituen saponinetatik datozen bertute diuretiko zertxobait egozten zaio, eta horri esker bakteriak gernu-aparatutik errazago ebakuatzea ahalbidetzen dute. Ez da gizakiekin saiakuntza klinikorik egin eraginkortasuna egiaztatzeko.
Dosia
Egin infusioa soroaren buztanaren 2 g aireko zati jarriz 150 ml ur irakinetan. Utzi 10 edo 15 minutuz aldapatsuak. Edan edalontzia, egunean 3 aldiz.
Urrezko makila (Solidago virgaurea). Landare honek gernu bolumena handitzeko propietatea du, odol jarioa eta giltzurrunen iragazketa handituz. E Batzordeak eta ESCOPek gernu-aparatuko zirkulazioa hobetzeko duen baliagarritasun terapeutikoa aitortzen dute maskuria edo uretra bakterioen infekzio kasuetan.
Dosia
Sartu 3 g urrezkako aireko zatiak 150 ml ur irakinetan 10 eta 15 minutuz. Edan infusio katilu bat egunean 2 edo 4 aldiz otorduen artean.
Bakterioen aurkako efektuengatik
Cranberry (Baccinium macrocarpon). Zistitisaren benetako tratamenduan oinarritutako entsegu bakarrak cranberry 1960ko hamarkadan burutu ziren. Gaien kopurua txikia zen eta protokoloak gaizki deskribatu ziren14. Gainera, badirudi zenbait kasutan bakterioek ekintzari aurre egiten diotela cranberry15.
horseradish (Armoracia rusticana). Baraña Hego-ekialdeko Europan eta Asiako Mendebaldean aurkitzen da, bertan antzinatik landatzen baita. 1960ko hamarkadan Alemanian egindako ikerketek landare honek gernu-traktuko infekzioen inguruan eta hura osatzen duten olio esentzialen bakterioen aurkako jarduna aztertu zuten. Hala ere, E Batzordeak bere eraginkortasuna aitortzen du gernu-infekzioen tratamendu osagarria. Estatu Batuetan, birrindurako sustraiak Rasapen® erabiltzen dira, gernu-bideetako infekzioetarako agindutako antiseptikoetan. Gainera, FDAk landare honen segurtasuna aitortzen du.
Dosia
Infuse 2 g birrindurako sustrai fresko edo lehorrak 150 ml ur irakinetan 5 minutuz. Edan egunean hainbat aldiz.
Kontrako adierazpenak
Irina ez da gomendatzen haurdun dauden edo edoskitzen ari diren emakumeei, ultzera peptikoak dituztenei eta giltzurrunetako arazoak dituztenei.
Mahats hartzak (Arctostaphylos uva ursi). Ikerketen arabera In vitro, uva ursi hostoak, ere deitzen dira hartz mahatsa, bakterioen aurkako ekintza izango luke. Ipar Amerikan, Lehen Nazioek zistitisa tratatzeko erabili zuten. Landare honen elementu aktibo nagusia hidroquinona dela esaten da, arbutinaren metabolitoa. Horrela, hidroquinona izango litzatekeantiseptiko gernu-aparatuan. E Batzordeak eta ESCOPek uva ursi hostoak erabiltzea onartzen dute maskuriko eta uretrako konplikaziorik gabeko infekzioen tratamenduan.
Dosia
Infuse 3 g uva ursi hosto 150 ml ur irakinetan 15 minutuz. Kontsumitu egunean 4 aldiz janariarekin, eta ondorioz, 400 mg eta 840 mg arteko arbutina hartzea.
Kontrako adierazpenak
Uva ursi kontraindikatuta dago 12 urte baino gutxiagoko haurdun dauden edo edoskitzen ari diren emakume eta haurrentzako.
Oharrak. Hidrokinonaren toxikotasuna dela eta, uva ursi ez da epe luzean erabili behar (ez gainditu aste batzuk). Gainera, uva ursi eraginkorragoa izango litzateke gernua alkalinoa denean. Ez konbinatu uva ursi zuku cranberryarekin edo C bitamina osagarriak, hain eraginkorrak ez lirateke.
Hydraste du Canada (Hydrastis canadensis). Goldenseal gernu-traktuko infekzioen aurkako ekintzagatik da ezaguna. Badu berberine, maskurian kontzentratzen den alkaloidea22. Antibiotikoek egiten duten bezala, bakterioen ekintza bakteriak maskuriko horman atxikitzea eragozteko duen gaitasunaren ondorioz sortzen da. Uva ursi-ren antzera, belar honen eraginkortasuna bere gorenean dago gernua alkalina denean.
Dosia
Ikusi Goldenseal orria.
Kontrako adierazpenak
Zenbait egileren arabera, haurdun dauden emakumeek eta erizaintzakoek urrezko zigilua kontsumitzea ekidin beharko lukete.
Oharrak. Mugatu tratamenduaren iraupena 2 aste ingurura.
Sistema immunologikoa indartzeko
Echinacea (Echinacea sp.). Echinacea sistema immunologikoa estimulatzen duten propietateak direla eta, hainbat ikerketen bidez frogatu da. Horrela, ekinaceak ITUei aurre egiten lagun dezake sistema immunologikoa indartuz. Osasunaren Mundu Erakundeak erroen erabilera aitortzen duE. augustifolia zurbil e. gernu-infekzioen osagarri gisa. Errepikatutako infekzioak prebenitzeko eta tratatzeko, Alemaniako E Batzordeak aireko zatien erabilera aitortzen duE. purpurea.
Dosia
Erabili barrutik. Ikus Echinacea fitxa.
Elikadura. Naturopatian, azukreak (eta beraz azukreak) kanpo uzten dituen dietak sendatzea sustatzeko edo errepikatzea ekiditeko duen garrantzia nabarmentzen dugu.16. Medikuntza modu honen arabera, baliteke elikagaien alergiak edo elikadura-gabeziak elikatu ITUen izaera errepikaria. Kontsultatu naturopata bati ebaluazio pertsonalizatua egiteko.
Dietak gernu-bideetako infekzioetan duen eragina aztertzen ari dira. Jaten ditugun elikagaiek bakterietan dauden aulkietako osaeran eragiten dute, askotan gernu-bideetako infekzioetan parte hartzen baitute. Horrela, ikertzaileek uste dute posible izango litzatekeela gernu bideetako infekzio arriskua modu desberdinean janez murriztea.
The probiotikoak, hesteetako eta baginako florarentzako bakteria onuragarri horiek gernu-bideetako infekzio errepikakorrak prebenitzeko interesa pizten dute13. 2005ean, esaterako, zistitisa zuten 453 emakumeri egindako saiakuntzak erakutsi zuen 90 egunetan probiotikoak kontsumitzeak gernu bideetako infekzioen tasa% 34 murriztu zuela urtebetean.24. Aldiz, beste ikerketa batzuek probiotikoen eraginkortasun eza erakutsi dute. Beraz, datuak oraindik ez dira nahikoak.
Gainera, 2007an egindako ikerketa batek erakutsi zuen haragi kontsumo handia (batez ere hegaztiek) zeresana izan dezakete antibiotikoekiko erresistentzia duten gernu-infekzioetan. Haragian dauden bakterioek, askotan erresistenteak, gernu-bidea kutsatzen lagun dezakete.25.
Txinako Farmakopea. Txinako Medikuntza Tradizionalean, prestaketak Dao Chi San et Huang Lian Jie Du Wan gernu-infekzioei aurre egiteko erabiltzen dira, batez ere zistitisa. Kontsultatu izen bereko orriak Txinako Farmakopea atalean.
Kanadan
Jaio eta hazi.com
Gernu-bideetako infekzioei eta haurrentzako tratamendu egokiei buruzko informazio fidagarria aurkitzeko, Naître et grandir.net gunea ezin hobea da. Haurren garapenari eta osasunari eskainitako gunea da. Gaixotasun-orriak Montrealgo Hôpital Sainte-Justine eta Québec hospitalier universitaire de Québec-eko medikuek berrikusten dituzte.
www.naitreetgrandir.com
Quebeceko gobernuaren Osasun Gida
Drogei buruz gehiago jakiteko: nola hartu, zein dira kontraindikazioak eta balizko elkarreraginak, etab.
www.guidesante.gouv.qc.ca
United States
Gaixotasun Urologikoen Amerikako Fundazioa
www.afud.org
Giltzurrunetako eta Urologiako Gaixotasun Nazionalak
www.niddk.nih.gov