Familia-arazoen sustraia senar-emazteen arteko komunikazio-arazotzat hartzen da. Ezkontza-bikoteek komunikazio-zailtasunak jartzen dituzte gatazka-kausen zerrendan. Baina arrazoiak sakonagoak dira, dio Kelly Flanagan psikologo klinikoak.
Familia komunikazioan zailtasunak ez dira kausa, arazo batzuen ondorioa baizik, horren erreakzio bat. Baina ezkontideak normalean psikoterapeutaren bulegora etortzen dira komunikazio-arazoak konpontzeko asmo argiarekin, eta ez zerk eragin dituen.
Imajinatu haur bat jolastokian jazarpena jasaten ari zirela beste haurrek, beraz, borroka batean amaitu zen. Borroka baten erdian, irakaslea etorri eta ondorio okerra ateratzen du: mutila da bultzatzailea, zigortu egin behar da, nahiz eta besteen ekintzei soilik erantzun. Gauza bera gertatzen da familia-harremanekin. Komunikatzeko zailtasunak — mutil bera, baina «borroka» benetako bultzatzaileak.
1. Ezkontzen gara aukeratua gustatzen zaigulako. Baina jendea aldatzen da. Kontuan izan hau. Pasabidetik jaisten zarenean, ez pentsatu zer den zure senargaia orain edo zer ikusi nahi duzun etorkizunean, baizik eta zer bihurtu asmo duen. Lagun iezaiozu bilakaera honetan berak zurean lagunduko dizun bezala.
2. Ezkontza ez da bakardaderako panazea. Bakardadea giza baldintza naturala da. Ezkontzak ezin gaitu guztiz libratu, eta sentitzen dugunean, bikotekideari errua botatzen edo intimitatea bilatzen hasten gara. Ezkontza-bizitzan, jendeak bakardadea biren artean partekatzen du, eta elkarrekintza horretan barreiatzen da. Pixka bat behintzat.
3. Lotsaren zama. Denok arrastaka daramatzagu. Nerabezaro gehienetan, existitzen ez den itxurak egiten saiatzen gara, eta bikotekide batek ustekabean gure lotsa-esperientziaren oroitzapena ekartzen dionean, sentimendu desatsegin hori eragitea leporatzen diogu. Baina bikotekideak ez du zerikusirik. Ezin du konpondu. Batzuetan, familia-terapia onena terapia indibiduala da, non lotsaz lan egiten ikasten dugun maite ditugunengana proiektatzen baino.
4. Gure egoak irabazi nahi du.. Txikitatik, egoak babes gisa balio izan digu, patuaren irainak eta kolpeak bizirik irauten lagundu digu. Baina ezkontzan ezkontideak bereizten dituen harresia da. suntsitzeko garaia da. Ordezkatu defentsako maniobrak zintzotasunez, mendekua barkamenaz, errua barkamenaz, indarra ahultasunaz eta autoritatea errukiz.
5. Bizitza, oro har, gauza nahasia da, eta ezkontza ez da salbuespena. Gauzak horrela ez direnean, askotan gure bikotekideari egozten diogu errua. Utzi behatzak elkarri seinalatzeari, hobe da eskutik helduta eta elkarrekin egoeratik ateratzeko bidea bilatzea. Orduan, elkarrekin bizitzako gorabeherak igaro ditzakezu. Errurik edo lotsarik ez.
6. Enpatia gogorra da. Bi pertsonen arteko enpatia ez da bakarrik gertatzen, berez. Norbaitek adierazi behar du lehenik, baina oraindik ez da erantzunaren bermerik. Arriskatu egin behar duzu, sakrifizioak egin. Hori dela eta, askok itxaroten dute besteak lehen urratsa emateko. Askotan, bikotekideak elkarren aurrean jartzen dira aurreikuspenean. Eta haietako batek hala ere erabakitzen duenean, ia beti putzu batean sartzen da.
Zer egin: maite ditugunak inperfektuak dira, inoiz ez dira guretzat ispilu perfektu bihurtuko. Ezin al ditugu maitatu direnagatik eta izan enpatia erakusten lehenak?
7. Gehiago zaintzen ditugu gure seme-alabak.jaio zirenei eskerrak baino. Baina seme-alabek ez lukete ezkontza baino garrantzitsuagoa edo gutxiago izan behar, inoiz ez! Lehenengo kasuan, berehala sentitu eta erabiltzen hasiko dira, gure arteko desadostasunak bultzatuz. Bigarrenean, zu bereganatzen saiatuko dira. Familia oreka etengabeko bilaketa da.
8. Boterea lortzeko ezkutuko borroka. Familia-gatazkak, neurri batean, ezkontideen interdependentzia-mailari buruzko negoziazioak dira. Gizonek normalean txikiagoa izatea nahi dute. Emakumeak kontrakoa dira. Batzuetan rolak aldatzen dituzte. Borroka gehienei erreparatzen diezunean, ezkutuko galdera ikus daiteke: nork erabakitzen du zenbat askatasun ematen diogun elkarri harreman hauetan? Galdera hori zuzenean egiten ez bada, zeharka gatazkak eragingo ditu.
9. Jada ez dugu ulertzen zerbait edo norbaitek bakarrik nola jarraitu interesatzen. Mundu modernoan, gure arreta milioi bat objektutan sakabanatuta dago. Ohituta gaude gauzen mamian sakondu gabe gaina gainditzen, eta aspertzen garenean aurrera jarraitzera. Horregatik da hain beharrezkoa meditazioa guretzat: gure arreta guztia objektu batera bideratzeko artea, eta gero, nahi gabe distraitzen garenean, horretara behin eta berriro itzultzeko.
Baina azken finean, ezkontza bizitza maite dugun pertsonaren gogoeta bihur daiteke. Hau oso garrantzitsua da sindikatua luzea eta zoriontsua izateko.
Terapeuta batek ordubetean normaltasunez komunikatzen irakats diezaioke bikote bati. Ez da zaila. Baina bizitza osoa behar da familiaren arazoen benetako arrazoiei aurre egiteko.
Eta hala ere bizitzak maitasuna irakasten digu. Bakardadearen zama jasan dezaketenak bihurtzen gaitu, lotsaren beldurrik ez duen, hormetatik zubiak eraikitzen ditu, mundu zoro honetan nahasteko aukerarekin pozten da, lehen urratsa emateko arriskua hartzen du eta justifikatu gabeko itxaropenak, maitasunak barkatzen ditu. denek berdin, konpromezuak bilatzen eta aurkitzen dituzte, eta, gainera, dena zerbaiti edo norbaiti eskaintzen dio.
Eta bizitza horrek merezi du borrokatzea.