Bizimodu osasuntsurako 17 ideia original Urteberriko oparietarako

Opari baliagarriak

Zure opariak bizitza errazteko edo hartzailearen onura errealak ekartzea nahi baduzu, hautatu nahi duzun "lotea" zerrenda honetan:

Neguko hilabeteetan, batez ere, itsasotik, eguzkitik eta adarretik zuzenean atera daitezkeen fruitu distiratsu eta mamitsuetatik hurbildu gabe sufritzen dugu. Barazkijaleen, beganoen eta elikagai gordinaren arteko desberdintasunak ulertzen ez badituzu ere, ez duzu arriskatu halako opari batekin: denek maite dute eta jaten dute fruituak! Aukeratu multzo handi eta zaporetsua maite duenarentzat eta eskatu bere etxera edo bulegoko helbidera bidaltzeko: sinetsi iezadazu, ustekabeko fruta osasuntsu eta lurrintsu bat da Urteberriko sorpresarik onena!

Zuk zeuk hauta dezakezu betegarria kosmetika beganoen fabrikatzaileen webguneetan edo lineaz kanpoko denda batean. Edo bestela egin dezakezu: oparia aurkeztu baino pixka bat lehenago, jakin ezazu hartzailearengandik zein marka erabiltzen dituen maiz eta atseginez eta eskatu opari-txartel pertsonalizatua! Beraz, zalantzarik gabe, ez duzu gaizki egingo atsegina eta erabilgarria izango den sorpresa batekin.

Ez da beharrezkoa zukugailu edo janari prozesadore garestiak ematea. Agian zure lagun beganoak aspaldi amestu du postre osasuntsuetarako zatitutako molde batekin edo laranja zukua ateratzeko plastikozko molde arrunt batekin? Edo agian zuk zeuk ohartu zenuten aspaldiko egurrezko tresna ekologikoen multzo bat harentzat opari gisa? Ez ahaztu urteberriko marka ekologikoen eskaintzak aztertzea; beharbada, behar duzuna erraza izango da aurki oporretako deskontu polit batekin.

Zure maiteak nahiago badu bere eguneroko dieta aldez aurretik pentsatu eta etxean prestatutako janaria eramaten badu, mesedez ontzi berriekin. Agian diseinu ergonomikoko edukiontzi bat edo eskuetan eramateko erosoa den multzo osoa izango da. Opari hori aukeratzerakoan hartzailearen kolore eta estilo hobespenetan zentratu.

Oliorik gabe, zaila da bizimodu osasuntsu tipiko baten dieta imajinatzea. Ez zara gaizki joango tratamendu termiko minimoa jasan duten olio multzo txiki bat ematen badiozu. Horrelako konposizioetan, substantziarik erabilgarrienak geratzen dira, eta horrek esan nahi du behin betiko atsegin izango duzula hartzailea!

BIRENTZAT Opariak

Inpresioa besterik ez baduzu eman nahi baduzu, lasai aukeratu opari hauetako bat zure maite edo maitearentzat:

Ziurtatu MK-k hartzaileak kontsumitzen dituen produktuetatik prestatuko duela. Horrelako ekitaldietan, beti pasa dezakezu denbora dibertigarria eta erabilgarria. Bereziki baliotsua da inpresioak elkarrekin partekatzen badituzu. Lortu ziurtagiri bat zuretzat ere!

Pertsona bat maitea bada, beti da atsegina zerbait berezia ematea. Pentsa aldez aurretik produktu begetarianoz osatutako gutxieneko "mahaia" (barazki-pintxoak, gaztak, fruta-postreak, barazkiak lurrunetan, zereal osasuntsuz betetako piperrak, etab. izan daitezke). Zaindu jengibrearekin edo kaneladun edari beroak, eskatu hartzaileari epel janzteko eta joan hurbilen dagoen basora elkarrekin naturan denbora pasatzera! Gogoratu bat-bateko piknik baten ondoren, ez duela minik garbitu eta zurekin basoko egonaldiaren arrasto guztiak eramateak.

Egun erdi bat edo baita egun bat ere giro atsegina eta osasuna zaintzen duen leku lasai batean – zer hobe? Oro har, masajeetan edo SPA-saloietan belar edari osasungarriak eta dieta osasuntsuko otordu arinak eskaintzen dituzte, beraz, ez duzu janariari buruz pentsatu behar; sintonizatu elkarrekin oporraldi lasaiak.

Bilatu zentro egoki bat eta joan hara zure arimakidearekin. Hainbat sendatzeko teknikak biek beren burua ukitzeko, subkontzientearen sareak ulertzeko, praktika erlaxagarri eta sortzaileetan parte hartzeko aukera emango dute.

Urteberriko jai ugarien ostean, gure kulturan sendo errotuta, egokia litzateke oreka berrezartzea eta gorputzaren barnean eta barne-organoen funtzionamendua hobetzea. Zaindu aldez aurretik detox programaren ziurtagiria eta antolatu urtarrileko lehen edo bigarren lan asterako. Opari erabilgarria eta aldi berean atsegina da, datorren urteko erritmoan erraz sartzeko aukera emango duena.

fitness opariak

Hartzaileak kirolak, yoga edo beste edozein gorputz-praktikak gustuko baditu, baliteke zerrenda honetako zerbait gustatzea:

Pertsona batek ezin badu bere bizitza imajinatu yogarik gabe eta aldian-aldian praktikatzen badu, ziurrenik, erosi zuen esterilla nabarmen gastatuta dago. Eman iezaiozu berri bat, eta ez da beharrezkoa eredu batekin eredu distiratsuak hautatzea - ​​horrek asko aldentzen ditu prozesutik. Askoz egokiagoa da hartzailearen estiloz eta gustuz egokitzen den alfonbrarako estalki egoki bat aukeratzea.

Aurkitu oinetako-marka etiko bat eta erosi opari-txartel bat lagun, senide edo lagun bati zure gusturako sneakers, sneakers edo kirol-bota egokiak aukeratzeko aukera emateko.

Hau "tonu" jakin bat duen oparia da - hartzaileak poztasunez eta ulermenez onartuko duela ziur zaudenean bakarrik eman. Eta pentsatu 100 aldiz neska bati halako opari bat aukeratu aurretik! Baina gizonek, oro har, ilusio eta poz handiz onartzen dituzte halako opariak, beraz, merezi du zure etxetik edo lanetik gertuen dagoen gimnasioa aukeratzea.

Halako opari bat lagunen eta maitaleen gustukoa izango da, eta batez ere gurasoen gustukoa. Gogoratu horrelako kirol "osagarri" bat erabilgarria izango dela aspaldian itxaroten diren bidaietan mendietara edo ur-jauzietara, eta baita Moskuko erdialdean ere. Agian orainaldiak Patriarken inguruan ohiko ibilaldiei ekitera bultzatuko du, aspaldian amesten zuena?

Opari EXTRABAGANT

Pertsona sortzaileek beti nahi dute beren esentzia islatzen duen opari bat jaso. Agian ideia ausart hauetako batzuk erakargarriak izango dira zure hartzailearentzat:

Ziur bazaude pertsona batek aspalditik nahi duela tatuaje bat esanahia duen, aplikazio lekua eta zirriborroa erabaki duela, bilatu aldez aurretik berarentzat tatuaje-estudio ezin hobea. Ziurtagiria ematerakoan, adostu gehienezko balio-epea izango dela: tatuaje bat erabaki larria da, beraz, hartzaileak denbora gehiago behar izan dezake hura erabakitzeko.

Zure lagunak edo maiteak lana eteteko aukera badu egun batzuetan eta praktika espiritualak maite baditu, hau da behar duzuna! Ziurtatu hartzailea pozik dagoela horrelako opari bat onartzen duela eta saiatu berarentzat erretiro-programarik onena aurkitzen.

Eta opari hori lortzeko, zunda ezazu aldez aurretik "lurzorua". Agian zure maiteak osasunaren, elikaduraren, kirol-jardueraren esparrua ezartzen lagunduko zion tutore baten bila ibili da denbora luzez? Edo agian bere bizitzan finantzaren edo psikologiaren esparrua "pump" nahi du? Entrenatzailea aukeratzerakoan, kontuan hartu zure hartzaileak zein jenderekin komunikatzea gustatzen zaion, irakurri espezialistari buruzko iritziak eta ziurtatu iruzurgilea ez dela.

Espero dugu gure Urteberriko oparien zerrenda bizimodu osasuntsua dutenentzat eta landareetan oinarritutako elikaduraren jarraitzaileentzat erabilgarria izatea. Ziurtatu zure opari ideiak gurekin partekatzen - sare sozialetako BEGETARIAREN orrialdeetan iruzkinen zain gaude!

Utzi erantzun bat