15 seinale zure bikotea psikopata dela

Eguneroko bizitzan, psikopatei tenperamentu lehergarria edo eszentrikoa duten pertsonak deitzen zaie. Baina hertsiki hitz eginez, psikopatia nortasunaren nahaste bat da. Eta estatistikoki, psikopata gehienak gizonezkoak dira.

Azalean oso xarmangarriak, atseginak eta atseginak izan daitezke, baina haiekin epe luzeko harremanak oso toxikoak dira bikotekideentzat.

Nola ulertu psikopata baten aurrean gaudela, eta ez bakarrik izaera konplexua duen pertsona baten aurrean? Jakina, espezialista batek bakarrik egin dezake diagnostikoa, baina hona hemen arreta jartzea merezi duten seinale kezkagarri batzuk.

1. Begiratzen zaitu.

Psikopata batek zuzenean edo zeharka azpimarratzen du bere mailatik behera geratzen den bikotekide baten aurrean duen nagusitasuna: “Ergela eta hezigabea zara”, “Emozionatuegia zara”, “Lodia eta ezaguna zara”.

Nortasun psikopatiko baten ondoan, bikotekidea «mailako junior» bat bezala sentitzen da, baliorik gabekoa eta ez-duina, bere eginkizuna bere idoloa atsegin eta baretzea baita.

2. Bere maitasun-adierazpenak axolagabekeriaz ordezkatzen dira azkar.

Ederki zainduko zaitu, eta zure eztei-bidaia hain erromantikoa izango da... Baina nahiko azkar hozten da eta arbuiatu egiten hasten da. Psikopatarekin harremanak mendi errusiar baten modukoak dira: maite edo gorrotatzen du, liskarrak adiskidetze ekaitzekin txandakatzen dira. Errespetu falta azkar bihurtzen da irain.

Bere biktimarentzat, egoera hau benetan traumatikoa da eta depresioaz, neurosiaz, droga edo alkohol gehiegikeriaz beteta dago. Eta edozein kasutan - post-traumatikoa sindromea.

3. Ez daki bere errua aitortzen

Inoiz ez da gertatzen ari denaren eta bere ekintzen erantzule; besteek beti dute errua. Bere errua agerikoa denean ere, trebeki desitxuratzen du eta gertatutakoa nahigabeko akats edo txantxa gisa aurkezten du. Edo gaizki ulertua izan zela ziurtatzen du. Edo bikotekidea sentikorregia dela. Hitz batean, dena egiten du bere erantzukizuna gutxitzeko.

4. Manipulazioa erabiltzen du zu irabazteko.

Psikopatarentzat gorteatzea jolasa edo kirola baino ez da: ez beroak ez zintzoak ez diren manipulazio trikimailuekin limurtzen du. Adeitasuna, arreta, arreta, opariak, bidaiak nahi duena lortzeko bitarteko bat besterik ez dira. Aurrerago, gozoki-sorta aldia amaitutakoan, bikotekideak obedientziaz ordainduko duela hori guztia.

5. Bikotekide bat ez da nahikoa berarentzat.

Psikopatak ez daki harreman estu eta zintzoak eraikitzen, azkar nekatu egiten da eta abentura berrien bila abiatzen da. Horrek ez du esan nahi biktima gogaikarria berehala utziko duenik - halakoek badakite hainbat eleberri aldi berean konbinatzen.

6. Edozein kritikari oldarkor erreakzionatzen du.

Kanpotik, besteen bizipenez arduratzen ez den pertsona inperiotsu, nartzisista eta arimarik gabeko baten inpresioa ematen du. Baina zein zorrotz eta zein erasorekin erreakzionatzen duen kritikatu, zalantzan jartzen edo baztertuta dagoenean!

Arrazoia ez da bere buruaz konfiantzarik ez izatea edo besteen onespena behar duela. Ez, kontua da bere nagusitasunean eta besteen gaineko boterean sinesten duela. Eta horregatik, ezin du jasan norbaitek bere ahuleziak adierazten baditu edo berarekin "gaizki" komunikatzen bada.

7. Garrantzitsua da denetan irabazle sentitzea.

Bere ustez, mundua irabazle eta galtzailetan banatuta dago. Eta oso garrantzitsua da berarentzat denetan lehenen artean egotea, baita gauza txikietan ere. Jarrera hori bateraezina da lankidetza, konpromisoa eta damutzeko gaitasuna dakarren harreman osasuntsuekin.

8. Haren ondoan arrazoitzeko gaitasuna galtzen duzu.

Harreman nahiko luze batekin, psikopataren bikotea narriadura kognitiboa jasaten hasten da: memoria, kontzentrazio, arreta, motibazio eta autoantolakuntza arazoak izan ditzake. Distraitu egiten da, ez da hain eraginkorra, eta antsietateak gainditzen du.

9. Menperatu nahi du

Psikopatak besteak umiliatzea, kontrolatzea eta baliogabetzea gustatzen zaio; horrela adierazten du zure gainean duen boterea. Baina ezin du jasan bere jokabidea adierazten saiatzen badira, eta amorruan erortzen da. Gainera, «delinkuenteaz» mendeku hartzen saiatzen da.

10. Askotan ezkutatzen du egia

Hau bere joera manipulatzaileen beste agerpen bat da. Zerbaitez isilik egon edo aurpegira gezurra esan dezake. Gainera, gezurrak txikikeria txikiak eta gauza oso garrantzitsuak izan ditzake: alboko haur bat, bikote iraunkorra edo egoera zibila.

11. Ez du moralik

Psikopatak arau sozialak eta arau moralak arbuiatzen ditu eta erraz gainditzen ditu. Mota guztietako iruzurrak, lapurreta, jazarpena, larderia, mendekua bere bidean gelditzen direnekiko — bitarteko guztiak dira onak.

12. Ez da sentimendu sakonetarako gai.

Azaleko ezagun batekin, xarma eta sinpatia erakutsi dezake, eta hori ez da benetan gai. Ezezagun batekin harremanetan, psikopata bikotekidearekin jokatzera ohituta dagoena baino askoz hobea dela frogatu daiteke, batez ere pertsona indartsu bat hunkitu edo inbidia eragin behar badu.

13. Bere burua biktima deklaratzen du

Manipulazio forma tipikoa da psikopatak enpatia duen pertsona arrunt batekin komunikatzen direnean. Gure enpatia eta erruki gaitasuna erabiltzen dute, zorigaiztoko biktima gisa irudikatuz, eta edozein transgresioengatik barkamena jasotzen dute. Horri esker, errua eta erantzukizuna saihestu eta beren helburuak lortzen dituzte.

14. Adeitasuna eta errespetua arrotzak zaizkio

Ez dute enpatia garaturik, beraz, bikotekidea behartuta dago aldi bakoitzean beste pertsonei nola tratatu gizatasunez eta bere buruarekiko zer espero duen azaltzera: “Ez niri horrela hitz egin! Mesedez, utzi gezurretan aritzea! Zergatik zara hain ankerra eta zakarra nirekin?"

15. Sekula nahiko ona izango ez zarela sentitzen duzu.

Psikopatak errua bota, kritikatu eta, hortaz, bikotekidea gutxiesten du: «Ibiltari bezala jantzi zara! Ez duzu etxea ondo garbitu! Oso tontoa zara! Ez esan hitzik! Pentsa zein zaurgarria! Zein gogaikarria!” Bikotekidearen edozein eskaera edo eskaera bera kontrolatzeko saiakera gisa interpretatzen du eta etsaitasunez hautematen du.

Egileari buruz: Rhonda Freeman neuropsikologo klinikoa da.