Edukiak
- 1. "Koskua" komun bat hartzen dugu
- 2. Saihestu ur beroegia
- 3. Ur mizelarra ahazten dugu
- 4. Lehortzen den edozertatik ihes egiten dugu
- 5. Ondo lo egiteko, jaitsi beroa
- 6. Bikoiztu zure aurpegiko tratamendua!
- 7. Makillatzen dugu!
- 8. "Nordic Care" fidatzen gara
- 9. Gure tratamenduak berotzen ditugu
- 10. Arreta berezia eskaintzen zaie eremu hauskorrei
1. "Koskua" komun bat hartzen dugu
Aukeratu ultraerosotasun garbitzaileak dutxako olioak edo atopia joera duen larruazaleko formulak bezala, aberatsenak eta lasaigarrienak dira. ez ahaztu ondo lehortu zeure burua azala zimurtuz, igurtzi gabe.
2. Saihestu ur beroegia
Hau da gehien deshidratatzen duena eta ilea elektriko egiten duena. Gorputzaren tenperaturan, ezin hobea da (ur epelen gainetik).
3. Ur mizelarra ahazten dugu
Sortzen dituen marruskadura asko direla eta, ez da egokia negurako. Aukeratu makillaje kentzaile aberastua (olioa edo baltsamoa), edo esnea + lore ur organikoa. Beren testura krematsuek makillajea ezin hobeto kentzen dute zure larruazaleko babes-film naturala errespetatuz.
4. Lehortzen den edozertatik ihes egiten dugu
Ur gogorra, zuntz sintetikoak, gehiegizko berogailua edo aire girotua, shock termikoak, alkohola kosmetikoetan...
>>> Irakurri ere: "Zer jaten dut azal polita izateko?" “
5. Ondo lo egiteko, jaitsi beroa
Izan ere gelaren tenperatura jaitsiloa sustatzen du eta orduan esnatuko zara begi gutxiago puztuekin. Ideala? 18 °C.
6. Bikoiztu zure aurpegiko tratamendua!
Zure krema baino lehen, aplikatu nahi duzun moduan zaintzeko krema, serum edo olio bat. Arropak bezala, geruza mehe hau zure ohiko zainketapean irristatuz, zure larruazala askoz hobeto isolatuko da hotzetik geruza lodi bakarrarekin baino!
7. Makillatzen dugu!
Neguan, bizi makillajea, zenbat eta gehiago biderkatu geruzak, orduan eta gehiago babestuko da zure aurpegia hotzetik, kolpe termikoak, haizea... Beraz, bai fundazio + hauts + blush...!
>>> Irakurri ere: "Azala osasuntsu egunero"
8. "Nordic Care" fidatzen gara
Eta bihurtu moderatua, Suedian lantzen dugun oreka egokiarekin bizitzeko arte hau. Orokorrean, hotz muturreko kultura duten herrialdeetatik datozen produktuak dira bereziki eraginkorra eta berehalako erliebea ematen du. Naturaren himnoa, formula sinpleak eta oso elikagarriak, urtaroen erritmoarekin lerrokatuta, packaging minimalista. Atxikitzen gara!
9. Gure tratamenduak berotzen ditugu
Aurpegian, gorputzean bezala, aplikatu aurretik, pasa itzazu esku ahurrean berotzeko, hotza zure azalean zuzenean aplikatu beharrean.
Neguan haurdun?
Olioarekin mimatu zure gorputza, ehundura naturalena da (askotan kontserbatzailerik gabea) eta inguratzaileena. Gainera, zure gorputza elikatzeko eta ehunen elastikotasuna zaintzeko modurik azkarrena da tarte markak ekiditeko. Aukeratu aberatsena (kokoa, aguakatea, argan, etab.), noski, olio esentzialaren arrasto txikienik gabe.
10. Arreta berezia eskaintzen zaie eremu hauskorrei
Eskuak, oinak eta ezpainak mimatzea merezi dute bereziki neguan jasaten dute. Esku-krema batzuek erlaxatzen laguntzen duten usain aromatikoak ere zabaltzen dituzte (Sanoflore). Oinetarako, urea ehuneko altua duten kremek mirariak egiten dituzte aste batean! Zure eskuen aldeko karitatez, ziurtatu ontzi-garbigailuen likidoak aukeratzea, kentzeko propietate txikiak dituztenak (Marius Fabre, L'Arbre Vert, Briochin, etab.).