Harmonia aurkitzen lagunduko dizuten Japoniako bizitzako 10 printzipio

Japonia herrialde eder bat da, non jendea bakean eta harmonian bizi den. Baina jende gutxik daki bizitzaren kanpoko edertasun eta arduragabekeria guztien atzean lan gogorra eta sinesmen eta balio moral sendoak daudela. Zein arauk laguntzen diete japoniarrei bakean eta zoriontsu bizitzen?

10 Ardura hartzeko

Japoniarrak, lanean egonik, edozein prozesu arduraz jorratzen ahalegintzen dira beti. Erabat jakitun dira zertaz arduratzen diren eta haien ekintzek okerreko ondorioak izan ditzaketenaz. Japoniar guztiek ulertzen dute zein arriskutsua den akats txiki bat ere, eta zein prozesu global abia daitekeen. Hori dela eta, lanean diharduten japoniar askok, eta horren ondorioak konponezinak ekar ditzakeen ondorioak, "shisa kanko" teknika erabiltzen dute - bere ekintza bakoitza ozen esaten dute, dagokion keinua eginez. Teknika honek inkontzientea kontziente bihurtzeko aukera ematen du.

9. Jarraitu arauak

Zeure buruarekiko eta besteekiko errespetua arauak jarraituz froga daiteke. Japoniarrek beti duin eta neurriz jokatzen dute. Herri honek gorroto du bultzatzea. Japoniarrek beti eta nonahi egiten dute ilara, ez zaie gustatzen norbaitek traba egiten duenean. Jendeak espazio pertsonala errespetatzen du, onartezina da garraioan bizilagunaren telefonoa edo liburua begiratzea. Lehentasunaren printzipioa japoniar nagusietako bat da.

8. Bihurtu poz txikiak oporretan

Japoniarrek ohikoa aparteko bihurtzeko duten gaitasuna inbidia besterik ez dago. Benetako asmatzaileak dira sukaldaritzaren munduan. Edozein jakitik, erraz egin dezakete zapore lehergarriko artelan bat. Esaterako, wagashi, tradizionalki tearekin zerbitzatzen dena -japoniarrek ehunka barietate dituzte jaki hau-, zapore eta kolore guztietarako. Japoniarrek kolore distiratsuak maite dituzte, beraz, janaria askotarikoa eta aberatsa da beti, bai zaporean eta bai kolore ezberdinetan.

7. Mantendu planeta garbi

Japoniarrak nonahi daude, denek etxean banatzen dute zaborra. Gainera, zaborra sailkatzea sistema eta zeremonia oso bat da, japoniarrak gida berezi baten arabera trebatzen dira horretan. Hori dela eta, zaborra profesionalki sailka dezakete, beste herrialde garatu askorekin alderatuta. Japoniarrek arreta handia jartzen diote garbitasunari, beraz, garbiketa kolektiboa aisialdiko jarduera estandarra da beraientzat. Japoniarrek talde handietan noizean behin ordena jartzen dute hirian zehar. Kaleko zaborra biltzen dute familietan edo lankide taldeetan edo ikaskideetan.

6. Aurkitu edertasuna nonahi

Edertasuna sarritan ez datza hainbeste perfekzioan, gauza batzuen inperfekzioan baizik. Japoniarrek inguruan duten edertasunaz ohartzen dira eta mundu osoa era berean bizitzera animatzen dute. Gauza errazak balioetsi eta gozatu. Japoniarrek ez dute presarik hautsitako gauzak kentzeko. Dena berreskuratzen ahalegintzen dira. Bere konponketa nabaria bada ere, japoniarrek uste dute ez dela lotsatu behar gauza apurtu izanaz, ez baita gauza berriaren desberdina eta okerragoa, eta matxurak banakotasuna baino ez duelako ematen.

5. Zaindu behar dutenak

Japoniarrak nazio noblea dira benetan, ez dute utziko ez jendea ez animalia hiltzen. Konturatu al zara ia ez dagoela etxerik gabeko pertsonarik Japonian? Nazio honetan, ez da ohitura nahastea eta ez da ohitura jendea bizitza egoera zailean uztea. Gainera, kalean ez dago etxerik gabeko animaliarik. Japoniarrek kafetegi jakin bat asmatu eta ireki zuten. Halako kafetegi batean, pertsona batek ondo pasa dezake kalean aurkitzen diren katuekin batera. Japoniarrek animaliak maite dituzte, baina lan ordutegiak eta bizi-baldintza estuak direla eta, japoniar guztiek ezin dute animalia bat etxean edukitzea. Horrelako kafetegietan, japoniarrak ez dira erlaxatzen soilik, animaliei bizirauten laguntzen diete. Euren bizitza hobetuz.

4. Ondo pasa inork ikusten ez duen bezala

Ondo pasatzeko eta zeure buruaz lotsarik ez izateko gaitasuna da japoniarren beste ezaugarri bat. Jende hauen ustez, atseden on bat oso baliagarria da: lan egun luze eta produktibo baten ondoren berreskuratzen laguntzen du. Atsedenak lan berriei indarra ematen die eta emozio positiboak kargatzen ditu. Horregatik da hain ezaguna Japonian karaokea. Lagunekin eta familiarekin abestiak abestea da japoniarren entretenimendu nagusia ia, karaokean arima eta gorputza lasaitzen dituzte. Azpimarratzekoa da japoniarrak cosplay-aren gurasoak direla; gustuko duten pertsonaiekin mozorrotzea gustatzen zaie.

3. Erabili teknologia bizitza errazagoa eta erosoagoa izateko

Japoniarrek uste dute zenbat eta denbora gutxiago eman beren bizi-baldintzak mantentzen, orduan eta denbora gehiago izango dute familia eta lagunentzat. Horregatik, japoniarrak pozik daude hainbat tramankulu eta robotika erabiltzeaz; horrek asko errazten eta errazten du haien bizitza. Japonia robotikaren sorleku eta aurrerapen teknologikoaren herrialdea da. Hemengo jendeak bere denbora errespetatzen du, beraz, ez du alferrik galtzen. Japonian bizimodua azkar doa, beraz, askotan ez dago denbora nahikorik eta teknologia berrien laguntzara jo behar duzu.

2. Egunero gutxienez minutu bat eskaini hobetu nahi dituzun trebetasunei

Sistematikoa denetan. Eskulan zailena ere erraz menpera daiteke egunero gutxieneko denboraz praktikatzen baduzu. Kaligrafiaren artea menderatu nahi? Izan zaitez adeitsua egunean gutxienez minutu pare bat jarduera horretarako. Gauza nagusia klaseak ez direla galdu behar da. Koherentzia da printzipio nagusia. Hobe da egunero apur bat praktikatzea hilabetean behin egun osoan zehar. Arrakasta egonkortasunean eta etengabeko errepikapenean datza, haiek bakarrik lagun dezakete benetako trebetasunak hobetzen.

1. Erlaxatu estresa sortu baino lehen

Japoniarrak nerbio-hauste bat izan arte ez itxaroten saiatzen dira, beraz, ahalik eta gehien erlaxatzen saiatzen dira. Japoniarrek lanaldi luzea izaten dute eta batzuetan lan prozesu zaila izaten dute, beraz, une bakoitzean inguruko munduaren edertasunari erreparatzen saiatzen dira. Pertsona hauek bizitzari, lanari eta aisiari buruzko filosofoak dira, beraz, badakite euren denbora baloratzen.