Buztin berdearen 10 onura zure gorputzean

Medikuntza tradizionaletan mendeetan ezaguna, buztin berdea zauri txikiak sendatzeko lehen elementua da. Gainera, digestio-arazoei aurre egiten laguntzen du.

Gero eta modan gehiago, buztin berdea aurki dezakezu elikagai ekologikoen dendetan, farmazietan eta beste leku batzuetan.

Bere ospea gero eta handiagoa den ikerketetatik dator buztin berdearen onurak giza gorputzarentzat.

Ipuina

Buztin berdea sumendien erupzioen ondoriozko errautsetatik dator. Frantzian, Montmorillonen aurkitu zuten lehen aldiz buztin berdea.

Estatu Batuetan, Montana estatuko Fort Benton-en biltzen da buztin berdea. Eskualde honetan sumendi asko dituzu.

Gaur egun, buztin berdea leku guztietan biltzen da, gune bolkanikoetatik.

Konposizioa

Zure buztin berdea mineral espezifikoz osatuta dago, hala nola silikatoa. Silikatoak silizetik eratorritako gatzak dira.

Buztin berdeak sodioa, aluminioa, kaltzioa eta potasioa ere baditu. Beste mantenugai batzuk ditu kantitate txikietan (1).

Buztin berdearen onurak

Desintoxikazio sendabideetarako

Zure gorputza beti dago toxinen eraginpean, jaten duzun janariaren, edaten duzun uraren, arnasten duzun airearen bidez.

Eguneroko toxinak jasaten gaituzten ezinbesteko behar horiez gain, bizitza modernoak are gehiago bustitzen gaitu.

Bai detergenteen, ordenagailuen uhinen, telefonoen eta bestelako tramankulu elektronikoen bidez. Esan gabe doa toxinak duela bi mende baino azkarrago metatzen direla gorputzean.

Gorputzean erradikal askeak sustatzen dituzten toxinekiko esposizioa %100 kontrolatzeko ezintasunaren aurrean, garrantzitsua da desintoxikazio sendabideak hartzea.

Desintoxikazioak zure gorputzetik toxinak kentzen dituzte eta, beraz, gaixotasunak eta zahartze goiztiarra izateko arriskua murrizten dute.

Buztin berdea detoxetarako ezinbesteko elementua da. Uretan dauden toxinekin kontaktuan jartzen denean, toxinak suntsitzen ditu.

Buztinak ura xurgatzen duen bezala, aplikatzen den lekuetan toxinak ere xurgatzen ditu.

Garrantzitsua da uretan sartzea, bere mineral anitzen ondorio onuragarriak ahalik eta gehien askatzeko.

Ur mineral apur batean sartu eta edan dezakezu. Bainuetan ere jar dezakezu zure larruazaleko toxinak kentzeko.

Buztin berdean dauden mineral eta mantenugai anitzek sakontasunez jokatzen dute epidermisaren mailan.

Digestio arazoen aurka

Buztin berdea taburetearen bidez zure digestio-sistema infektatzen duten bakterioak xurgatzeko eta xurgatzeko irtenbide bat da.

Beherakoa izanez gero, buztina sarritan gomendatzen da. Beherakoa geldiarazten laguntzen ez ezik, beherakoaren erantzule diren germenak xurgatzen ditu.

Bere mineral anitzen bidez, buztin berdeak zure digestio-sistemaren oreka berrezartzen du.

Azala eder eta leun baterako

Bota ½ kopa bat edo gehiago (zure beharren arabera) bainuan. Murgil zaitez bertan 20-30 minutuz. Buztin berdeko bainu honek zure larruazala leundu eta toxinak ezabatuko ditu.

Afrikako eta Indiako kultura batzuetan, emakumeek ezkontza baino aste batzuk lehenago buztinezko maskarak egiten dituzte gorputz osoan.

Maskara hauek ezkongaiaren azalari distira ederra emateaz gain, haren azala leun eta zetatsua egiten dute ukimenean.

Intsektuen ziztaden aurka, erredura arinak

Intsektuen ziztadak aurre egiteko, erabili buztin berde pixka bat urarekin (kataplasma gisa) eta aplikatu irtenbidea larruazaleko infektatutako zatian.

Utzi buztin berdea guztiz lehortzen, gero kendu. Horrek ziztadak eragindako gorritasuna eta hantura ekiditen ditu, baina zatiaren sendatze azkarra ere estimulatzen du.

Erredura arinak izanez gero, zatian buztin berde pixka bat jar dezakezu cataplasma gisa. Utzi lehortzen kendu aurretik.

Aurpegiko maskaretarako

Buztin berdea oso maiz erabiltzen da aurpegiko maskaretarako, gure aurpegiari ematen dizkion onura ugariengatik.

Buztin berdea larruazal koipetsuetarako egokia da, larruazaleko olioa eta baita toxinak ere xurgatzen dituelako. Azala leuntzen du eta oxigenazio hobea ahalbidetzen du.

Aknerako, probatu buztinezko maskarak. Hildako azala kentzen ere laguntzen du.

Azala lehorra baduzu, erabili buztin berdea astean behin, buztin berde gehiegi gehiegi larruazala lehortu egingo delako. Aukeratu maskararen ondoren olio hidratatzaileak zure aurpegiko larruazalaren oreka mantentzeko.

Ahoko garbigailuetarako

Ahoa bakterio askoren egoitza da. Ez dio axola zenbat eskuila egiten duzun, ekintza osagarriak egin behar dira ahozko oreka mantentzeko.

Bakterio txarrak suntsitzen dituzten eta bakterio onak sustatzen dituzten produktuak erabiltzea ezinbestekoa da aho-higiene ona mantentzeko.

Buztin berdeak bakterio txarrak fagozitatuz ahoko higiene ona mantentzen laguntzen du. Arnas ona ere ematen du.

Eskuila baino lehen, erabili koilarakada erdi buztin berde 2 koilarakada uretan. Mugitu eta erabili irtenbide hau zure ahoko garbigailuan.

Mantendu soluzioa 30-60 segundo ahoan buztin berdea funtziona dezan. Ondoren, garbitu ahoa eta garbitu hortzak. Arnas freskoagoa izango duzu.

Buztin berdeak molekulak xurgatzen ditu. Horri esker, bakterioak, onddoak, zelula hilak eta usain txarrak xurga daitezke.

Bihurriduraren aurka

Buztin berdeak mina arintzen lagun dezake (2).

Bota ¼ kopa buztin berde ur mineral apur batean. Irabiatu zurezko espatularekin. Egiaztatu ehundura, ez da oso astuna edo gehiegi limurtua izan behar.

Aplikatu zure soluzioa kaltetutako zatian eta estali kotoizko zapi batekin. Utzi 1-2 ordu. Buztina guztiz lehortu denean, kendu.

Antibacterial bat

Erosi kalitatezko buztin berdea, bakterioen aurkako propietateak ditu.

Boli Kostako landa eremuetan buztin berdea erabiltzen da batzuetan buruli ultzera tratatzeko. Esan beharra dago buruli ultzera sendatzen zaila dela produktu farmazeutikoekin.

Buztin berdea kataplasma gisa erabili izan da sendabelarrekin. Tratamendu tradizional horri jarraitzen ari zaio Line Brunet de Courssou-k txosten bat idatzi zion OMEri buruli ultzera buztin berdearekin sendatzeari buruz (3).

Izan ere, hainbat proba egin dira buztin berde mota ezberdinen artean eta bakterioetan duten eragina.

Azterketak ondorioztatu zuen buztin berde batzuek bakterioen aurkako efektuak zituela, bakterioak suntsitzen zituzten bitartean beste buztin berde mota batzuek 1-ren antzekoak izan arren.ers ez zuen eraginik bakterioetan.

Beraz, erabili kalitatezko buztin berdea zauriak, marradurak tratatzeko.

Zure gorputzaren alkalinizazioa

Hainbat elikagai kontsumitzeak, hala nola, gurina, haragia, azukrea, saltzen diren fruta-zukuak azidotasuna sortzen du zure gorputzean.

Hala ere, organismo osasuntsu batek apur bat alkalinoa izan behar du. Gure azala zikin edo ilea zikin dagoenean, berehala garbitzen dugu garbitzeko.

Baina gorputzaren barrualdea toxinaz, azidotasunez beteta dagoenean, adierazteko modu bakarra seinaleei arreta jartzea da. Beti nekatuta sentitzen zara, artikulazio arazoak, migrainak, antsietatea dituzu.

Gorputza garbitzeko, zure gorputzaren azido-base oreka berreskuratuko duten elikagai alkalinoak kontsumitu behar dituzu. Zure gorputzaren azidotasuna zure gernuaren pH probaren bidez ezagut dezakezu. Kontuan izan ur alkalinoa ere.

Buztin berdearen efektu garrantzitsuenetako bat digestio-sisteman bere alkalinizazioaren ahalmena da. Buztinezko uraren sendaketa metodo ona da zure gorputza sakon alkalinizatzeko.

Bota bi koilarakada buztin edalontzi batean ur eta edan. Egin sendaketa astean 2 edo 4 aldiz. Garrantzitsuena 2-3 astetan zehar aldizka egitea da, zure sistemaren desintoxikazio ona izan dadin.

Zure ilearen edertasunagatik

Buztin berdea erabil dezakezu ilearen gehiegizko seboaren aurka borrokatzeko. Tratamendu sakon bat egiteko, hona hemen errezeta bat.

(4) beharko dituzu:

• ½ Kopako buztin berde
• 1 koilarakada koko olio
• 1 koilarakada almendra olio gozoarekin
• 1 koilarakada errizino olio
• 3 koilarakada ur
• 5 koilarakada sagardo ozpin

Prestaketa

Ontzi batean, bota zure buztin berdea. Ondoren, gehitu koko, almendra eta ricino olioa. Ondo nahastu itzazu integrazio ezin hobea lortzeko.

Ondoren, gehitu sagar sagardo ozpina. Nahastu eta utzi 10 bat minutuz. Gehitu ura egoteko denboraren amaieran eta irabiatu dena.

Zatitu ilea lautan. Aplikatu irtenbidea zure larruazalean. Saihestu ilearen muturrak, bestela hautsi egingo dira.

Buztina lehortzen hasten bada buru osoan aplikatzen amaitu baino lehen, busti (ura) ilea spray botilarekin.

Buru guztian aplikatu duzunean, ondo masajea buruko larruazala eta estali burua plastikoz. Mantendu maskara ordu 1 inguru.

Garbitu limoi-ur epelarekin buztina errazago ken dadin.

Egin maskara hau bainu aurretik pixka bat. Bainuan zehar buztin guztia ateratzea errazagoa izango zaizu.

Ile-efektuak

Errezeta hau ile mota guztientzako da. Buztin berdeak gehiegizko seboaren aurka borrokatzen laguntzen du, eta horrela gantz xurgatzen du.

Olioek hainbat onura estaltzen dituzte zure ilearentzat. Ilea sakon elikatzeko eta berhidratatzeko aukera ematen dute.

Sagar sagardo ozpina ere garrantzitsua da caspa eta ile-infekzioei aurre egiteko.

Zure ilea erresistenteagoa, hidratatua eta zetatsua izango da. Aldian behin aplikatuta, ilearen hazkuntza sustatzen du. Biziki gomendatzen dizut maskara hau egitea. Eskertuko duzu.

Minak eta minak egiteko

Bizkarreko mina, orkatilaren mina, eskumuturraren mina jasaten baduzu, kontuan hartu buztin berde pixka bat erabiltzea eremuan. Izan ere, buztin berdeak hanturaren aurkako efektua du.

Goragalearen eta botaka aurka

Buztin zuriak edo berdeak goragalea eta oka asko mugatzen ditu. Listu oparoa ere mugatzen dute.

Irakurri: Tiger Balmaren 27 erabilerak

Buztin berdearen bigarren mailako efektuak

Buztin berdeak deshidratazio efektua du. Maskara gisa aplikatzen duzunean, ziurtatu garbitu ondoren krema edo olio hidratatzaile bat aplikatzen duzula edo zure azala orekatzeko.

Hau bereziki balio du azala lehorrerako.

Buztin berdea ahoz hartzen duzunean, gogoratu ur asko edan behar duzula, deshidratatzen zaitu eta.

Ahoz hartutako buztin berdea idorreria da. Edan nahikoa ur eta kontsumitu zuntz eta laxante naturalen elikagaiak.

Ondorioa

Barrutik edo kanpotik aplikatuta, buztin berdea ehunetan sartzen da bakterioak, onddoak eta gaitzaren beste arrazoi batzuk harrapatzeko.

Ekintza zaharberritzailea du. Buztin berdeak germenak ugaltzea eragozten du. Bereziki eraginkorra da zaurien aurka.

Buztin berdearen onura anitzek gero eta ezinbesteko elementu bihurtzen dute; dela zure ileagatik, hortzengatik, zure azalaren edertasunagatik edo barne erabilerarako.